2022/11/15故事书可能是儿童性别刻板印象的早期来源

给孩子读书有很多好处。不过，一项新的研究表明，流行儿童读物是性别刻板印象的重要来源之一，并且，儿童读物往往比成人读物含有更强烈的性别偏见，这一点未被充分认识。 研究表明，儿童到2 岁时就已经开始形成了性别观念——包括男孩更擅长数学，女孩更擅长阅读的刻板印象。研究认为，儿童与成年人的互动和儿童观察成年人的言行是这些信念的主要来源。 发表在《心理科学》杂志上的一项新研究调查了另一个可能被低估的性别......................详细>>

2023/8/28悲剧过后

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: center; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB"......................详细>>

2023/8/28倾听梦境

<blockquote style="margin: 0px 1em; padding: 8px; word-break: normal; background: rgb(238, 238, 238); border-left: 2px solid rgb(153, 153, 153); color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC"......................详细>>

2023/8/15沙盘疗法适用范围

沙盘疗法，又称箱庭疗法，沙箱疗法，是指在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。　　沙盘疗法 - 概述　　沙盘疗法，是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法，通过沙盘创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗，基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。　　沙盘治疗是国际上受到......................详细>>

2023/9/4舞蹈治疗对大学生身心的影响

1.舞蹈治疗可以怡情，促进身心健康发展舞蹈医学，跳舞不是为了表演，也不仅仅是为了身体的伸展，而是在舞蹈教育者的指导下，通过舞蹈动作的体验，感受表演者的内心世界，并进行优化。舞者连接内心世界，与外在世界和谐的状态，深刻理解人的心灵状态，目标是用真实的情绪来表达自己，驱散我们的负面情绪，达到自己的目的。改善和促进身体健康和心理发展。它为项目的实施提供了沟通和发展的重要作用，将体检与心理和生活相结合，定......................详细>>

2023/9/49种心理治疗音乐

心理治疗音乐有着十分神奇的功效以及心理治愈能力，并运用于许多领域，例如催眠。心理治疗音乐的作用，例如：减轻焦虑感、减压、镇静、提高对声音的处理能力、促进心脏健康、减轻疼痛、提高记忆力、防止大脑老化、提高中风后的恢复速度、放松作用等等……原理：音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔......................详细>>

2022/11/11季节性情感障碍你知道吗？

什么是季节性情感障碍？ 季节性情感障碍是一种抑郁症，持续一个季节，通常是冬季，并在一年中的其余时间消失。当日照时间开始减少并且室外变得更冷时，许多人可能会发现自己出现了类似抑郁症的症状。 有些人的此类症状是相对短暂的，比如被困在胡思乱想的人或生病孩子的父母，发脾气的时间似乎更短。然而，对于另外一些人来说，这些症状可能会非常不利。 季节性情感障碍，也称为 SAD，它不仅仅是冬季忧郁症。这是一种......................详细>>

2023/8/8一例边缘型人格障碍的长程沙盘心理分析治疗

边缘型人格障碍(Borderline PersonalityDisorder,BPD)以前被认为是非常难以治疗的一种障碍，它表现出复杂、多维度的问题，很多对其他障碍有效的方法在治疗BPD时往往效果很慢而且不确定。不过，现在这一情况已经发生了一些改变，BPD更多地被看成是一种“慢性病”，所以并不能期待治疗立刻就会产生很好的效果。在长期追踪的研究中，大约有90%在20多岁被诊断为BPD的病人中年后已不......................详细>>

2023/8/8心理剧疗法的精髓

本文作者Zerka T. Moreno是心理剧疗法创始人Moreno的妻子，国际心理剧研究所的创始人之一。具有国际声望的心理治疗专家，她在这篇文章中详细讨论了心理剧的基本理论、程序、意义等等。作为对于心理剧疗法十分有益。这些内容的一些也可以带到工作、生活、团队建设中去。心理剧的焦点有四个主要阶段：暖身、演出、分享跟审视；及心理剧的五个主要工具，即：舞台或场景、主角或中央角色、团体、辅角或称做治疗性......................详细>>

2023/8/15投射测验——房、树、人绘画

操作使用的白纸一般有两种规格，一是巴克（Buck）介绍用的4张约20×22厘米的白纸，3页分别印有“房”、树”、“人”三词；二是更多人使用的标准的22×28厘米的白纸。不过这两种不同规格，使用起来是一样的，有人（Bieliauskas，1983）做过研究，发现并没有什么显著差异。首先要求被试画房子，对被试说道：“请拿起一枝铅笔，请你尽可能画一幅房子的好画给我。你可以画任何一种你喜欢的房子；而且，只......................详细>>