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先说结论：能，很能，非常能。
你发现大部分人的人生在30岁左右开始定型，然后日复一日，年复一年，重复着以往乏味的生活，偶尔修个年假出门游玩一周，似乎拥抱了一下诗和远方，回来后继续投入到无休止的财米油盐中去。
由于生活的重复和单调，大部分人会变得空虚、烦躁、易怒、神经质…
你只要坚持长期阅读，哪怕每天一小时，那么在匮乏的生活中，你的大脑会持续的经历那些伟大作家呕心沥血所完成的作品中跌宕起伏、荡气回肠的故事情节，你便会时而悲痛欲绝，时而万箭穿心，时而醍醐灌顶，时而捧腹大笑，虽然你可能卧病在床，虽然你可能挤在地铁上，虽然你可能在公园的草地上，只要正在看一本书，你的灵魂便不再不拘泥于世俗的平凡的生活之中了，你在阅读，看似在增长你的阅历，实际上，就是在增长你的经历，甚至在经历超过你认知范畴的深刻的事情.......
这个时候，耳畔传开了一声巨响，你放下了阅读了一半的《卡拉马佐夫兄弟》，回到现实中，看到熊孩子把花瓶打碎了，媳妇以为是你上来就是一顿臭骂，排队一早上终于轮到你时下班了业务人员让你明天来，地铁上有人在你新鞋上踩了你一脚，刚洗完车就下雨了，一不小心给别人充了100元话费又要不回来，你的手下当众顶嘴让你颜面扫地等等平时让你感到烦恼不安的事情，一下子变得那么的微不足道，甚至你连为这些鸡毛蒜皮的小事生气都感觉是在浪费你的时间和生命，你会变得情绪稳定，你会变得心境平和，你会变得泰山崩于前而面不改色.........
所以说，趁年轻，一定逼迫自己养成每天阅读的习惯，阅读的习惯一旦养成，便会历久弥坚，量变引起质变，有一天，你会发现你认认真真的在知乎写完一篇回答，别人看完明明觉得很赞，却没有给你点赞，那你也能比以往更加游刃有余的假装出一点也不生气的样子，让别人丝毫察觉不出来你在生气。
作者：卡夫卡
文章转自知乎，如有侵权请联系删除，谢谢。
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