2021/8/6

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2021/8/1为什么70%的成功者都是性格内向?分析太到位

世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人内向对一个人的成功是有一定的影响因素,爱因斯坦、比尔盖茨、巴菲特、村上春树等都是内向性格的人,内向性格的人为什么容易成功?成功人士是能言善辩,面对大众款款而谈,在大多数人眼中外向的人似乎比内向的人更容易成功。然而据调查显示,成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。爱因斯坦、比尔?盖茨、沃伦?巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树……世界上70%以上的成功者其实是性格......................详细>>

2021/7/26漫画:生命太短暂,我没时间讨厌你

莎士比亚曾说:「生命苦短,只有美德能将它传到遥远的后世。」没有了爱的语言,所有的知识都是骄傲的,所有的文字都是乏味的,所有的品格都是缺陷的,所有的道德都是虚假的,所有的希望都是暗淡的。一个负能量的人,除了影响你的情绪,还会拉低你的身段。一个正能量的人,从不埋怨生活,自带各种光芒,还会不断地鼓励别人,使你变得更优秀自信。你的人生,既然是你自己做主,那么就由你自己负责。消极的态度和积极的思想,往往就是......................详细>>

2021/7/19电影疗法

观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心理医生贝尔尼·弗德尔。弗德尔医生早在10多年前就率先开始采用给自己的患者推荐各种艺术影片的方法来治疗他们的心理疾病。......................详细>>

2021/7/11没有界限感,是一切关系的杀手

“无条件的爱是包含拒绝的,无条件的爱不是无限满足!无条件的爱的前提,是在关系的边界里做真实的自己!”我们身体的边界是物理性的,看得见、摸得着我们心理的边界是虚的,虽然看不见摸不着,但却能够被觉察到。我们今天要说的主要是心理的边界。01心理上的自我边界不清,会投射到身体的边界上。这样的人在公共场所不知道跟他人保持必要的身体距离,比如排队的时候,在空间很大的情况下,还贴着他人站着,甚至直接用身体把别人......................详细>>

2021/7/4治疗心理疾病的7部经典电影

电影有时会带给我们感动和感悟,这一点被美国加州的心理医生发现了,并用在了心理治疗上。如果你情绪不好、心理压力过重或是紧张消沉,就可以通过看电影来治疗,这种疗法被称作电影疗法。那么都有哪些电影常被心理咨询师用来治疗心理疾病呢?电影疗法在加州最为风行,因为加州有心理问题的人特别多,还因为美国电影王国好莱坞就在这个州,所以很自然地这个州就兴起了“电影疗法”。并不是每一部电影都适合你看,心理咨询师会根据你......................详细>>

2021/6/27电影治疗

观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心理医生贝尔尼·弗德尔。弗德尔医生早在10多年前就率先开始采用给自己的患者推荐各种艺术影片的方法来治疗他们的心理疾病。伦敦的精神病治疗师伯尼·伍德可以说是“电影疗法”的先驱之一。过去15年来,他一直给那些想不开的人开电影药方。“如果你感觉缺乏进取心,可以看看《第一滴血》或《阿拉伯的劳伦斯》;如果对生活感到厌倦,可以看一下《天生爱情狂》,第二天早上......................详细>>

2021/6/20电影疗法

观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心理医生贝尔尼·弗德尔。弗德尔医生早在10多年前就率先开始采用给自己的患者推荐各种艺术影片的方法来治疗他们的心理疾病。伦敦的精神病治疗师伯尼·伍德可以说是“电影疗法”的先驱之一。过去15年来,他一直给那些想不开的人开电影药方。“如果你感觉缺乏进取心,可以看看《第一滴血》或《阿拉伯的劳伦斯》;如果对生活感到厌倦,可以看一下《天生爱情狂》,第二天早上......................详细>>

2021/6/15请相信这一点:不自律的时候,你也自爱了

今天这篇稿子来自田梅梅,想和你聊一个你自己可能都没发现的焦虑:自律焦虑。简单来说,就是自己push自己,自己给自己增加压力。总认为自己不够自律,不够努力,害怕这样下去无法过上想要的人生。长久以来我们都太迷信自律这两个字了,以至于我们虔诚地相信,不自律就无法获得真正的幸福。今天这篇文章并不是劝你彻底放弃,只是想和你说:不要太为难自己。太紧绷的话,同样会错过某些幸福的。如果21世纪有最大谎言提名奖,我......................详细>>

2021/6/6武汉科技大学为学生建减压室

武汉科技大学为学生建音乐减压室2004年11月11日 06:16:50  湖北日报讯(通讯员彭学武 冯晶 方盼) 近日,一个旨在为大学生减轻心理压力而开设的专业音乐减压室,在武汉科技大学医学院挂牌成立。  据该减压室负责人张勇老师介绍,音乐疗法是一种用特定的音乐信号,通过改变人的情绪来达到改变其认知的心理疗法。经国内外专家实践证明,它对各种心理问题有明显的疗效,尤其适合应用于文化素质较高的人群。来......................详细>>

2021/5/30朋友是用来“麻烦”的

两年前,因为操作失误,苦心经营了3年多的公司破产了,一夜之间,我不仅成了一个一文不名的穷光蛋,还欠了一堆债,被人追得到处跑。家是不能回的,思来想去,惟有去省城的一个朋友那儿躲一躲。我俩是发小,关系没的说!小时候,有一次去海边玩,朋友不小心掉进水里,是我喊人把他救上来的,这种交情应该算深厚了吧!可下了火车,我又有些犹豫了,多年没见,他还是原来的他么?记得他结婚时,我去参加婚礼,看到他娶了个娇滴滴的女......................详细>>

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