2025/10/31

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2025/10/27绘画治疗:探讨绘画对心理治疗的积极作

对于很多人来说,表达自己的情感和思想是一件困难的事。言语往往无法完全表达我们内心的感受,而绘画,作为另一种形式的表达,却能够以独特的方式传递出我们内心的情感和思想。绘画治疗,一种新兴的心理治疗方法,就是通过绘画的方式,帮助人们释放内心的压力,表达自我,从而促进心理的健康。 一、绘画治疗的概念 绘画治疗是一种心理治疗方法,通过绘画这种艺术形式,帮助人们表达自我,处理内心的问题,以及提升自我察......................详细>>

2025/10/13绘画治疗,通过与内心沟通,帮助化解情绪

在一个温暖,尊重,关爱,和睦的家庭长大的孩子, 他们的自我属性(天性)得到了支持和鼓励,会比较容易成长为一位快乐和自信的人。而在一个打压,胁迫,冷漠和苛刻的成长环境长大的孩子,因为自我属性没有得到足够的滋养,就没有这么幸运了。 01 为了适应环境,丧失了天性 我们许多的自我属性,比如: 1. 一些想法和个人意愿: 我不想听妈妈的,我想听自己的; 我不想让弟弟了,我也想要新衣服; 我......................详细>>

2025/9/16投射测验——房、树、人绘画

操作使用的白纸一般有两种规格,一是巴克(Buck)介绍用的4张约20×22厘米的白纸,3页分别印有“房”、树”、“人”三词;二是更多人使用的标准的22×28厘米的白纸。不过这两种不同规格,使用起来是一样的,有人(Bieliauskas,1983)做过研究,发现并没有什么显著差异。 首先要求被试画房子,对被试说道:“请拿起一枝铅笔,请你尽可能画一幅房子的好画给我。你可以画任何一种你喜欢的房子;而且......................详细>>

2025/9/1解读:信手涂鸦的心理寓意

有些动作完全是下意识的:当你摊开笔记准备记下老板的训话,却觉得索然无味;或者苦思冥想广告策划,却百思不得其解……于是,这时候出现在你面前的纸张,便成了思想信马由缰的草场。各种图案在你笔下奔涌而出,就像马儿飞驰掠过的一道道风景,奇幻,美妙,又不可言说。我们是怎样涂鸦的?听一听心理学家解读涂鸦的秘密。 涂鸦是一种情绪发泄方式 如果稍加留意就会发现,在我们创造出很多文字的同时,居然也创作了那么多的“......................详细>>

2025/8/18为什么儿童画更抽象?

小北从幼儿园回家了,今天在幼儿园画了一幅画“全家福”,在餐桌上拿给全家看。只见小北顶着个大脑袋在站在中间,占据了大部分的画幅。姐姐可艾在左边,扎着漂亮的头花,和小北挺亲密的样子;妈妈甄美丽披着一头秀发,在右边拉着小北的手;爸爸郝帅就比较惨了,被挤在角落,小胳膊小腿的很不起眼。 从幼儿画中我们可以看到,幼儿是以“自我为中心”的。但这并不是通常说的自私自利,而是一种幼儿期的典型心理状态——中......................详细>>

2025/8/4绘画心理咨询是什么?

绘画心理咨询是一种独特的心理治疗方式,它通过艺术的形式帮助来访者探索内心深处的情感和想法。这种方法尤其适用于那些难以用语言表达自己情感的人群。通过颜色、形状、线条等元素的运用,来访者可以将潜意识中的情绪和困扰具象化地呈现出来,为心理咨询师提供了一条进入他们内心世界的途径。 小雨是一个10岁的小女孩,性格内向,经常在学校里被同学嘲笑。这让她感到非常自卑,不愿意与人交流。在传统谈话疗法中,她几乎不说......................详细>>

2025/7/23绘画心理学|画中的秘密你能看透吗?绘画心理学带你了解内心的潜...

在心理学课程中,专门有一门儿童绘画心理学,主要有两个研究方向,一个是以儿童绘画的认知缺陷观为代表,将儿童画视为儿童不成熟的世界概念的展现,认为儿童画是一种图形表达,可以给研究者提供儿童心理的“输出资料”。 另一个方向则强调儿童绘画的投射意义,认为儿童画是儿童情绪的镜子。不管哪个方向,都认为绘画反映了儿童的情感,从儿童画中可以看出一些儿童的自我特征,不过千万不要给孩子贴标签,也不要单纯从画就做出判......................详细>>

2025/7/8什么是绘画心理分析?

1 绘画的历史渊源 早在远古,人类先创造图像,再创造文字。 源于人类认识和改造世界的需要,早在原始社会,人类就开始以图画为手段,记录自己的思想、活动、成就,表达自己的情感,进行沟通和交流。 当时绘画的目的并非是为了欣赏美,而具有表情达意的作用,被作为一种沟通交流的媒介,这一点贯穿于图形从产生到今天的每一个时期和阶段。 幼儿的开始也是先学习读图画,绘图再学文字。 用图画传递出的信息自然要......................详细>>

2025/6/30为什么绘画可以疗愈心灵?

我是绘画疗法的受益者,我来分析一下这个问题。 我画的是素描和彩铅,在画画过程中你是无法分心去想那些乱七八糟的杂事的,因为如果你想要画好一幅画的话,你就得全神贯注地专注于观察对比,你要不停地在画纸和手机原图上来回看,画一点看一点,不能走神的,不然你就画不好。 一张作品画好了之后,如果是型准色准都基本到位,当时你拿在手里端详的时候,你就会被这种自信感觉所慢慢地填充,然后你还能被网上的正常网友认可,......................详细>>

2025/6/17画画对孩子自闭症的改善有帮助吗?

当然是有帮助的,在海外有非常成熟的艺术治疗体系,将绘画应用于自闭症儿童的训练。 患有自闭症谱系障碍的人常常发现与他人交流和他们对环境的理解具有挑战性。许多父母和照顾者都知道,了解自闭症患者的感受可能很困难。然而,可能有一种简单而有效的方法可以帮助解决这个问题—— Art therapy! 许多自闭症患者具有非凡的视觉思考能力,即“在图片中”思考。艺术是一种可以为自闭症儿童打开沟通之门的表达形式......................详细>>

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