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在一次音乐治疗的沙龙分享会上体验了一把不一样的心理治疗。我是一个音乐白痴，打小五音不全，参加这个活动是朋友拽着来的。结果就是很感谢朋友带上我了，因为整个活动下来很享受很开心。理论上讲音乐疗法是心理治疗的一种，它是音乐结合了心理咨询技术，利用了音乐对情绪的影响来改变人的精神状态从而改变人的思想的认识。在这个心理咨询的过程中，咨询师会先引导来访者在特定音乐的作用下进入非常放松的状态，再配合心理咨询中的......................详细>>
人人都会做梦，梦境五花八门。美国“心理中心网”最新载文，刊出全球12种最常见梦境。心理学家和梦境研究者帕特里夏·加菲尔德收集了世界各地成千上万的梦境案例，并研究了梦境文献后断言:“不论你是谁、从事何种职业、在哪里生活，这12种梦都会做到，而且梦与现实相差甚远。” 1.被追或被攻击。 梦中遭恶人或动物追赶、伤害或杀害。印度孩子多自诉梦中常遭秃鹫攻击，美国孩子则多梦到鲨鱼。与梦境相反的事实却是，被......................详细>>
正剧： 【第一幕】谣起 【场景1】：A寝室 幕起。两张床左右摆放，两张桌子放在中间，地上有垃圾） 旁白：（宿舍内，清早，宛儿正在扫地，室友们躺在床上休息） 宛儿正在清扫地上的垃圾，小金从床上翻身露出一个脑袋。 睁开惺忪的睡眼：宛儿，起这么早呀，周末还是好好休息一下吧。 宛儿：我已经习惯早起了，周末没什么事就想打扫一下卫生，把衣服洗了。 小金：宛儿，那你帮我把椅子上的脏衣服一起拿到......................详细>>
这本书，是我所读过的最好的非虚构。甚至让我有生以来难得一次，对一本书有种“恨不相逢少年时”的惋惜。书名是《心流：最优体验心理学》。瞧这名字，如果没读心理学，或是受到推荐，茫茫书海中谁会捡起它来读？唯有幸运如我的，读了心理学，并在一本权威教材中认识了“心流”这个词。“心流”，是读心理学研究生的整个过程中，最触动我的一个概念，没有之一。——说到这儿还没点题呢。对了，心流理论，就是试图告诉人们，由何获得......................详细>>
在日常生活中，音乐常常被用来调节情绪，而情绪又是人们内心世界的重要组成部分。从心理学的角度来看，音乐和情绪之间存在着密切的联系。本文将从情绪的来源、情绪的分类、音乐与情绪的关联、音乐情绪的应用以及产品价值思考等方面，探讨音乐对情绪产生的影响。情绪的来源情绪建构理论认为情绪是由个体创造的，受外界文化环境和刺激的影响。换言之，情绪是个体对外界刺激作出的主观反应。正如一句俗语所说：“没有被狗咬过的人”，......................详细>>
这是一部非常有意义的电影，七八年前看过一遍，今天再来重看，仍然深受感动，大受启发。一个天分过人但骄傲自负，眼里除了金牌和荣誉再感受不到其他意义的运动员，在迷茫和虚无的时候遇到了内在的灵魂导师；在绝望挫败的时候，遇到了自己的阴影；最后他放下自己的骄傲，开始全身心做自己，投入享受每一个当下，终于成为了一名真正的勇士。影片离奇、迷幻，导演用了许多后现代的手法，交叉蒙太奇的手法，加上音乐的渲染，高超的演技......................详细>>
摘要：受伤的主题通常出现在有早期创伤、受虐待、患病、失落或是有亲人丧失的沙盘游戏者的沙盘中。 沙盘游戏的创始人多拉·卡尔夫说过，沙盘游戏的治疗过程是一个无意识逐渐展开的过程（1986）。 一般而言，来访者在沙盘游戏治疗过程中完成的第一个沙盘称为初始沙盘。任何初始经历都具有令人难忘的体验，由于是初次体验，因此总是能引起当事人直接与本能的反应。 初始沙盘就如同心理分析中的初始梦一般，具有十分重要......................详细>>
重新审视弗洛伊德 西格蒙德·弗洛伊德脱离主流科学的时间已经太久了，所以我们很容易忘记，在20世纪初，人们曾把他奉为科学界的翘楚——而不像如今，大家只记得他创立了渐受冷落的精神分析疗法。 从业之初，弗洛伊德希望创建一种“意识的科学”，但他所掌握的维多利亚时代的科学手段太过生硬，所以无法完成这样一项任务。因此，弗洛伊德放弃了“科学”，让他的患者躺在沙发上，围绕童年、梦境和臆想展开无拘无束的交流。 ......................详细>>
人脑有追求完整的趋向，心理学有一个专业术语叫做完形心理学，运用到绘画也是一样。当我们看到一个复杂的形的时候，大脑为了获得这个内容完整形象，会自动简化造型，把这个内容记忆在储存到大脑里。 所谓天赋异禀，是因为相对于一般人而言，这个个体，有更强的专注力，能够快速的投入到ta所观察的事物当中，通过不断的图形概括总结、解构，整合。这样的能力，是通过在脑海里多次的演练，与实践当中多次的实操获得的经验成果。......................详细>>
来访者的妈妈带着来访者走进咨询室，来访者的妈妈说：孩子最近这段时间不愿意去上学，就是非常的厌学，问他是什么原因，他也不说。就说不想去学校。每天的情绪也比较糟糕，以前是个很乐观的小孩，现在就一点都乐观不起来了，每天总是闷闷不乐的。让我们看了后很着急，也不知道怎么办？所以就来找心理咨询师了。来访者是一个很帅气的大男孩，长得非常英俊潇洒，但是从脸部看上去，显得是郁郁寡欢，没有感受到那种阳光的感觉。咨询师......................详细>>
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