2019/9/18

用户名: 密码:

预约热线:0371-63310633、86172899  

本站目前有:名网友关注!

您好!您现在的位置:首页 > 心里专题 > 职场心态职场心态

2019/9/18病由心生:70%以上疾病与负面情绪有关

世界卫生组织指出,当人产生了负面情绪时,七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。丹麦一项从2000 年开始,历时11 年、涉及9870 名成年人的新研究发现,与没有相应问题的人对比:常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1 倍,常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%,常跟家人争吵的人死亡率升高1 倍,常与邻居争吵的人死亡率增加2 倍。老生气有口臭,一紧张就胃疼,癌症与长时间的怨恨有关......................详细>>

2019/9/17想要一辈子不得癌——不着急、不害怕、不要脸

现在人的生活方式都是基于恐惧害怕失去,害怕没人爱、没人关心、没有钱,只做人们眼中的老好人,被道德绑架,活不出真正的自己,也活不出真正的健康。最近,一篇《一辈子不生癌》的文章斩获数百万阅读,文中作者的身份很特殊,一个昔日的研究妇科肿瘤的医学协和医院专家,而他对所有中国人的建议竟然简单到只有9个字:不着急、不害怕、不要脸。这位作者就是冯唐。他在北京协和医科大学认真学过八年医术,是一名医学博士,是国内为......................详细>>

2019/9/16认识双向情感障碍——躁郁症

我们中的很多人一天能够工作12个小时以上,情绪高涨,能社交、能抗kpi,彷佛这个世界上没有任何事情能够打倒我们。但下班回到家,却像是泄了气的皮球,很累,觉得自己一无是处,为自己的生活感到悲伤。有时候觉得自己是拯救世界的超级英雄,有一种前所未有的自信和优越感,在深夜里激动的难以入眠;有时候又会觉得自己一无是处,感觉整个世界都抛弃了自己,没有任何活下去的意义。当不稳定的情绪在脑子里兴风作浪时,我们总以......................详细>>

2019/9/15为什么关系再好,也要及时沟通?

所有关系缺乏了沟通,都是一个人的独角戏。“世界上最可怕的,不是孤独终老,而是跟那个使自己感到孤独的人终老。”再亲密的关系,没有沟通,彼此间都会产生距离。01生活中及时沟通,少做无用功有句话说:“许多东西都因不发问而丧失。”你不说他也不问,按照各自的理解去对彼此好,最后发现自己做的都是一些无用功。有一对年过八旬的老夫妻,相敬如宾近六十载。每每在吃鸡蛋的时候,丈夫就把自己最爱吃的蛋黄给妻子吃,自己只吃......................详细>>

2019/9/12朋友之间,一定要注意的9个“潜规则”

1. 不要在朋友面前炫耀。你买了辆新车,你买了个新房,你交了个新情侣,这种事儿尽量避免在朋友面前晃悠。你自己都知道不要在网上炫富,怎么在朋友面前就可以炫呢?2. 不要过问朋友的私事不管你俩多好,每个人心中都有不愿被别人涉足的角落,尊重对方,就是尊重你们的感情。3. 不要跟朋友的伴侣多来往这是一件很敏感的事儿,你可以保证自己不出问题,但你能保证对方对你没有任何“心思”吗?就算你俩没“猫腻”,还是要考......................详细>>

2019/9/11告别这三种固化思维,你才不会自卑

每个人都有自卑,自卑并不可怕,但是某些时候比自卑可怕的是我们的思维,思维才是最终让我们无法走出自卑的情结,所以要想告别自卑,首先要学会告别真正自卑的思维:1、我不行的思维从某种意义上来说,我不行的思维其实是一种习得性无助的体现。通常来源我们生活中多次失败的事实,从而有了心理阴影。比如多次考试不及格,或者遇到别人的嘲笑,内心再通过不断加强的自我暗示就非常容易形成“我不行”这种思维。说我不行,主要是由......................详细>>

2019/9/10贾平凹:“关于人生,我有10句话想说!”

在贾平凹先生的作品中,轻淡的笔墨总能洞穿世间的喜怒哀乐。生动闲适,而不失幽默的文风,再加上他独抒性灵、悠然旷达的人生观,具有一种深邃的哲思,让读者思绪万千,回味无穷。关于圈子:地球上人类最多,但你一生交往最多的,却不外乎方圆几里或十几里。朋友的圈子其实就是你人生的世界。关于态度:不要论他人短长是非,也不必计较自己短长是非让人去论;不热羡,不怨恨,以自己的生命体验着走关于生活:生活需要有乐气,读书、......................详细>>

2019/9/9关于焦虑症的几个真相

很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己,所以放松心情、过均衡的生活,对缓解焦虑帮助不小。在生活节奏加快的今天,很多人其实都或多或少都存在一定的焦虑或抑郁情绪。然而,很多人并没有察觉到自身的焦虑情绪,或是对焦虑症存在许多误解。一、焦虑症就是精神病真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等......................详细>>

2019/9/8为什么你的话别人听不进去?| 五种反馈方式改善沟通

为什么不论你提出什么建议TA都会反驳?明明是好心提醒TA却认为是在挑刺? ——我膝盖受伤了。——怎么弄的,痛吗?——你为什么要窥探我伤口!受伤了还要问怎么伤的!你懂不懂尊重我!……——我膝盖受伤了。——有紫药水吗?抹点。早点去看医生。——我不需要你告诉我怎么做!难道我不知道怎么做吗!……——我膝盖受伤了。——我帮你包扎下?——不用了。……——我膝盖受伤了。——可怜的。上次我……——(打断)拜托不要......................详细>>

2019/9/5情商太低怎么办?可操作性七招

01划定恰当的界限,这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与伤害自己的人对抗,而更愿意向第三者倾诉。界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以做的,什么是不可以对你做的?当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。......................详细>>

571 条  首页 上一页 下一页 尾页 页次:1/58页  10条/页 转到:

郑州心理咨询中心|心理医生|青少年心理咨询—河南郑州福斯特心理咨询中心 版权所以 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话0371-63310633、86172899