2021/1/16

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心理咨询技术之易术心理剧


  心理剧从表面上理解可以是将自己的故事让大家演义出来,咨询师辅助与主持。通过心理剧的形式让主角释放自己。心理剧后来被龚鉥博士研究,出现了易术心理剧。那何为易术呢?
  易术可以说是扮演了多元文化中的桥梁。中医植根於「道」,并遵循自然法则(即所谓的自发性与创造性)以为治疗与成长的核心主张。而易术则同时采撷中西方在思想上具有自发性与创造性的观点而建立的治疗理念,其治疗过程主张要去促进个人的自发性与创造力,因而营造出一个和谐并足以诱发人们创造力的生活环境
  易术的基本哲学涵盖了整体观与自然法则。所谓的整体观是指个人与社会和自然界三者各是一个体系,但是彼此间又互有关联且相互影响,并且以此三者蔚成一个有机体,而每个体系本身也是一个有机体。自然界可以视为是一个大宇宙,个人与社会则各是一个小宇宙。个人本身是一个完整的个体,同时也与自然界是不可分割的。而易术就是基於此等宇宙观,以及中国人所主张的人与人之间合作与相依的生活观所建立的假说。
  易术心理剧发展到至今已经被心理咨询师所学习,也产生了很重要的作用:可以揭示深藏在参与者内心的症结,在导演的协助下,通过当事人目前的性格特征,揭示出其性格产生的根源,即幼时所受伤害所造成的"生存决断"。同时让学员通过这些"个案",普遍觉察到自己身上"看不见"的,但又无时无刻不在发挥作用的负面人格特质,从而起到修复心理创伤,提升心灵品质的效果。心理剧可以帮助我们提高自我解决现实问题的能力,建立更良好的人际关系。 
  那么我们如果想学习易术心理剧要上哪家机构呢?龚鉥老师的学生王尔东将在京师博仁开展课程,带大家走进心理剧的课堂,感受心灵的演义。学过心理剧我们能收获什么呢? 
  1.掌握心理剧的工作机制,将心理剧技术运用于日常个案、团体咨询;学生、员工心理健康教育;人际交往、沟通; 
  2.心理剧能帮助参与者,通过音乐、舞蹈、绘画、游戏等活动热身,进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、人际关系,伴随剧情的发展,去探索、释放、觉察和分享内在自我。自发性的演剧同时能增进亲子关系、人际关系、伴侣关系,以及自我和他人与社会间的和谐关系。 
    3.在导演的引导下,当事人长期被压抑的情绪获得发泄,并从中了解到自己选择继续留在婚姻里的原因。而通过剧情的演进,当事人也发现自己不是弱者,具有保护自己的能力。
  4.心理剧能帮助参与者将心理事件,透过一种即兴与自发性的演剧方式表达出来。 
  5.在表演过程中,参与者可以表达出无法用言语描述的复杂情感状态,在演出之后有助于减少习惯性的口语表达及心理的防卫性,并能有效地唤起创造力、自发性和想像力,进入深一层的自我认识。

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