2024/6/11怎样解读心理学沙盘

开展家庭心理沙盘活动很有必要，它可以缓解孩子们的学习压力，提升家庭的凝聚力，拉进心与心的距离，促进家庭的和谐，提高家庭成员的合作意识和与人沟通的能力。沙盘游戏是心理游戏疗法的一种，是沙盘师打造一个安全放松的环境，采用宽容甚至稍微有点被动的态度面对来访者，让来访者在沙盘师的陪伴下，利用各种沙具和沙子，在沙箱中制作一个场景以展现来访者的潜意识，促进意识与潜意识的交流和融合。家庭心理沙盘指的是家庭成员在......................详细>>

2024/6/11初识曼陀罗绘画疗法（二）

曼陀罗绘画的作用通过曼陀罗绘画，可以静心；疏导不良情绪；学习活在当下；激活内在能量；通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成；更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩耍！1、整合作用曼陀罗绘画在心理调适中是一种最为有效而简单的方式。这种模式在满足绘画者安全感的前提下，自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。在曼陀罗绘画中，最重......................详细>>

2024/5/20舞动治疗中的真实动作是什么？

等待着被动作。跟随身体的引导。 与他人相聚，一起动作，也一起静止。 为无意识创造时间和空间，让它在身体的动作与静止中显现。留意悸动。 在动作与静止中用身体表现想象的流动。 我们以两人一组或团体的形式习练真实动作，去发现那些我们已经拥有的、正在等待我们的动作。我们逐渐了解自己并不知道接下来会怎么做、会发现什么；我们来这，是为了焕然一新、受到启发、休息和恢复；我们来这，是为了拥有开放的、没......................详细>>

2024/5/27听说心理剧：一个14岁抑郁少女的自我救赎（四）

第十二篇：我突然发现，我似乎没有那么差我一直觉得自己是一个不善于表达的人，思维很混乱，不知所云。久而久之，我已经不再想着说什么了。也许我就是一个不会表达的人吧，就很差劲。那个不像老师的心理咨询师问我：离患病三个月过去了，你都做了什么来帮助自己好转？我就告诉她我有运动和弹吉他，她表现的像个孩子一样好奇，问我能具体说说不？她很想听听过程。曾几何时，有谁这样兴致盎然的想听我说说这些没啥意义的话吗？貌似没......................详细>>

2024/5/20这本书早10年读到就好了！

花了一天的时间读完《富爸爸穷爸爸》，就一个感受： 要是早10年或者早20年读到就好了！ 这是一本财经类的畅销书，正是因为它是畅销书，所以被我忽视了。 再加上这个标题，也像是写给孩子看的。 事实上它绝不仅仅是写给孩子看的，里面的内容我敢说80%的成年人都完全不了解。 尽管我们在学校里，从小就开始学习，但这些内容学校里是从来不会教给我们的。 而这些内容又是致富必备的关键认知，分享其中让我长......................详细>>

2024/5/20音乐治疗在心理治疗中如何应用？

通过运用音乐元素，如旋律、节奏和和声，以及乐器等音乐形式，来引导个体的情感、情绪和生理反应。它在帮助人们面对生活中的压力、焦虑和情感问题方面展现出独特的疗效。 音乐疗法的核心理念是通过音乐的刺激，调动人的神经系统和情感反应系统，从而对心理状态产生积极影响。音乐的旋律和和声可以激发情感共鸣，让人产生愉悦、平静或激励的情绪。此外，音乐的节奏和振动也能够直接影响身体的生理状态，促进放松和自我愈合。 ......................详细>>

2024/5/20《河边的错误》电影解析

这是一部非常棒的电影，观影过后不禁感叹，这部影片中充满了太多的思考，极其复杂。对人性的矛盾，进行了深度刨析。 本片改编自余华的同名小说，影片中充满了暗示，揭露，在众多人物复杂的关系脉络中，相互交织，影响着。 随着影片进展，案情逐一被揭露，把人性的肮脏暴露在太阳下，赤裸裸的展现在观众面前。 整个影片布满了暗喻，暗示，使很多观众看到一头雾水，今天我把自己的所得跟大家分享，希望对大家有所帮助。 ......................详细>>

2024/6/3初学者如何理解沙盘游戏中的象征分析？

由于沙盘游戏治疗的主要呈现方式，便是通过数千个沙盘游戏模型及其象征性的意义，以及沙盘中所呈现的沙形，因而，心理分析的象征性分析原理，也就在沙盘游戏治疗中具有更为重要的作用。01对于象征性的理解荣格曾用一种简明的形式来定义“象征”，认为当一个字或形象超出了一般和其直接的含义时，便具有了某种象征性或象征的意义。而所有的 “象征”也都具有深远的无意识的特征。或者说，“象征”正是无意识的语言或其表达方式。......................详细>>

2024/6/3梦的解析：20种梦境的心理学解释

1、为什么我总是做同一个梦？反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。2、做连续剧的梦意味什么？这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又......................详细>>

2024/6/3初识曼陀罗绘画

美术是一门学科也是一种艺术，画画可以是一样兴趣爱好也可以是一类表达方式。正如莎士比亚说的“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”，绘画在各个领域也发挥着不同的作用。那么从心理学角度出发，就不得不提到实践中的绘画疗法。绘画疗法是一种特殊的心理护理手段，美国艺术治疗资格认证委员会（ATCP）于2007年将绘画疗法定义为是通过美术媒介、意象、艺术创造过程以及来访者对绘画作品的反应来呈现个体的发展、人格、能力、......................详细>>