2024/5/13荣格与他的曼陀罗绘画疗法

本文选自《心灵之境，曼陀罗绘画疗法》 1912年，因学术观点的差异，荣格决定与弗洛伊德分道扬镳。在关系破裂后，四十多岁的荣格遭受着大量幻觉及情感的冲击，随时有被无意识吞没的危险。因此，他体验着如精神分裂症患者一般的痛苦。为了保持自我(ego)的现实功能，荣格进行曼陀罗绘画及积极想象，把遭遇无意识的种种经历记录在《红书》(拉丁文为Liber Nonus)中 后来，他对这段时期的经历进行分析，......................详细>>

2024/5/6听说心理剧：一个14岁抑郁少女的自我救赎（一）

第一篇：他们 他们让我有什么话就说，他们可以做到理解的。 他们让我快乐就好，其他的都无所谓。 他们说学习成绩不重要，健康就好。 对，“他们”就是我的父母，不知道从什么时候开始，我称他们为“他们”，而不是叫爸妈。 第二篇：我不理解的事情 这个世界上很多事情都让我无法理解，比如爸妈的表里不一。 我知道他们在说谎，表现的只要我快乐就好，成绩什么的都无所谓，可是每每还是会关注我到......................详细>>

2024/5/13梦与潜意识

梦，是一种很奇妙的现象: 在梦里飞起来，又从高空掉下去意味着什么? 为什么我总是做同一个梦，有什么特殊意义吗? 晚上做很多梦，经常做噩梦是怎么回事? 为什么有的场景好像在梦中出现过?梦可以预示未来吗? 梦见掉牙、考试迟到，梦见前任、梦见被追杀，梦见家人去世、或逝去的亲人……背后埋藏着怎样的心理暗示? 我们一方面对梦感到非常好奇，想知道梦境背后的暗示，一方面又觉得梦只是个闲谈，无关痛痒。......................详细>>

2024/5/13沙盘游戏疗法

沙盘游戏疗法由瑞士荣格心理分析师多拉·卡尔夫创立。 1944年卡尔夫通过孩子结识了分析心理学派创始人荣格的女儿，后经介绍认识荣格夫妇。1949年，45岁，作为两个孩子单亲妈妈的卡尔夫开始了在瑞士苏黎士荣格研究院6 年的学习， 并由荣格夫人爱玛为其进行心理分析。后受洛温菲尔德“游戏王国技术”的启发，并去伦敦跟其学习一年后，把游戏王国技术与分析心理学相结合，同时融入东方思想创立了“沙盘游戏疗法”。 ......................详细>>

2024/4/29啥是心理剧？？？正华告诉你

人的一生是一连串的生命经验与学习，每日所面对的人、事、物，都是上天给我们与人创造世界的礼物，让我们在此滋养、成长，但这些人、事、物有些是我们喜欢的，有些是我们讨厌的甚至痛恶万分，让我们陷落、失望、失落，让我们生命彷徨，让我们不知所措，让我们愤恨世界的不公，人生的不平，让我们忘了人的选择与勇气。心理剧就是透过戏剧的手法，在心理剧场中让我们宣泄生命的愤恨，在悲伤宣泄中找回人间的爱与生命的出口。 ......................详细>>

2024/4/22很喜欢两个故事：《改变》和《上路》

改变很难，迈出第一步很难，但是决心走下去，人生定会柳暗花明、豁然开朗。 故事一 改变 猴子想变成人，它知道要变成人要砍掉尾巴，猴子决定砍掉尾巴。 动手前猴子被三件事困住了: 1、砍尾巴的时候会不会很疼? 【改变是有一定痛苦的】 2、砍了后身体还能不能保持灵活性? 【改变会有一定风险】 3、活了这么久，一直以来就和它一起，跟了很多年了，不忍抛弃它。 【改变在情感上会有些许难受】 ......................详细>>

2024/4/22电影院能否通过电影疗法重塑自我？

如今的电影院不再只是单纯的娱乐场所，越来越多的电影主题已经融入了心理治疗元素。有些电影甚至被视为“心理解毒剂”，可以帮助我们缓解压力，重塑自我。这些电影或以深刻的内容探讨人性，或以优美的画面引领观众进入“冥想”状态，或让人们在虚拟世界中体验另一种人生。都能够有效地帮助我们重新审视自己的问题，并找到解决方法。 事实上，早在上世纪 80 年代，电影疗法就已经开始流行。那时美国加利福尼亚州的一些医......................详细>>

2024/4/22一位心理咨询师 用舞蹈治愈心灵

她是国家心理咨询师、心灵舞蹈艺术导师，师从澳大利亚JAS导师与台湾蔡仲淮博士，擅长心灵艺术舞蹈，用舞蹈的形式释放储存在我们身体里面的各种情绪负荷 悦慈 心灵舞蹈艺术导师 Ⅰ 你快乐吗？ 对于行色匆匆的都市人，这已是一个不常提及的问题。偶尔自己问自己时，应该也是不快乐的时候吧。 悦慈在十一年前问了自己这个问题。 她的童年时光跟我们大多数人一样。天真烂漫的小朋友，特别容易开......................详细>>

2024/4/22你所不知道的“音乐放松疗法”

自从德国的生理学家威廉·冯特在莱比锡大学建立第一个心理学实验室开始，心理学成为一门真正具有科学意义的学科。自心理学诞生伊始，贯穿其中的理念便是如何处理好人们在工作、生活、社交、个人思想观念等方面所面临的一系列心理问题。 之后的心理学家在总结前辈们毕生心血的基础之上，产生了例如沙盘疗法、精神分析疗法、催眠疗法等杰出心理治疗方式，在当下广为流传。 今天小编要说的是心理治疗方式的另一种“艺术形式......................详细>>

2024/5/6艺术治疗扫盲（二）艺术治疗与绘画心理分析的区别

理想化的的一对一艺术治疗场景 每次被问到什么是艺术治疗时，公众都会问我韩国奥斯卡获奖电影《寄生虫》中的情节是否就是艺术治疗。但很可惜，它并不是。你要想想，那个金基婷妹妹是伪造的自己学历和经历呀，所以她所说的自然是瞎掰的。 当然，心理学中的确有绘画心理分析，是心理评估的一部分。以最出名的房树人绘画测试来说，它属于投射性测试。 投射性测试更多地依赖于对个体创造的图像进行主观解释。在“房树......................详细>>