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一、绘画疗法是什么？绘画疗法，是心理艺术治疗的方法之一。由于此方法是以绘画为中介来进行治疗的, 故称绘画疗法。它是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。二、绘画疗法的原理是什么？1......................详细>>
本文作者：Eddie Yu目前美国发展性转化学院唯一一位华人导师，亚洲戏剧治疗与应用戏剧的重要推动者。香港注册社工，英国及美国注册戏剧治疗师、英国注册心理剧心理治疗师、美国纽约一人一故事剧场中心认证培训师。心艺社国际认证戏剧治疗DvT导师项目核心导师之一。常常有人问：“一人一故事剧场是戏剧治疗吗？”这个问题不容易回答。我们需要了解一人一故事剧场的起源、心理剧和戏剧治疗的区别、以及心理治疗的定义。1......................详细>>
大家知道沙盘治疗吗？还记得经典刑侦剧集《法证先锋》，这一系列一直深受观众的喜爱，时隔多年，在2020年的时候又播出了第四部。而在这第四部中出现的“沙盘治疗”手段让大家耳目一新，也是许多人第一次了解到心理咨询/治疗中有“沙盘治疗”这样的一种技术。在《法证先锋Ⅳ》中，有一位患者因车祸遗失了车祸那天的记忆，医生就提出使用“沙盘治疗”帮助他找回记忆，在这个治疗的过程中，他们也确实探寻到了更多关于车祸那天的......................详细>>
写在最前面：昨天去影院看了《涉过愤怒的海》(一刷），乘着热乎劲儿，赶紧把我的观影感受写下来，现在看到一部可以强烈震撼内心的国产片，实属不易！本文涉及剧透，介意的同学请"绕行"。《涉过愤怒的海》卡司阵容老金——黄渤 饰金丽娜——周依然 饰 （正文内简称“女儿”）顾红——闫妮 饰景岚——周迅 饰李苗苗——张宥浩 饰李烈——祖峰 饰导演——曹保平原著作者——老晃人物关系：金丽娜为老金、顾红之女，李苗苗为......................详细>>
梦境主体我一个人的时候，会去超市翻吃的，会去随机房子里收集物品，为了活下去，我得到处奔波，不敢行走。只要做了梦，那天早上起来都很累。频率很高，一个礼礼拜少说1-2次，多的时候3-5次。三年来，梦境几乎都是同一座空旷的大城市，安静的让人绝望，但偶尔也会有一些我从来没见过的东西在追我。我常常会躲到下水道，防空洞，大楼随机房间里过夜，然后最后大多是被惊醒。时不时会有一两个我现实中认识或者不认识的人来到我......................详细>>
1、以莫雷诺Moreno的心理剧流派为代表，心理剧是一个松散的概念架构，所以很容易被吸取与整合，比如皮尔斯的格式塔疗法中的空椅技术同样来自于心理剧的“应用角色理论”，萨提亚借鉴了“社会计量学”的概念等等。2、心理剧的技术。镜像、角色转换、家庭雕塑、替身、附加现实、空椅技术、第三者口吻描述。这些技术很有”剧“的色彩，电影也有很多类似的技术，比如用位置来讲述角色之间的关系、AB角色互为镜像、不同讲述的......................详细>>
在我给班级同学做绘画心理课时，（这节绘画确定的主题是家和家庭成员）截取了以下几个案例：小储同学的房子画得很好，说明房子在家庭里比较重要，左边的房子是邻居家的，自己家的是右边的，小储同学说羡慕邻居家的大房子，我问父母在家里（房子里的两个小人）干什么，他说在交谈，“交谈什么”“在城里买房子的事情，要读初中了，妈妈想要在城里买套房子让我读书，但爸爸却觉得没钱买房子”，房子上太阳很大，但也有阵阵乌云，反映......................详细>>
你真的认识、了解自己吗？当你说随便，真的代表随便吗？当你犹豫不决，究竟是选择太多，还是选择太少？屠格涅夫说：人的心灵是一座幽暗的森林。意思是：人心包罗万象，神秘怪异如一道深潭，让人无法探清其真想。这5本心理学书籍，引领你认识自己，正视自己的情绪。这个世界上没有完全心理健康的人，有的是很多自我认知有盲点的人。认识自己，比你想象中的更难。一、《心流：最优体验心理学》01、作者：米哈里·契克森米哈赖02......................详细>>
看了许多沙盘游戏的书籍，终于发现一本有趣、有料的入门书——《心理学入门4——趣味盎然的沙盘游戏》。这里既有深入浅出的理论指导，也有详实生动的案例展示，干货满满。为了自己日后巩固，也方便感兴趣的朋友收藏，我做一个摘记。一、沙盘的原理沙盘里为什么要放上蛇、蜘蛛、蜈蚣这些令人恐惧的动物?人物之间的距离为什么这么远?来访者为什么偏偏选择了那些沙具，并且把它们摆在那些位置上？这些都具有一定的象征意义，这是来......................详细>>
从远古时代，舞蹈就是人神沟通的关键。有《周易·系辞上》中说的：“鼓之舞之以尽神。”更有《吕氏春秋·古乐篇》记载的：“昔阴康氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁阔而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞而宣导之”，以神赋形，为神命名，宣导身心，以养性情。身心作为一个有机的整体，它们的关系展现了人的真实状态，无心则无身，无身则无心。身心是舞蹈的基础，假设与原则。远古至今，恍然发展而过，舞蹈中疗愈性......................详细>>
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