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Da Ga好，我是写手VV，今天内容的主题是戏剧疗愈。这篇文的出稿宛如戏剧一波三折。8月就落笔完成，却在发布前Mac主板烧坏。Mac修好我又在经历天王星高塔事件，无心二用，等尘埃落定已是9月。人生如戏，虔诚戏子一枚了。这篇文的写稿也宛如戏剧一波三折。作为极度干燥Super Dry文，几度怀疑是否会有人看完，再三斟酌后还是决定Just do it。 剧本杀的爆红的背后，隐藏着希望有安全的情感容......................详细>>
一方面，看电影的确是一种消遣，好的电影，情节、画面、色彩、人物的性格、故事的内核等等，会很吸引人，是对美的体验和享受，沉浸于其中的感觉，实在美妙。另一方面，我认为，它不仅仅是消遣，它的确是值得花的时间。我们作为人类，所需要的并不仅仅是英语、数学、写作等硬技能，我们还需要与自己、与他人、与世界相处，在这些方面，其实更需要的是细节。电影是影像，是更接近于现实生活的艺术。看电影的时候，人物的表情、言语、......................详细>>
心态、心理素质是能力的重要组成部分，能决定人的表现水准；“心力”不是只可意会的艺术，而是每个人都能通过积极努力锤炼出的素质。人生道路上总是有喜有忧，最重要的是相信自己，这种韧性部分来自天赋，部分来自学习。邓亚萍：怕输就会紧张，想赢就不紧张。“心力”一词来总结顶尖运动员的心理素质。从残酷的竞技体育中脱颖而出的每一个人，除了练就了过人的本领，也一定都是有过硬心理素质的人。记得那时候教练就说过，看我们练......................详细>>
原创: 钟向阳 沙盘游戏疗法是一种人格理解的心理治疗的方法，不仅可以用于心理诊断与治疗，而且可以用来游戏与娱乐。当然，实际上这两个方面是密切联系在一起的，这样划分更有利于问题的说明。 （一）治疗功能 一般而言，有些游戏具有心理治疗的要素，但很少能反映儿童心理深层的东西。沙盘戏的沙景具有象征的意义，既投射了儿童活动的轨迹，又表现了心灵深处的“情结”和人格特征，通过象征这种特殊的形式，......................详细>>
音乐对心理的塑造和性格的映射是一个复杂而迷人的领域，融合了心理学、神经科学和文化研究的交叉视角。现代研究表明，音乐不仅是情感表达的载体，更是人类认知和人格特质的"声学镜像"，其影响深度远超表面感知。一、音乐对心理的深层塑造机制1. 神经可塑性改造- 前额叶皮层重塑：长期接触复杂音乐（如古典乐）者，其前额叶灰质密度显著增加，表现为更强的决策能力和情绪调节能力（2015年《神经影像》研究）- 杏仁核敏......................详细>>
荣格把情结的结构描述成，由创痛时刻的相关意象和冰冻记忆所组成。它们埋藏在无意识中，而且不是自我能够轻易挖掘出来的。这些是受压抑的记忆。 ——Murray Stein《荣格心灵地图》 情结：通过象征表达 一位女士描绘了一直缠绕彩色气球的鳄鱼。她把鳄鱼看成自己干涉别人快乐的象征。她把鳄鱼跟自己与父亲发生的痛楚经历联系了起来，父亲曾经用粗暴的方式剥夺过她的快乐。 这位女士反省......................详细>>
跳舞是人类通过肢体语言进行沟通的方式，它超越了所有的文化，是社会化过程中相当重要的一环。舞蹈就像语言一样，不断演进，同时体现出社会的价值和历史变迁。一个人跳舞的方式和喜爱的舞蹈，比说话更能透露出一个人的个性，人可以用嘴撒一个谎，但是用跳舞来撒谎却是难上加难。1.喜欢芭蕾舞的人喜爱芭蕾舞的人一般多有很强的耐心，能够以最大限度的忍耐心把一件事情完成。他们也很遵守纪律，具有一定的组织性。他们有一定的理想......................详细>>
通过我在心理咨询的过程中对焦虑、抑郁、强迫来访者的观察，我发现他们普遍对人文艺术、社会科学怀有着浓厚的兴趣。 要么是选择了文科作为自己的专业，要么在闲暇之余酷爱阅读浏览心理学、哲学、文学、音乐、绘画等方面的内容。 总之，相较于自然科学，焦虑、抑郁，或者说内心有创伤的朋友普遍更青睐人文社科。 导致这个现象的原因是什么呢？它可以给我们什么样的启示来帮助我们走出焦虑、抑郁与强迫呢？ 01 以「人......................详细>>
文 | Barbara Boik，E. Goodwin 精神分裂症（schizophrenia） 这种症状的患者并无特定型态的沙盘，但从经验中可看到几个类型。河合曾提过患者用栏杆沿著箱子的周围再围一圈（这也是中井的LMT画框法之灵感来源）。沙漠或是茂密的森林里只出现一座城堡，水浅又少且没有桥。这个沙盘虽带宗教性，可是呈现的是死寂的意象。在这里介绍两个案例。 个案A，十八岁男性，......................详细>>
音乐心理学：艺术与科学的交叉与融合作为一门艺术，音乐是人类社会特有的产物，它与人类心理存在密切的关系：远处飘来的一段旋律可能令你心旷神怡，也可能让你潸然泪下；在异国他乡，听到熟悉的家乡民歌，可能让你顿感亲切，思乡之情油然而生……可以说，音乐以其特殊的方式影响着人类的心理，也影响着人类的行为。音乐与心理的关系正是音乐心理学关注的对象，它主要涉及感觉、知觉、注意、记忆等认知过程及相关的情绪活动。与音乐......................详细>>
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