2019/4/20

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悲剧过后,幸存者如何应对(二)

Deborah Derman

Deborah Derman和她16个月的儿子在当地机场等着迎接她的父母的时候,她父亲驾驶的一架小飞机在她面前坠毁了。她的父母和两名乘客丧生。她不记得当时她是怎么回家的。

四年后的1992年,她丈夫在橄榄球场上死于心脏病,留下年轻的寡妇和两个小孩,并怀上了她的第三个孩子。她记得当时很抑郁,躺在床上打电话给妹妹,妹妹告诉她,“会有那么一天,这些都会成为你的过去。”在那一刻,她说,她决定开始尝试思考生活的可能性。


她获得了博士学位,专门研究悲伤和丧失之痛。她再婚并抚养她的三个孩子。她是费城的悲伤顾问,她帮助那些在9/11失去亲人的家庭出版了一本名叫《丧失与愈合之色》的画册。每一幅画里都有一个词,比如“眼泪”和“决心”,这些帮助她度过了自己的困境。每幅画的下一页都是一个空白页,用来保存日记,这是丈夫去世后她所做的事情。

即便在悲剧和深切悲痛之中,似乎她内心也有一个重要的意义,她经常帮助那些经历过无法讲述丧失的人们。

 

Madonna Badger

Madonna Badger找到了拥有希望和爱的能力的重要意义。Badger女士是曼哈顿的广告执行官,在2011年圣诞节早晨的火灾中,她失去了三个女儿和她的父母。刚刚离婚的她,从火场中逃了出来。

医生告诉她,母亲和孩子之间的纽带是最强的,就像一个巨大的神经元

她尝试过自杀,并且在小石城阿肯色医科大学精神病研究所接受治疗。在那里,她遇到了一位医生,医生帮助她了解了她的丧失有多深。这位医生告诉她,母亲和孩子之间的纽带是最强的,就像一个巨大的神经。她和母亲的链接被切断了三次。他说,她不需要进入精神病院。她需要时间。“这给了我一些我可以坚持的东西,”她说。“那是我整个旅程的开始。”

她拜访了僧侣、牧师和犹太教教士以及其他精神领袖,并意识到她并没有受到惩罚。火灾发生过后,她仍然是她三个女儿——莉莉,双胞胎格蕾丝和莎拉——的母亲,她依旧是洛默和Pauline Johnson的女儿。她们的爱没有消亡,她需要有目的地生活,以荣耀她们。

Badger女士回到了巴格尔和温特斯城之后,她发起了一场旨在阻止女性在广告和市场营销中被物化的活动。她说:“我想让女孩和女人在世界上有所作为。”

在丧失过去了七年后,Badger说她的疼痛从未消失,但她学会了应付,而不是让这些充斥着她的日子。她会远离满是孩子的公园。

长期以来,她因为害怕失去爱、害怕失去她们,而关闭了和人们的联系,现在她允许朋友和所爱的人回到了她的生活中。Badger女士四年前再婚了。文章转载自心理学空间。

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