2020/12/3

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36首心理治疗音乐

当我感到疲惫、烦躁、悲伤……的时候,这些音乐都曾陪我度过每个煎熬的时刻,每次听到这些音乐,都能唤醒被遗忘的能量。作为一个重度分类控,我也手贱的把这些音乐按门别类整理出来,当你失眠、低落的时候,愿这36首心理治疗音乐同样能够治愈你。


1、治疗疲劳的心理音乐 

《假日的海滩》

《锦上添花》

海顿的组曲《水上音乐》

维伐尔地的套曲《四季》中的《春》

德彪西的《大海》


2、治疗失眠的心理音乐  

《平湖秋月》

《二泉映月》

门德尔松的《仲夏夜之梦》

莫札特的《催眠曲》

德布西《钢琴前奏曲》


3、治疗躁狂的心理音乐  

《梅花三弄》

《平沙落雁》

《安妮的仙境》

《幽兰》

《塞上曲》


4、治疗心绪不定的心理音乐 

《春江花月夜》

贝多芬的《第八交响乐》

巴赫的《幻想曲和赋曲》

《塞上曲》

贝多芬的奏鸣曲



5、治疗精神忧郁的心理音乐 

莫札特的《第四十交响曲B小调》

《步步高》

西贝柳斯的《芬兰颂》

莫扎特《D小调第十四交响曲》

盖希文《蓝色狂想曲》组曲


6、治疗神经衰弱的心理音乐 

《喜洋洋》

《瑶族舞曲》 

海顿的《G大调三重奏》


7、纾缓压力的心理音乐 

艾尔加《威风凛凛》

布拉姆斯的《匈牙利舞曲》


8、振奋精神的心理音乐 

《命运交响曲》

《娱乐升平》

《步步高》

《狂欢》

《金蛇狂舞曲》


9、缓解悲伤的心理音乐 

柴可夫斯基的第六号交响曲《悲怆》

贝多芬第五交响乐《命运》

文章转载自525心理网

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