2025/4/21“莲花”——自性的象征 丨 东方女性的梦中意象

莲花的意象在中国文化中比比皆是。早在3000多年前的《诗经》中，就有这样的一首诗： “彼泽之波，有蒲与荷。有美一人，伤如之何？寝寐无为，涕泪滂沱。”——《国风·陈风·泽陂》 中国的瓷器上经常出现以莲花为题材的图案，而日常生活中的器皿也常见莲花或莲花的变型。此外，莲花在中国的道教和佛教中都有非常重要的象征意义。最为著名的就是佛祖的莲花座，以及寺庙中的各种雕刻都以莲花为题材。 在中国式的庭院和建......................详细>>

2025/4/17心理学：你的音乐偏好，彻底暴露了你的性格

在漫长的历史岁月中，音乐作为人类的精神食粮，它给一代又一代的人带来了精神力量。人们可以从音乐中寻找共鸣，找到自己的同类，也可以在音乐中发觉自己的内心，让你更加了解自己。每个人都有不同的音乐偏好，不过你是否思考过音乐偏好究竟从何而来，你又为什么会喜欢这一类型的音乐呢？有些人喜欢听古典音乐，所以他们在听到摇滚乐或是流行乐的时候，内心便会产生不耐烦甚至是反感的感觉，事实上，音乐是为了满足人的精神需求而存......................详细>>

2025/4/15荣格 | 梦之神话解读视角

如果我们进一步追溯历史，会发现我们所谓的科学在一片浓雾中消失殆尽。那个创造文化的大脑被无休止地利用，将任何主观臆想从经验之中剥离，被用来制定计划以便能够以可能的最有效的方式来控制并利用自然界的力量。如果我们以为我们比古人精力更加旺盛或者头脑更加睿智的话，那我们这样的推测真是既可笑又毫无根据——我们的物质知识可能有所增长，智力却绝非如此。这意味着我们同身处古代最黑暗日子中的人们一样，冥顽不化，抱残守......................详细>>

2025/4/15愿你我都能直视隐秘的角落，也能善待角落的人| 戏剧治疗

端午小长假，朋友圈被《隐秘的角落》刷了屏。 电视剧开场，便是惊悚一幕：少年宫奥数班老师张东升，与岳父岳母爬山时，借为两位老人调整拍照姿势之际，将他们推下山。这一犯罪场景却被朱朝阳、严良、普普三个一起游山的孩子记录了下来。 随着剧情发展，我们发现这三个小孩子并非看到的那么单纯无害且善良。 《隐秘的角落》改编自紫金陈的作品《坏小孩》，书中的三个小孩子，尤其是三好学生朱朝阳内心的阴暗程度比剧中......................详细>>

2025/4/15绘画心理分析属于心理学的哪一个分支？它的依据是什么？发展如何...

1 绘画的历史渊源 早在远古，人类先创造图像，再创造文字。 源于人类认识和改造世界的需要，早在原始社会，人类就开始以图画为手段，记录自己的思想、活动、成就，表达自己的情感，进行沟通和交流。 当时绘画的目的并非是为了欣赏美，而具有表情达意的作用，被作为一种沟通交流的媒介，这一点贯穿于图形从产生到今天的每一个时期和阶段。 幼儿的开始也是先学习读图画，绘图再学文字。 用图画传递出的信息自然要......................详细>>

2025/4/15“咨询师该做的似乎都做到了，但来访者就是没有什么改变”|沙游...

沙游心声 提问者： 我记得申老师曾提到，在一次个案督导中，某位来访者已经进行了数月的沙盘游戏，沙游分析师看似中规中矩，该做的似乎也都做到了，但来访者就是没有什么改变…… 这时，申老师特别指出，需要考虑来访者的内在资源。 那么，可否对这里提到的来访者“内在资源”做进一步的讲解？ 申荷永： 是的，多谢你记得。那么，就让我们回到这问题的最初情境吧。 若是说经过数月的沙游分析工作，该做的似乎......................详细>>

2025/4/8音乐疗愈：声音如何治愈心灵？

深夜，当耳机里流淌出舒缓的旋律，你是否感觉紧绷的神经逐渐松弛？音乐不仅是情绪的出口，更是一剂无形的良药。从古至今，人类用声音疗愈创伤、安抚灵魂，而现代科学正逐步揭开其背后的奥秘。一、音乐疗愈的科学密码音乐对心灵的疗愈作用，源于其与大脑的深度互动。研究表明，舒缓的节奏能降低皮质醇水平，缓解焦虑；高频旋律可刺激多巴胺分泌，带来愉悦感。例如，非洲科拉琴（kora）的振动频率与人体脑波共振，能迅速引导听者......................详细>>

2025/4/8为什么跳舞的人快乐指数高？

现代人没病也觉得身体不舒服，健康指数下降。总觉得身边的人不好相处，能拿来抱怨的人或事越来越多， 爱计较、爱比较、在乎他人看法、有欲望但学不会努力，想改变却无从下手。这时候，你就该考虑跳跳舞了！你看身边那些跳舞的人，快乐就被他们轻松地握在手里，满足和幸福的状态几乎是24小时！快乐是种境界，他们为什么能修上去呢？舞蹈会让人越来越漂亮跳舞让青春永驻的效果已经是铁一般的事实，别人美不美无所谓，反正自己美能......................详细>>

2025/4/8经常看电影的人会怎样？

精神丰富我觉得经常看电影的人，他精神特别丰富。电影有各种各样的画面，各种各样的人的精气神。人们各种各样的姿态，形式的展现，都给人一种精神的领域，特别是那些生活的电影，感情的电影。都让我们的精神得到丰富，生活中微妙的变化以及人的态度的变化，对事物的心态，我都觉得会让自己的人生，自己的精神特别丰富。提高认知经常看电影，自己的认知也会得到一定的提高，了解世界各国各地区的文化，了解各种各样的差异。对一些地......................详细>>

2025/4/8读书对提高心理素质有多少好处？

读书对心理素质嘞个提升，那好处硬是多得很哟。增强抗压能力我们读书的时候，经常都能看到书头那些主角儿，在黑恼火嘞情况下都还在一直坚持。逗像《老人与海》里头那个老头儿，他在海高头和楞个大条鱼板命，风浪又大，他又累又受伤，但逗是不松劲。我们看了这些，就晓得压力再大也扛得住。等我们在生活头遇到压力了，就会想起书头嘞些人物，然后逗有力量坚持下去，时间一长，我们抗压嘞个能力逗变强老。培养同理心书逗像一扇扇窗子......................详细>>