2022/5/29

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2022/5/29如何培养一个高情商的孩子

情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔·戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中首先提出来的。它包含五个方面的内容:即认识自身情绪的能力、管理自身情绪的能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。 认识自身情绪的能力 情绪是什么呢?情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。 一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性,他们希望......................详细>>

2022/5/27肯定的力量

这个暑假,儿子学会了游泳,而这个过程是非常曲折的。 在暑假开始之前,我们就和其他几个小朋友越好了,暑假一起学游泳。预约的时间到了,大家一起带上装备,兴高采烈地来到了游泳馆,第一节课是学憋气,就是屏住呼吸,把头伸进水里。 听上去很简单,可是对于我家这位对水十分敏感的剖腹产宝宝来说,要让他主动把头伸进水里真的是一个巨大的挑战,要知道,他平常洗澡的时候,有一丁点儿水进到眼睛里都会烦躁得很。所......................详细>>

2022/5/26你给孩子埋下的焦虑,最终会在成长中爆发。

在这些年的心理工作中,有一个特别明显的感受是,心理问题越来越年轻化,未成年心理问题比例越来越高。 10年前,很多普通百姓不知道心理咨询为何物,更没意识到心理问题就在我们身边。 7年前,心理健康逐渐进入寻常百姓视野中,越来越多的人开始寻求心理帮扶。 3年前,心理咨询需求开始暴发,各种心理问题呈百位千位增长。 几年前,寻求心理咨询的中小学生并不多见;而近几年,中小学生越来越多的......................详细>>

2022/5/25做个安全依恋者

Heislikeatreeplantedbystreamsofwater,whichyieldsitsfruitinseasonandwhoseleafdoesnotwither 要像一棵树栽在溪水旁,按时候结果子,叶子也不枯干。 ——《旧·诗》1:3 缺乏安全感导致的第二种形式是无爱感。 下面我们就来看看第二种情况: 你你和好好在一次相亲会上一见钟情,可......................详细>>

2022/5/24把孩子放在第一位,对孩子并不好。

前面的话 回想起来我们30多年来靠抢跑培养了这么多尖子学生、竞赛的获奖者、金牌得主,可我们并没有看到当初我们期望的从他们之中产生很多科学领域的大师,至少现在还没有。 刚出生的孩子并没有什么区别,为何三年、六年、九年成长之后就产生了很大的差异,走出了不同的道路?这个差异就是由家庭造成的。 家庭教育决定孩子的一生,千万不要认为上名校才是决定一生;夫妻关系永远第一重要,千万不要把孩子放在第一位,凡......................详细>>

2022/5/22妈妈,我知道你爱我,但我讨厌你!

妈妈是一个人让人充满温暖和爱意的词。我的妈妈是这样,你的妈妈是这样,所有人的妈妈在心理学意义上都一样——养育孩子、怀抱幼子,用温暖的乳汁全心全意地滋养孩子。 只是在现实中,我们确实也看到了太多的残酷真相: 她说:“我知道妈妈很爱我,但我就是讨厌她!” 她说:“她养我长大不容易,但她给我的伤也很深很重。” 她说:“她只会整天灌我鸡汤,她自己只会盯着手机,无所事事。” 她说:“妈妈天天逼我学......................详细>>

2022/5/21服从的意义

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2022/5/20孩子心理苦,但孩子没说。

看似天真、无忧虑的孩子,其实也有“心里苦但不说,却又希望大人了解”的心事。 曾在美国、黎巴嫩、马提尼克当过小学英文、法文老师的柯爱琳(Eileen Carr),有20多年跟小学生相处的经验,她在美国《教育周刊》(Education Week)写出了各地的孩子告诉她,他们心里苦、但是没说出口、希望大人知道的7件事。 01 孩子希望大人知道他们有多么努力 “勤能补拙”、“熟能生巧”、“如果你用......................详细>>

2022/5/19父母是孩子最好的心理医生

今天我叫儿子起床上学的时候,他低迷地说:“妈妈,我有点不开心。” 如果是两年前听到这句话,我脑子里会紧张闪过好几个念头: 他是不是不想去上学? 他是不是上不了学? 我该怎么去应对? 但现在的我却非常平静,坐下来问他:那是一种什么样的感觉呢? 他说:脖子有点不太舒服。 于是我陪他一起做深呼吸和按摩,慢慢地,孩子变得轻松平静。 说完,就从床上爬了起来,随后早餐胃口大开,开开心心上学去。......................详细>>

2022/5/18影响孩子一生的几个能力

一、接受失败的能力———走向成功的桥梁 在一个团体社会里,输给别人的机会,本来就比赢他人的机会多,因此,比起把目标放在第一,努力迈进,更重要的应该是对任何事都尽力的心态。请不要忘记,在你畏惧孩子的失败之时,孩子更多的成长机会正在被你剥夺。我们不能再因为自己的畏惧而执着于第一,并无形中把孩子的手脚给捆绑,反而应该要培养孩子跌倒后,可以有站起来,并再次勇往直前的能力。  我们要切记,没有“失败力”的......................详细>>

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