2023/2/7Arlene 阿琳带你赏析动画电影《失常》

Arlene阿琳带你赏析动画电影：失常主讲人：Arlene Kramer Richards现场翻译：丁瑞佳 第88届奥斯卡金像奖 最佳动画长片(提名)第72届威尼斯电影节 金狮奖(提名)第73届金球奖 电影类 最佳动画长片(提名) 剧情简介鸡汤书籍《我该如何帮你去帮助他人》作者迈克尔·斯通（MichaelStone）来到辛辛那提，准备在一场大会上发表励志演说。这个面临中年危机的已婚男人邂逅......................详细>>

2023/1/17沙盘游戏治疗入门

以前有关沙盘游戏方面的著述经常蕴涵于模糊而难以发现的地方。克莱尔．托姆普逊（Clare Tbompson）,旧金山的一名荣格分析学家，是第一个系统地收集、整理有关沙盘游戏治疗方面的书籍与文章的人，直到1980年她离开人世。她的汇编后来（1980）以一种带有简明注释的文献形式刊载在《沙盘游戏研究》上。最近关于《沙盘游戏治疗》杂志的设想和现状都计划着继续这项努力：为沙盘游戏治疗实践提供更具有指导价值的......................详细>>

2023/1/29看3D电影会让你变得更聪明？

花高价买票看3D电影是许多电影院常客的烦恼之源。但这样做可能也会带来好处。一项研究称，3D电影可以锻炼大脑，能像大脑训练测试那样提高脑部短时间内的机能。该研究发现，相比那些看2D电影的人来说，观看3D电影的人认知能力得到了改善。该项研究由伦敦大学金史密斯学院的神经系统科学家帕特里克·费根博士牵头进行。100多个人参加了实验，这些参与者不是观看了迪斯尼公司出品的标准格式《超能陆战队》，就是观看了Re......................详细>>

2022/8/30倾听梦境

<blockquote style="margin: 0px 1em; padding: 8px; word-break: normal; background: rgb(238, 238, 238); border-left: 2px solid rgb(153, 153, 153); color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC"......................详细>>

2022/9/20自我调节

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2022/12/1认知疗法（Cognitive Therapies）及其分类

给认知疗法分类是一项务实的工作。因为当我们心中有了认知疗法的整体地图/框架之后，我们就能够更加清晰的了解认知疗法的核心思想。 认知疗法有很多小的类别，但是它们的共同特点就是将认知视为行为的决定因素。不同的方法强调了认知的不同作用。 认知疗法根据心理问题形式的认知机制设计治疗方案。此外，认知疗法认为，学习比刺激-反应关联的形成要复杂得多。因此，认知疗法的治疗干预坚持把认知过程作为行为的主要决定因......................详细>>

2022/1/25走近反社会人格

之前，我们在学精神分析理论的时候知道，肛欲期（1-3岁左右）是孩子学习规则的时期，又是竭力争取自主性的时期，作为养育者尽量要做到“温柔的坚持”——足够宽容的同时足够坚持矫正（当然这个尺度是有点难）。如果太过于严厉，孩子将会刻板地遵守规则，从小是个乖孩子，没有足够的勇气和信心去坚持自己的意愿；如果太过于松懈，孩子缺乏恒定的约束，完全按照自己的意志行事，甚至以打破规则为乐，长大后可能趋向“反社会性人格......................详细>>

2023/1/10沙盘游戏治疗的六个阶段

阶段一：创造沙盘世界　　向来访者介绍沙游：创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待； 向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程，自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置，让来 访者知道做沙游的方式无所谓对错，最后请他在完成后要通知你。　　建构沙世界：来访者在沙中创造一个场景，你主要是来见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释；来访者可以用也可以不用物件及水来 建造沙世界；你要保持沉默，全神贯注......................详细>>

2022/1/18你还有伤痛说明你还没有找到有希望的故事

摘自韩国心理咨询师朴民根《没有克服不了的伤痛》 原标题：你还有伤痛是因为你还没有找到充满希望的故事 活着就会有伤痛。我们被伤痛裹袭是因为我们还没有找到能够战胜伤痛的故事。其实我们内心的忧郁和不安来自外界，困苦的阴霾持续不散会让我们看不到光明的未来，这就是心理学所讲的“习得性无助”。 我永远无法忘记郑妍第一次来到咨询室的样子。她带着一副一切都完了的绝望表情，把这次咨询当作是给自己的最后一次......................详细>>

2023/1/17彭凯平:从电影《星际穿越》看人对死亡的态度

昨天中午乘国航飞机回到美国旧金山湾区，利用来伯克利开会的机会和家人团聚，共度感恩节。没想到第一个义务就是陪家人一起看了场电影《星际穿越》。历经三个小时的惊心动魄、感人肺腑的观赏，深刻感受到美国优秀电影中的思想深度和对人生意义的正能量的挖掘。 因为己经有很多有关该电影的科技、宗教、艺术、情怀等评论，所以，我着重谈这部电影对我个人突出的影响和冲击，就是人如何面对自己的死亡。 电影里反复出现一句......................详细>>