2022/11/15汉娜西格尔（Hanna Segal) 谈梦

汉娜西格尔（Hanna Segal) 谈梦 1. Freud is often misquoted; he never said the dream isthe royal road to unconscious; but he did say that the interpretation of thedream is the royal road to the unconscious. ......................详细>>

2023/4/4人际交往的3条潜规则，没人明说，但很重要

往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。刚入职的表弟发来消息，问我：“与人相处时，怎样才能拥有好的人际关系，为何自己总是在不经意间得罪了人？”想起不久前朋友说过的话：与人交往时，只考虑自己利益，不遵循规则的人，永远不会有真心朋友。我深以为然。一个人有没有遵循交往规则，直接影响对方判断他是否值得深交。而在人际交往中，有3条是大家没有说出来，但非常重要的规则。01没有爽快的答应，其实就是拒绝小何月底拿到......................详细>>

2023/2/28过去的逆境经历导致内疚感，和对他人的慈悲(compassio...

很多人都认为内疚是一种有害的情绪。内疚并不好受，也是重度抑郁症和强迫症的一个关键特征。当人们对自己遭受的创伤（如虐待）感到内疚时，他们就更容易出现创伤后应激症状。然而，最近的研究也表明，内疚情绪可能有好的一面。 通常被认为内疚源于（在道德上或社会上）做了错事，并因此对他人造成伤害的信念。有研究发现，人们会做出有利于社会的，无私的选择，以避免感受到这种感觉。《情绪》杂志的一篇新论文指出了内疚的另一......................详细>>

2023/3/21理想的母亲和边缘型母亲的不同

理想的母亲 边缘型母亲 安抚自己的孩子 让自己的孩子感到困惑 为自己不当的行为向孩子道歉 不会为自己的不当行为道歉，或者不记得自己曾经有过不当的行为 自己照顾自己 期待别人来照顾自己 鼓励孩子独立 惩罚或不鼓励孩子独立 为孩子的成就而感到骄傲 嫉妒、忽视或者贬低孩子的成就 建立孩子的自尊 破坏、贬低或者损害孩子的自尊 回应孩子不断......................详细>>

2022/5/31带你重新认识心理痛苦与心理咨询

无论你对心理咨询了解多少，也无论你对心理咨询的态度如何，李子勋的观点或许都会对你内心的现有认识有所扰动。 凡是看过央视《心理访谈》节目的人，对李子勋这个名字应该不会陌生。他是电视上的明星心理医生，“一个会用肢体、表情、目光来倾听的人”。荧屏下的李子勋是中国心理卫生协会咨询与治疗专业委员会委员，中国心理学会首批注册１０９位心理督导师之一。 ８月的一个周末，在北京市石景山区的一家咖啡馆，李子勋接受......................详细>>

2022/5/24男人性格改变女人容貌

男人体贴女人美丽 开朗健谈、不轻易发脾气的男人，多数能迁就女人，让女人在内、在外都有充分的个人自由。他们的女人皮肤滑嫩，极少生暗疮，也常常显得容光焕发。 男人小气女人变丑 男人脾气坏女人易变老 粗暴、脾气坏的男人不会体贴人，又极容易吃醋，甚至动不动就责骂女人，有轻微的暴力倾向。他们的女人皮肤容易长黄褐斑，且黯无光泽，容易衰老，头发变白。平时生活中女人会表现得精神比较差，显得毫无生气。 男......................详细>>

2023/2/21无意识思维对我们行为的影响有多大？

潜意识信息和“轻推”心理学使我们相信，我们可以在自己意识不到的情况下受到外界因素影响。但我们的潜意识思维究竟有多强大呢？ 你为什么买了这辆车？你为何会与现在的伴侣坠入爱河？当我们开始思索自己做出的人生选择是基于何种考虑时，无论这些选择重要与否，我们都会意识到，自己其实也不清楚自己当初为何会这么选。我们甚至会开始怀疑，我们是否真的了解自己的内心、以及自己在意识之外的思维活动。 在进行决策时，我们......................详细>>

2022/12/1呼吸和大脑相互影响

瑜伽和冥想的观呼吸（调息）是重要的情绪调节工具。呼吸节奏有着广泛的影响，涉及了行为，认知和情绪。神经科学家们正在拼凑这一切的工作原理。 如果你有幸活到80岁，你一生会呼吸多达10亿次，吸入和呼出的空气足以填满大约50或多艘的固特异飞艇。我们每天呼吸约20000次，吸入氧气可以为细胞和组织提供燃料，并且能够清除体内因细胞代谢而积累的二氧化碳。呼吸对生命是如此重要，如果停止呼吸，人们通常会在几分钟内......................详细>>

2023/3/14深层想象之境

深层想象之境 荣格的积极想象法 我们的头脑里充满意象，却往往不自知。我们如果懂得关注涌现的内在意象，就会发现在我们内心有一个生气勃勃的言说世界：风景、植物、动物和人物出现在我们的感知中，与我们交谈，回答我们的问题，但前提是我们要学会直接面对它们，同时心怀敬意。 关于深层想象，智利电影导演亚历山德拉．尤杜洛斯基（Alejandro Jodorowsky）如是说： 大多数时间我们对于何为想象毫......................详细>>

2023/3/28沙利文人际精神分析理论的新解读

【作者简介】郭本禹，心理学博士，教育部人文社会科学重点研究基地南京师范大学道德教育研究所研究人员，南京师范大学心理学院教授、博士生导师，210097。【内容提要】精神分析自创立之始，就与诠释学有着密切的关系，发展到当代，更是出现了两者的融合，即形成了作为一种共同取向的诠释学精神分析。尽管诠释学精神分析目前还没有完全统一的体系和理论，但在核心概念、理论模式和基本观点等方面达成某些共识，已初露学派端倪......................详细>>