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作者：申荷永 摘要：真正的艺术具有生命。 在呼吸公社举办的「心理分析与当代艺术」跨学科研讨中，申老师与艺术理论家藏策和心灵哲学教授朱锐，以“心之意象，心灵与感知”为主题，从心理学、艺术理论、哲学角度的展开对话，艺术管理人谢蓉担任主持。篇幅所限，本文整理了申老师参与讨论的部分内容与大家分享。 心与脑是一体的吗？心是如何感知外物的，又是如何感应能量的？这或许才是可以揭示各种艺术奥秘的最基本问题。......................详细>>
在繁忙的生活中，我们时常会关注身体的健康，却往往忽视了心理的健康。然而，心理健康与身体健康之间的关系，就如同舞台上的舞者与音乐，紧密相连，互为依存。想象一下，当一个人的心理健康受到威胁时，他的身体会作出怎样的反应？或许，我们可以从电影《霸王别姬》中找到些许启示。在这部影片中，主人公程蝶衣经历了种种情感的波折，他的内心深受伤害，而这一切都在他的身体上留下了痕迹。每当他心灵受创，他的身体也会随之出现各......................详细>>
王家卫作品里，大多数人最喜欢的是重庆森林。大概是因为多了阿菲这个角色。“每天你都有机会跟别人擦肩而过，你也许对他一无所知，不过也许有一天他会变成你的一个朋友或知己。”这是重庆森林的开场白。然后是这段开场白的真实写照。整个故事其实就是围绕这段开场白来写的。街道上人来人往，镜头焦急杂乱，何志武抓了一个犯人押回去，人群混乱，何志武撞到了一个金发女布娃娃，犯人逃跑了。跟着又撞到一个金发女，林青霞。何志武不......................详细>>
出汗也是一门学问，也讲究方法，被烈日晒得汗流浃背，在桑拿室里蒸到大汗淋漓，都不如在舞蹈房挥汗如雨。因为，不管是炎热出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，都只是在人体浅表层出汗，而跳舞出的汗，才是真正的深表层出汗，让人从里向外出汗。所以，每次跳完舞，出一身汗，你都会感到通体舒畅、心情愉悦。长期坚持，还会有这些令你意想不到的十大好处：1、加速体液循环汗液的成分99%以上都是水，可以清洗毛孔，同时排出一些代谢废弃......................详细>>
《百年孤独》，可以说是我最喜欢的小说之一。要说在哪一瞬间读懂了《百年孤独》?我想把这巨大的孤独比喻成一个洋葱，剥去一层层时间外衣，繁华的中央原来是一场空。当我读到故事的结尾：“一场突如其来的飓风把整个马孔多刮走，永远地消失了。”那一刻，我读懂了百年孤独。我合上《百年孤独》这本书的时候，心里久久不能平静。与其说是震撼，不如说是长叹。26万多字，360页的小说，我用了一个星期的碎片时间看完，说真的，这......................详细>>
原创：申荷永 摘要：真正的治愈因素不一定是你想象的技巧性的因素。 本文整理自申荷永老师于3月19日在2021级C级沙盘游戏咨询师培养项目（广州班） 第一次面授课中的部分内容，授课主题：沙盘游戏的治愈因素与历史根源。 据说，一般刚接触沙盘游戏的时候觉得它还蛮有效的，或者蛮神奇的，如果它是有效的，那么，是什么因素发挥的作用？如果原来学过其他（流派）的心理咨询的方法和技术，大家也可以延伸反思。 ......................详细>>
女人的心和女人的梦——女性梦的特点文 | 天风雨 西方基督教中曾经有过这样的争论——灵魂有性别吗？在今天的心理学上不谈论什么灵魂，但是类似的问题还是存在：女人和男人的心是一样的吗？我们中国古代的哲学家提出：人同此心，心同此理。似乎是认为心是没有性别差异的。我们也的确可以看到，不论男女，我们的心都有许多共同之处。我们都喜欢被赞扬，都喜欢活着而害怕死亡，我们都因富裕而快乐，也会因过分懒散而感觉无聊…......................详细>>
原创：Allan Guggenbühl 摘要：人类需要神话，需要寻找另一个现实。 神话让我们想起了赫尔墨斯，他偷了阿波罗的牛；从海洋泡沫中诞生的阿弗洛狄忒（注：大众熟知的“维纳斯”是她的罗马名，希腊名为阿弗洛狄忒）；酒神的狂欢……但是神话心理剧里的“神话”并不是这些意思，对我来说，神话既不是一种意识形态的解释，也不是诸神的故事或迷信的代名词。它们是神圣的、神秘的，有着原型的意义，人们从中获取方向......................详细>>
作者：陈侃 绘画是一种关于意象的活动，其过程是把内在的意象转化为外部的客体形象。而色彩的描绘正是这一绘画过程的主要内容，色彩包含着一种潜在的“态度”，是一种可见的情绪，是心灵对内在状态的一种诠释。将这种内在的感受形象化为一种色彩，这一过程本身就是心灵“物化”的转化经历。 心理学家根据临床的分析与实验证明，发现了许多绘画色彩使用的规律，揭示了绘画色彩与心理和行为间的许多关系。下面介绍部分......................详细>>
在当今快节奏、高压力的社会中，心理健康问题日益突出，人们对于寻求心灵安慰和情感抒发的需求也越来越强烈。而音乐作为一种独特的语言，逐渐崭露头角，成为一种有效的心理健康疗法。本文将探讨音乐与心理健康之间的关系，以及音乐疗法的崛起。首先，音乐疗法的崛起可以追溯到古代文明。早在古希腊时期，音乐就被认为具有治疗和舒缓情绪的功效。现代科学研究也证明了音乐对心理健康的积极影响。例如，听音乐可以促进大脑释放多巴胺......................详细>>
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