2021/8/6

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2021/8/1自卑者的类型之一——焦虑矛盾型

心理学中,所有良好关系的核心,都是来自于“爱的依恋”,而所有糟糕的关系,都是“依恋缺失”。“依恋”是我们和父母之间形成的情感互动模式,而这些模式将会影响到我们成年以后与他人的关系。英国著名心理学家约翰·鲍尔比指出:“依恋指的是孩童与父母之间强烈、持续的情感联结。”当孩子和父母的关系比较安全时,“依恋关系”就是安全的,那么长大以后,孩子就容易与他人建立亲密关系,并能安心地依赖别人,也愿意让别人依赖自......................详细>>

2021/7/26舞蹈治疗

舞蹈疗法最早兴起于上世纪40年代的美国,随后传入欧洲。直到70年代中期,拉美国家才将舞蹈列为治疗心理疾病的有效手段。目前,阿根廷、古巴等国家的舞蹈疗法已趋于完善,古巴政府还专门设立了舞蹈疗法基金,用以培训舞蹈医疗人员,对精神病院、学校、养老院、孤儿院和监狱的心理疾病患者进行舞蹈医疗指导。在舞动过程中,患者身体知觉得到改善。同时,患者的治疗信心也得到增强。舞蹈疗法是迄今最容易推广的治疗方法。伴随着音......................详细>>

2021/7/19什么是舞蹈治疗?

舞蹈治疗,又称动作治疗,是利用舞蹈或即兴动作的方式治疗社会,情感,认知以及身体方面的障碍以及增强个人意识,改善人们的心智。很早以前,舞蹈就已经被人们作为来表达感情,庆典和相互交流的一种工具。而舞蹈治疗正是将身体运动与治疗强有力的结合,通过激发生命力,进而达到促进人类健康和成长,改善人们在生活上的,人际交往上的和专业上的能力的目的。舞蹈心理治疗的应用包括了社会的许多层面,包括医院,学校,企业,家庭和......................详细>>

2021/7/11假想敌,一个被自己放大的假象

于丹说:“人允许一个陌生人的发迹,却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利 益的冲突,而与陌生人不存在这方面的问题。”生活中,有些人总是有意无意地给自己树立一个“假想敌”,而这个人可能是朋友、情敌、同事,甚至是父母。所谓 “假想敌”,就是根本不存在的敌人,只是内心虚 设的一个对手,而且会花费大量的心理能量同这个对手作战,并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实生活中来,影响自......................详细>>

2021/7/4舞蹈治疗

舞蹈治疗是利用舞蹈或即兴动作的方式治疗社会,情感,认知以及身体方面的障碍以及增强个人意识,改善人们的心。很早以前,舞蹈就已经被人们作为来表达感情,庆典和相互交流的一种工具。而舞蹈治疗正是将身体运动与治疗强有力的结合,通过激发生命力,进而达到促进人类健康和成长,改善人们在生活上的,人际交往上的和专业上的能力的目的。 舞蹈心理治疗的应用包括了社会的许多层面,包括医院,学校,企业,家庭和个人。舞蹈治疗是......................详细>>

2021/6/27舞蹈治疗

舞蹈疗法最早兴起于上世纪40年代的美国,随后传入欧洲。直到70年代中期,拉美国家才将舞蹈列为治疗心理疾病的有效手段。目前,阿根廷、古巴等国家的舞蹈疗法已趋于完善,古巴政府还专门设立了舞蹈疗法基金,用以培训舞蹈医疗人员,对精神病院、学校、养老院、孤儿院和监狱的心理疾病患者进行舞蹈医疗指导。在舞动过程中,患者身体知觉得到改善。同时,患者的治疗信心也得到增强。舞蹈疗法是迄今最容易推广的治疗方法。伴随着音......................详细>>

2021/6/20舞蹈治疗

舞蹈疗法的心理学依据来自荣格的分析心理学、完形心理学及自我心理学的概念。舞蹈治疗家们认为,在所有生命体内部都存在着能量的自然流动。心理冲突可以影响这种自然流动,造成混乱的涌流。这种混乱涌流的外在表现便是适应不良性运动、姿势和呼吸动作。通过舞蹈这种运动形式,不仅可矫正人们的适应不良性运动、姿势和呼吸,而且也可将潜伏在内心深处的焦虑、愤怒、悲哀和抑郁等情绪安全地释放出来,使人们感受到自己对个人存在的控......................详细>>

2021/6/152021最佳治愈|超越爱情、亲情和友情的关系,最动人

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2021/6/6社工服务站举办音乐治疗专题讲座

新闻网讯(见习记者殷田 赵世林 通讯员胡晓蕾)近年来,我校越来越重视大学生心理健康状况。为促进大学生身心健康,在文法学院社工教研室主任李莉的指导下,10月17日下午,我校社工服务站举办音乐心理治疗专题讲座。中国音乐家协会音乐治疗学会副秘书长、中国注册心理督导师、我校音乐治疗室主任张勇受邀做客模拟法庭,从专业的角度为师生解读“音乐心理治疗”。文法学院党委书记张继才出席,社工专业本科生、研究生参加讲座......................详细>>

2021/5/30行为疗法:教你如何获得好人缘

对于人际关系的研究在情商的研究中占有重要的地位。因为情商是一种控制及分辨个人和他人感受及情绪的能力,并运用这些能力去指引个人的思想和行为。既然要控制及分辨他人的爱,那么,人际关系的管理,包括社交技巧及沟通能力就是至关重要的。在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际关系不良,朋友很少或根本没有朋友。造成这种差异的原因,除少量先天的影响因素外,和人们后天的生活习惯及性格关系最为密切。人......................详细>>

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