2018/12/10爱情不是先爱别人，而是先学会爱自己

01 没有人能爱另外一个人一辈子不变在豆瓣上看到一个帖子,标题是:患上了“感情疲惫症”,在下面列了几条具体的症状,其中令我感触最深的是:对婚姻没有信心,认为相爱容易相处难。虽然有一些悲观,但不可否认的是,这已经成为了较多人的观念。曾经一位朋友跟我说过自己不愿意结婚的原因:“因为我实在不敢对一个人保证我能爱她多久,而且我觉得要保证一辈子只爱一个人这个太难了,为难对方也为难我,如果只是因为一些家庭责......................详细>>

2018/12/9挽救婚姻的最后1步：试离婚

网友咨询:我和我老婆生活了11年,她人很好真的很好,性格有些内向,和我家人的关系处理得不是很好。我们没有孩子,她身体的原因不能生育,我家呢又是三代单传。怎么说呢?我和她也吵过也闹过,但是走到今天要离婚这一步完全是没想到的,很多因素在里面:孩子、家里老人、我们的性格。现在我们已经决定要协议离婚了,可是我很难受。我天天靠安眠药和酒精来麻醉自己,不然无法睡眠。家里人看到我现在的状态也很担心我,他们的意见......................详细>>

2018/12/7案例解析：为什么我总也忘不了她？

案例简述：第一次见到她是在中学的某一天,那天阳光正好,她和另一个女生一边走,一边有说有笑,从我身边经过,看到她的第一眼,我整个人像是触电了一样呆在了那里,我的目光跟随着她,直到她消失在我的视线里。当时她整个人好像在发着光,她身边的人和声音好像都消失了一样。整个世界只剩下我和她,还有我心跳的声音。初见的那一幕,时常会在我的脑海中回放,直到20年后的今天,不仅没有被遗忘,反而像旧照片一样,越来越让我沉......................详细>>

2018/12/6从无话不说到无言以对，中国式婚姻困局

爱情如火焰,只有不断添加燃料才能让这爱情之火不断燃烧,要不迟早会熄灭,漫长的婚姻更是如此。 01 说实话,结婚多年的你,已经多久没有和家里那位好好沟通说话了。你还会和TA推心置腹的沟通交流吗?还会渴望TA的每一条信息吗?每天交流的话超过十句了吗?在恋爱的时候,他什么话都想跟你说,每天电话、短信不断,恨不得自己做得每一样事都和你分享。那时候觉得,结婚以后肯定也是会这样一直交流下去。在某一天你突然发现......................详细>>

2018/12/5你的婚姻里深藏着「父母的影子」

《不能承受的生命之轻》里,多处描写了父母对子女的婚姻深藏着你难以觉察的影响。 01 弗兰茨初遇萨比娜,曾以哥伦布刚刚望见美洲海岸一样庄严的语调对她说:“萨比娜,您是个女人。”他特别强调说出的“女人”这个词,对他而言,不是用来指称人类的两种性别之一,而是代表着一种价值。并非所有的女人都称得上是女人。弗兰茨的妻子玛丽·克洛德非常爱他,在他们才认识几个月时,她威胁他说,如果他抛弃她,她就自杀。弗兰茨自觉......................详细>>

2018/12/4婆媳矛盾背后：是不愿退位的母爱和低质量的夫妻关系

中国的婆媳矛盾持续了几千年,到今天很多中国人仍然没有摆脱这个“魔咒”。 01 我的一个女友婷向我倾诉自己的遭遇。结婚后她和老公莫、公婆同住。强势的婆婆一直把儿子的生活安排得妥妥贴贴,让他什么都不用做。因为从小享受惯了少爷待遇,结婚生子后的莫仍然当甩手掌柜,不分担任何家务和照顾孩子的责任。而更让婷心累的是,自从结婚后就没有和老公单独出过门。哪怕是两人一起看场电影都成了奢侈,因为婆婆会生气,找架吵。为......................详细>>

2018/12/3浅析「婆媳矛盾」中老公的尴尬

01 “我真搞不懂这两个女人到底怎么了?!好像水火不容似的,弄得我都不想回家!”“每次看到我妈和老婆吵架,我都烦得要死,只好躲在自己的房间里或干脆就出去了”“我妈辛辛苦苦把我拉扯大,我能不站在她这边吗?而且都是些鸡毛蒜皮的小事!然后我老婆就拽着我吵,这日子真是痛苦”“我白天工作压力已经很大,感觉很辛苦,回家只想清净休息,结果她们俩-我最在乎的两个女人还不太平,孩子都被她们吓坏了”以上都是出自老公......................详细>>

2018/12/2别让感情，输在没有「仪式感」上

生活需要仪式感。仪式感是我们表达内心情感最直接的方式。仪式感不是矫情,而是一种积极向上的态度,坚定而又深刻:情侣用相机记录下相爱的每个瞬间,在每个重要节日到来时给对方一份惊喜。结束辛苦的工作,一家人在厨房里精心准备每一顿饭菜,轻松愉快地用餐。孩子长大要念小学,送他一个新书包,包上新书皮,参加隆重的开学典礼。心理学上有个现象,叫心锚效应,即人的内心某一心情与某一行为或表情产生链接,而产生的条件反射。......................详细>>

2018/11/30沟通出现了问题，90%都源于「坏情绪」

01 野马的真实死亡原因我曾经看过一个报道。在非洲草原上,有种吸血的蝙蝠。它的身体极小,却是体躯庞大的野马的天敌。这种蝙蝠在攻击野马时,常附在马腿上,用锋利的牙齿敏捷地刺破野马的腿,然后用尖尖的嘴吸吮血液。野马在受到蝙蝠的攻击后,马上就开始狂乱地奔跑和蹦跳,想甩掉身上的蝙蝠。但是野马的这种疯狂举动对于蝙蝠毫无影响,它从容地吸附在野马上,直到吸饱血液才满意地飞去,可是野马却常常会因此而痛苦地死去。......................详细>>

2018/11/29如何做一个自带安全感的人？

安全感对于你来讲意味着什么?是一份稳定的工作?是一个体贴的爱人?是一个暖心的朋友还是一个温暖的家庭?仿佛我们拥有的越多,就越会有安全感。但是生活并不总是尽如人意,一旦我们失去这些,安全感也会离我们而去。其实,最好的安全感,是自己给自己的。 也正如作者韩梅梅在《永远不要找别人要安全感》一书中所说,“在经历过寻找、依赖、痛苦和反省之后,我时刻提醒自己,做一个自带安全感的人。”生活的安全感靠自己获得,需......................详细>>