2021/10/25

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2021/10/24艺术治疗:治疗心理疾病的7部经典电影

电影有时会带给我们感动和感悟,这一点被美国加州的心理医生发现了,并用在了心理治疗上。 如果你情绪不好、心理压力过重或是紧张消沉,就可以通过看电影来治疗,这种疗法被称作电影疗法。那么都有哪些电影常被心理咨询师用来治疗心理疾病呢? 电影疗法在加州最为风行,因为加州有心理问题的人特别多,还因为美国电影王国好莱坞就在这个州,所以很自然地这个州就兴起了“电影疗法”。 并不是每一部电影都适合你看,心理咨......................详细>>

2021/10/24荒唐的“心理素质考察”

近日,有网友发帖称,数天前,他参加武汉某餐厅的招聘考试,被领到一间大包房,包房里有一位年轻女子等候。考官介绍说,“这一轮要考的是,3分钟内在这位美女的肚子上,把冬瓜切成0.5毫米的薄片。”说完便示意女子做准备。女子随即将上衣解开,仅着抹胸和短裤,从容地躺上桌子。该网友紧张得直滴汗,一脸狼狈相。对此,餐厅相关负责人表示这是为了考察厨师的心理素质,而做砧板的美女,是该餐厅的员工。——Psy525.cn......................详细>>

2021/10/24心理研究:关于情绪的12个传说与事实

1、音乐总能改善你的情绪?不是。 音乐可以改善你的情绪,但这要取决于你听什么音乐。最近一项研究表明,志愿者听莫扎特的音乐时,他们的情绪好转了,听某些器乐曲时候,情绪没有发生变化,但是听反映大屠-杀的电影《辛德勒名单》的音乐时候,情绪则明显变得糟糕。 2、食物能改善你的情绪?能。 最近一项研究发现,大量食用橄榄油的人会较少抑郁,三文鱼(鲑鱼)和核桃也是非常好的欧米伽-3脂肪酸的来源。研究表明,......................详细>>

2021/10/24系统排列视角下的《都挺好》

春节过后最受关注、议论最多、反映最强列的电视剧当属《都挺好》,不管从剧情编排到音乐插曲,再到演员演技真的是都挺好。 作为都市家庭伦理情感剧的《都挺好》真的是触动了太多人的内心感受,毫无疑问它是一部耐人寻味的好剧。不管从社会学角度,还是心理学角度《都挺好》可称的上教科书了。而从家族系统排列的角度来看《都挺好》又会有另一番感受出来。 一、序位错乱 剧中的头号人物苏大强,在与妻子生活的三十多年里,......................详细>>

2021/10/24让你的无聊时刻有事可做

无聊,是一个复杂的过程。造成无聊的原因也有很多,最常见的就是你不知道做什么,怎么做。也可能是觉得想偷懒,或者只是觉得累了,不想做事情。——Psy525.cn弄清楚自己想做什么改变自己的想法。你的想法会影响你的行为。通过改变你的想法,你会对生活产生不同的态度,并从中得到启发,让自己树立目标。这时,你会积极地构建你的生活,这样你就不会觉得无聊了。克服拖沓的习惯一直走下去。明确你的目标,坚持去做。多去交......................详细>>

2021/10/24沙盘治疗中创伤主题

一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外,它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受,成为表现性和艺术治疗的主流,同时也被逐渐运用于学校心理教育与......................详细>>

2021/10/24经常做噩梦的原因是什么?

每个人都会做梦,而且什么样的梦都有,乱七八糟的,有的梦会让你心情愉悦,而有的梦会让你心情烦躁,你有没有半夜做噩梦被惊醒的时候,这一晚上都睡不踏实,经常做噩梦怎么解决?今天就为各位解答梦与身体健康的秘密,让你了解噩梦,不在害怕噩梦,经常做噩梦的原因是什么?想了解的别错过哦! 一、什么是噩梦? 从字面意义上讲,“噩”有四个张大的口,有些惊人、吓人的意思,它基本的意思是坏消息。有时候“噩梦”也会直接......................详细>>

2021/10/24心理咨询怎么一回事?一本书让你吃透心理咨询

每个人都是一个海岛,只有成为这个海岛,才有可能与他人建立起真正的联系——题序 作为一名心理咨询师,你接纳自己吗?你敢于成为自己吗?这是罗杰斯在《个人形成论》里提出的第一个尖锐的问题。 从业十年,我对来访者有过厌倦,有过愤怒,有时候,这些情绪非常干扰我的咨询工作,甚至会影响到我的个人生活,不能对来访者发作,也没理由迁怒于家人,久而久之,一种可怕的职业倦怠感悄悄的侵蚀理想和热情,咨询师被咨询这件事......................详细>>

2021/10/17梦的精神分析

梦是对愿望的满足——Psy525.cn弗洛伊德认为,梦是对愿望的满足,不过,这种愿望在梦中的表现,有时是直接的,有时是间接的,有时则是以相反的形式出现的。有一位心理学者,进行过一项心理变化研究的空腹实验。他让32名大学生绝食几天,试验过程中,有很多人梦见自己狼吞虎咽地吃着烙得很厚的食品和牛排。更称得上杰作的是,在研究这些受试者刚一睁开眼时的谈话内容时,发现与食物有关的话题与空腹致饿程度成正比,绝对......................详细>>

2021/10/17沙盘游戏创始人卡尔夫

多拉·卡尔夫1904年12月21日出生于瑞士。1944年,通过孩子之间的交往,卡尔夫认识了荣格的女儿格莱特(GetJung-Baumann),并保持着终生的友谊。通过格莱特的介绍与安排,卡尔夫认识了荣格。——Psy525.cn1949年,作为两个孩子的单亲母亲,卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习,并由荣格的夫人爱玛·荣格为其进行心理分析。为了靠近研究院方便学习,她买下了昭里孔(Zoll......................详细>>

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