2020/11/25

用户名: 密码:

预约热线:0371-63310633、86172899  

本站目前有:名网友关注!

您好!您现在的位置:首页 > 人际关系人际关系

如何安慰人最有效?

  安慰人最重要的是你说了什么吗?其实不全是这样,有效的安慰有时并不需要多么华丽和睿智的语言,如果一个人愿意将他的痛苦与你分享,那证明对方非常信任你。你需要了解对方的需求,以及运用下列原则,就可以让朋友感到满意:

  切勿过多分析和评判:

  当心灵受伤时,人们需要的是一个愿意听自己讲故事的人、一个愿意在自己心情低落时相伴左右的人,这是感性的需求,难过时容不下太多理性的分析和评判。

  肩膀的力量:

  借他一个肩膀、给他一个拥抱,肢体的接触比语言更治愈。

  我一直都在:

  让他明白,不管发生什么,你都一直在他身旁就好。告诉伤心的朋友:“不论何时,只要你需要我的陪伴,就可以打电话给我。”

  耐心与时间:

  治愈需要时间,花点时间陪他,尝试理解倾诉者的痛楚,耐心听他讲述自己的伤心事。

  自我暴露:

  如果你也曾经历过类似的事情,那么不妨分享自己的感受:“我失恋的那段时间也很难过,不过你得告诉自己,不能被打倒。”这样充满爱和包容的话语,才是安慰人最好的“箴言”。

郑州心理咨询中心|心理医生|青少年心理咨询—河南郑州福斯特心理咨询中心 版权所以 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话0371-63310633、86172899