2021/12/21你的梦，暴露了你的非分之想 | 如何为自己解梦？

人心深处都有非分之想, 在我们的睡梦之中, 它就像野兽一样窥头探脑, 即使哲人圣贤也概莫能外。——古希腊·柏拉图 萧亚轩有一首歌叫《最熟悉的陌生人》,讲的是分手的情侣,但每个人,都有一个最熟悉的陌生人,那就是自己。 之所以陌生,是因为人绝大多数的行为和决定由潜意识控制,只有少部分的由可感知的意识控制。 也就是说,你对自己潜意识的了解越少,你就越不了解自己——你不知道自己想要什么、想成为......................详细>>

2021/11/2836个神回复，让你豁然开朗！

1.什么叫见过大世面? 能享受最好的,能承受最坏的。 2.你交朋友的标准是什么? 出世的智者,入世的强者,或者正常阳光的普通人。 3.怎么定义“想清楚了”? “想清楚了”就是以后出了什么问题,只能谴责自己,再也不能抱怨别人。 4.“别让孩子输在起跑线上”有道理吗? 一辈子都要和别人去比较,是人生悲剧的源头。 5.做哪些事情可以提升生活品质? 定期扔東西。 6.你最希望自己年轻的......................详细>>

2022/3/8沉迷情色电影影响心理健康

据美国《心理学月刊》近日报道，性学家发现，男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。而这种压力会让他在床上的表现“减分”。——Psy525.cn男性习惯接受情色所传递的“性知识”，意味着喜欢新花样，追求视觉刺激。如此一来，在现实中要获得高潮就不再是易事。甚至会出现生理勃起时，心理无法满足的情况。研究显示，过多接触情色内容，会消耗男人的欲望，忽视与另一半的正常性爱。即使是和伴侣有亲密的举动，也不愿......................详细>>

2021/10/24系统排列视角下的《都挺好》

春节过后最受关注、议论最多、反映最强列的电视剧当属《都挺好》,不管从剧情编排到音乐插曲,再到演员演技真的是都挺好。 作为都市家庭伦理情感剧的《都挺好》真的是触动了太多人的内心感受,毫无疑问它是一部耐人寻味的好剧。不管从社会学角度,还是心理学角度《都挺好》可称的上教科书了。而从家族系统排列的角度来看《都挺好》又会有另一番感受出来。 一、序位错乱 剧中的头号人物苏大强,在与妻子生活的三十多年里,......................详细>>

2021/11/21一个人开始抑郁，多半会有这5种“迹象”

心理上的问题，从来不是突然发生的，而是多年日积月累导致的。 抑郁症也是如此。 那些看似生活中不起眼的小情绪，酝酿久了，也会成为压死骆驼的最后一根稻草。 但这一切都是有迹可循的，有很多线索在提醒我们要小心，要及时预防。 那么，这些线索或者迹象有哪些呢？ 01 莫名地情绪低落 心理学大师弗洛伊德曾说：“当一个人沉溺于悲伤时，会觉得这个世界是空虚的；而当一个人抑郁的时候，他会感觉到自己是空......................详细>>

2021/12/14二十种梦境的心理学解释梦

梦是神秘的又是普通的，是正常睡眠的标志，也是健康的标志。 每个人的梦境都有着不同的预示吗？那它究竟预示着什么呢？人们常说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏？好奇的人给出了不同的结果，看一看那一种梦境解析最能说服你。 １．为什么我老做同一个梦？ 反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有......................详细>>

2021/10/17心理剧和心理情景剧

由美国心理学家莫雷诺（Moreno）首创的心理剧，是一种帮助演出者将心理事件通过戏剧进行展示的心理治疗方式。演出者在表演中既能体验过往，又能感受当前和将来的事件，从而重新认识自己或反省自己，并获得创造性解决问题的方式。——Psy525.cn在心理剧基础上演化而成的心理情景剧，又称校园心理剧。它是指在学校的心理健康教育中，通过戏剧创作和艺术表演的形式，对预设的心理问题进行直观化的描述、解释和引导。无......................详细>>

2021/12/7睡眠、梦、催眠

睡眠的功能——Psy525.cn1功能恢复理论睡眠使工作了一天的大脑和身体得到恢复休整评：这种解释听起来很有道理，但减少睡眠并没有产生明显的不良影响2生态学理论动物睡眠的目的是要减少能量消耗和避免受到伤害梦1、认知的观点梦担负着一定的认知功能2、生理学的观点霍布森梦只是个体对脑的神经活动的直观体验3、精神分析观点梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识最可靠的途径催眠：是一种特殊的意识状态。在催眠状态下......................详细>>

2022/3/1与心理问题有关的电影

电影有时会带给我们感动和感悟,这一点被美国加州的心理医生发现了,并用在了心理治疗上。 如果你情绪不好、心理压力过重或是紧张消沉,就可以通过看电影来治疗,这种疗法被称作电影疗法。那么都有哪些电影常被心理咨询师用来治疗心理疾病呢? 电影疗法在加州最为风行,因为加州有心理问题的人特别多,还因为美国电影王国好莱坞就在这个州,所以很自然地这个州就兴起了“电影疗法”。 并不是每一部电影都适合你看,心理咨......................详细>>

2021/11/14释放压力10种方法，让每天过的更舒心

生活节奏的加快,工作学习压力的增大,使得现代人背负着沉重的压力,出入于写字楼与公寓之间,行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中,感到苦不堪言莫名的压抑。那么,我们该怎样缓解压力,放松身心呢? 在此,幸福密码为您细数以下十种释放压力的方法,这些方法对于预防心理疾病、放松心情都有科学的根据。请你释放压力,轻轻松松做回自己吧! 01 欣赏艺术品有助于释放压力 英国威斯敏斯特大学(TheUniversi......................详细>>