2025/11/12

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2024/2/26心理学之“释梦”

梦通常被视为进入潜意识的窗口。梦是发生在睡眠中的主观体验,其内容可能有所不同,从平凡的事件到超现实和幻想的场景。纵观历史,梦被以各种方式解释,从神圣的启示到大脑中的随机神经活动。在现代心理学中,梦的研究是一个被称为梦的分析或梦的解析领域,它旨在揭示梦中隐藏的意义和象征意义。在这篇文章中,我们将探讨梦解释的历史,关于我们为什么做梦的不同理论,以及梦分析的各种方法。(1)解梦的历史几千年来,梦一直是一......................详细>>

2024/2/26绘画心理分析视角-绘画心理治疗学习笔记分享

绘画心理分析视角---以三幅绘画为例绘画心理分析方法,研究方法,一种是客观分析范式,一种是主观分析范式看梵高的自画像,看的懂得就会直视眼睛,看不懂就是回避眼神心理学分析:色彩使用表明作者内心丰富的感受,眼睛是五官的重点,内心的表达右侧儿童画,简单的描绘,简单的认知自闭症天使绘画展:通过画看出重度自闭:没有任何现实的元素,没有人物没有风景没有生活中的物件,说明作者完全沉浸在自己的世界中。(对比梵高的......................详细>>

2024/1/22音乐真的可以用来治疗心理疾病吗?

在《身体从未忘记》一书中, 作者用充满感情和同理心的深入视角,让我们了解心理创伤的幸存者。战争不止当下伤害他们的身体,也给心理带来巨大创伤,这样的创伤是外科手术无法治愈的。心理创伤的影响持续地伤害着他们的身体,心理治疗则可以疗愈这些外科手术无法治疗的创伤,帮助这些创伤后应激障碍( PTSD )的患者脱离血腥战争带来的噩梦。在欧美国家,「音乐治疗」已成为心理治疗中的一个重要手段,有较为完整的体系。音......................详细>>

2024/1/15每日一荐:高分电影《万箭穿心》解析

今天给大家推荐一部高分电影《万箭穿心》,个人觉得这部电影绝对可以排进国产电影前20名。影片从搬家矛盾开始讲述,这个时候马学武与妻子李宝莉的隔阂已经很深了,一个“懦弱的丈夫”和“强势的妻子”注定是要有矛盾的,李宝莉是一个任由自己在世道胡乱冲撞的女人,需要一个强势的男性来征服,来引导,来体贴她。马学武与人与事都无法跟李宝莉处于精神和肉体对等交流的关系中,让她的生命力显得过于具有破坏性,同时李宝莉把马学......................详细>>

2024/2/19绘画为什么会有疗愈的作用

善,是真理,也是这个宇宙最大的疗愈力量。当一个行为符合善的法则,它就带着很高的能量,自然会有疗愈的作用。善是万物平等,是一体,没有对立分别。这里的万物,包括了所有物质,意识,事件,行为等等。对于人类来说,由于大脑意识和五感的作用,产生了分别,二元对立的概念。比方说,我们喜欢给事物取名字用以区分。当人们谈及苹果时,就算眼前没有一个苹果,大脑里也很快会产生关于一个苹果的概念或者形象。但是从善的角度来说......................详细>>

2024/2/19大学生心理剧之内卷一漩涡

小A:主角小B,小C小D:宿友小A是同学们口中的卷王,每天都会有做不完的题,看不完的教材,背不完的英语单词,听不完的英语听力。画面:早上六点,小A睡觉中,手机闹钟的铃声响起,小A小心翼翼的下床洗漱(望了望舍友都还没醒),小A轻声关门,下楼梯。画面转小A步行去学生活动中心,步伐匆匆,手中是还没吃完的早餐,到达学生活动中心的台阶上,早上6点半,这个时候来的人并不多,小A拿起手机拍下学生活动中心的画面,......................详细>>

2024/1/15舞蹈治疗和谈话心理治疗有什么区别?

人的肢体是诚实的,难以说谎。身体的记忆则是舞蹈治疗依赖的力量。每个人可以用大脑决定想说什么,不想说什么,即便是言不由衷。但舞蹈治疗师更多的时候是在观察来访者的身体,而不仅仅是听来访者的讲述。舞蹈治疗师随时都在注意来访者肢体各个部位的变化,从而推断出一系列的心理变化,并利用舞蹈的创造性和表达性激发个体的内在生命力。而谈话心理治疗更多地是利用理性的心理分析方法,必须通过言语和患者进行沟通。所以对一些语......................详细>>

2024/1/15音乐心理学在现代音乐治疗中的作用是什么?

其实直白一点就是音乐心理学为音乐治疗提供了一个可参照的,具有一定前瞻性的理论知识。那么音乐治疗在实际的操作过程当中,遇到类似的情况就可以参照音乐心理学已有的研究成果进行操作。比如音乐心理学研究了人是如何听到音乐而产生不同的情绪反应,那么音乐治疗在操作过程中,就可以借鉴音乐心理学的研究成果进行选择,看被治疗者需要什么样的情绪反应就采取具备对应条件的音乐。而音乐治疗本身的临床特征,也导致了在操作过程中......................详细>>

2024/2/19心理学释梦的4个基本流程

释梦和常规的心理咨询步骤差别不是很大,也需要对来访者做一个清晰的画像和针对性的探讨。第一步,了解来访者的基本情况和梦的脉络在释梦的程序开始前,咨询师一般先通过沟通来了解梦者的基本生活情况,包括家庭、情感或者其它重大影响事件,了解梦者近期生活状况,探究来访者的咨询诉求。在这之后,在咨询室中,咨询师和来访者进行沟通和交流,听其讲述自己的梦境。这个阶段咨询师一般以听为主,在听的同时梳理脉络,对来访者的梦......................详细>>

2024/2/19什么是沙盘游戏治疗?沙盘游戏治疗与箱庭疗法的区别是什么?

沙盘游戏,又称沙盘游戏疗法,它是咨询师和来访者在建立了良好的咨询关系后,咨询师陪伴来访者,通过非语言手段,从沙具架上自由挑选沙具,在盛有细沙的特制箱子里,来访者构建其内在世界,将其成长经历、未完成的人生事件、自我的心理冲突或矛盾、对未来的展望等,通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一种心理疗法。沙盘游戏整合荣格分析心理学和东方哲学文化的精髓,将游戏及心理咨询理论相结合,是心理咨询的一个良好工具。沙......................详细>>

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