首先澄清一下舞动治疗为什么叫做舞动治疗(dance/movement therapy),而不是舞蹈治疗(dance therapy)。其实更早的时候确实会把这个治疗模式(modality)称作舞蹈治疗,因为很多行业先驱者(pioneers)都有一定的舞者背景,后来随着行业的发展和实践,治疗师们修正了这个模式的名称,加入了动作的成分。当代的舞动治疗是以动作干预作为基础的。我们来看一下美国的舞动治疗协......................详细>>
Sian Jenner是一位戏剧治疗师。可能很多人对这个行业并不了解,那么,就让我们走进他的工作,通过两个鲜活的案例,看看Jenner是如何通过戏剧治疗帮助到那些有需要的人的。 我曾经帮助过一个刚刚成立的家庭:一对夫妇收养了一对姐妹,姐妹两人都是不到五岁。夫妇两人没有孩子,还在摸索着该如何为人父母,而这一任务对他们尤其艰巨,因为姐妹两人都曾受过心理创伤。 我们第一次见面是在他们家里,我特别注意......................详细>>
◎本文摘自《荣格文集II:分析心理学》,长春出版社;文内标题为编者所加。 今天,我想进一步谈一下《心理类型》一书的背景。 一个人一旦开始观察自己的心灵,就会注意到自主性现象(autonomous phenomena) 。在这种状态下,一个人好像是作为一个旁观者,甚至是作为一个受害者存在着。这很像一个人走出家的保护进入了原始森林,然后要面对栖居在森林中的各种怪物。 一个人自......................详细>>
在箱庭疗法中,人的自我治愈创伤能力的加倍提高的问题。最近连续录制了一些箱庭疗法,今天学员问:“你谈到的箱庭疗法的过程中,人自我心灵创伤治愈能力会成倍的提高,其基本原理是什么?” 我们说每个人的身体都有治愈创伤的能力,但是这个自我治愈创伤因各种原因,有的时候难以发挥应有的机制。有些创伤可能需要很长的时间,甚至一辈子都难治愈。 所以在这一种情况下,箱庭疗法就给我们治疗心理创伤,提高治疗能力帮助我们......................详细>>
跳舞是人类通过肢体语言进行沟通的方式,它超越了所有的文化,是社会化过程中相当重要的一环。舞蹈就像语言一样,不断演进,同时体现出社会的价值和历史变迁。一个人跳舞的方式和喜爱的舞蹈,比说话更能透露出一个人的个性,人可以用嘴撒一个谎,但是用跳舞来撒谎却是难上加难。1.喜欢芭蕾舞的人喜爱芭蕾舞的人一般多有很强的耐心,能够以最大限度的忍耐心把一件事情完成。他们也很遵守纪律,具有一定的组织性。他们有一定的理想......................详细>>
这个简单的绘画方法,它有下面的益处: 从心灵上:进入潜意识,能够开启隐藏的内在心理状态,让我们开放心灵以接纳无条件的爱带来的疗愈。从身体上:改善身心状况,帮助癌症,抑郁症等疾病。从情绪上:大大缓解压力和焦虑从精神上:帮助清晰思路,平衡左右脑,提升创造力,激发想象力。它同时也是极好的冥想方法。这种绘画方法就是曼陀罗。 曼陀罗是梵文Mandala(即圆轮)的音译,意译为坛场(坛城),以轮圆......................详细>>
原创:申荷永 摘要:“惟心亨,行有尚。” 谢谢大家,欢迎大家参加东方心理分析研究院的集训。那么我从沙盘开始,今天给我的任务是“心理分析与沙盘游戏:理解与体验”。我们先从理解开始,我们找几个技巧性的要点,大家比较经常问的沙盘游戏操作中间的一个问题是什么?他老问,“申老师,我应该靠(来访者)多近啊?”我说聊一聊,我问他:“你现在靠多近?”我一般也不定标准,我开了个玩笑,近的话不能近到影响来访者做沙......................详细>>
一方面,看电影的确是一种消遣,好的电影,情节、画面、色彩、人物的性格、故事的内核等等,会很吸引人,是对美的体验和享受,沉浸于其中的感觉,实在美妙。另一方面,我认为,它不仅仅是消遣,它的确是值得花的时间。我们作为人类,所需要的并不仅仅是英语、数学、写作等硬技能,我们还需要与自己、与他人、与世界相处,在这些方面,其实更需要的是细节。电影是影像,是更接近于现实生活的艺术。看电影的时候,人物的表情、言语、......................详细>>
◎本文摘自《梦:潜意识的神秘语言》,国际文化出版公司。 象征是感觉世界的客体,同时是对深层潜意识的提示。象征源于我们的往事,源于人类历史。 当我们的梦中出现象征时,说明我们的心灵出现了状况,我们的内心已经向我们暗示人格方面出问题了,那是自身原因引起的问题。 关于象征的认识关系到象征的主、客观解释。 荣格的贡献在于对象征做了主观解释,当今许多研究梦的专家都接受了他的解释。 荣格在研......................详细>>
音乐对心理的塑造和性格的映射是一个复杂而迷人的领域,融合了心理学、神经科学和文化研究的交叉视角。现代研究表明,音乐不仅是情感表达的载体,更是人类认知和人格特质的"声学镜像",其影响深度远超表面感知。一、音乐对心理的深层塑造机制1. 神经可塑性改造- 前额叶皮层重塑:长期接触复杂音乐(如古典乐)者,其前额叶灰质密度显著增加,表现为更强的决策能力和情绪调节能力(2015年《神经影像》研究)- 杏仁核敏......................详细>>
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