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鬼怪代表着不好的事情，是凶兆。梦见鬼怪，会遇到危险。梦见向鬼怪进攻，则是吉兆，可以避免灾祸。梦见自己一见到鬼怪就跑，意味着敌人将被自己征服。梦见鬼在院内，忧愁散。”——《周公解梦》梦中“鬼” 是一种压抑的产物首先我想问大家一个问题，这个世界上究竟有没有鬼?你相信有鬼怪存在吗?用客观世界的标准来衡量的话，作为非物质化的鬼魂是不存在的。也许你觉得自己“看得见”它，但就算是众多影片中介绍的逼真“鬼怪”也......................详细>>
什么是艺术心理治疗？Art Psychotherapy艺术治疗，又称艺术心理治疗，是一种心理治疗的介入方法，主要横跨艺术和心理俩大领域。在艺术治疗的关系中，个案透过艺术煤材使心象得以视觉艺术的方式呈现，能通过创作释放不安的情绪 澄清旧有经验，将意念具体化，传达心理需求。此心象表达反映与统整了个案的发展、能力、兴趣、人格、意念与内心的情感状态。艺术治疗的发展历程·艺术治疗的发展艺术治疗的起源可以追溯......................详细>>
谈及《明朝那些事儿》这本历史神作时，董宇辉说：“坦诚来讲，它不是严肃的历史，因为它太有趣，可读性太强了！”宇辉坦言，这是他很喜欢的一本书，每一次都舍不得读完。业内许多大佬都对这本书赞不绝口，联想创始人柳传志看完这本书后说：“我特想跟写这本书的人聊聊，这本书很好，我觉得喜欢看的人都是有思想，愿意想事情的人。”这本书的作者石悦，笔名当年明月。他酷爱历史，从小熟读史书，现为当代作家。迄今为止，这本书累计......................详细>>
音乐是一种神奇的艺术形式，它有着独特的力量，可以缓解抑郁症的症状。无论是欢快的旋律还是深情的歌词，音乐都能够触动我们内心深处的情感，带来积极的情绪和愉悦的体验。音乐对抑郁症的缓解作用主要体现在以下几个方面：情感共鸣：音乐有着独特的情感共鸣能力，它可以与我们的情绪产生共鸣，让我们感到被理解和安慰。当我们感到沮丧和消沉时，柔和的旋律和动人的歌词可以成为我们情感的宣泄和表达的媒介，帮助我们释放内心的压力......................详细>>
大家有没有体会，有时候我们会看到身边有些人拉开凳子起身时，已经刻意闪避桌角，却还是朝着桌角撞上去；骑车时明明想避开一个坑，却还是掉入坑洞里；身体上时不时有淤青，却不知道什么时候碰撞的；下楼梯要低着头看脚，却还是一脚踩空。有时候我们看着别人轻松地站在平衡木上行走，估计这样简单的动作，自己应该也可以轻松做到，哪知自己站上去之后却感觉手足无措，寸步难移；必须同时唱歌和做动作时，身体却做不来；跳舞的时候，......................详细>>
很多年前，偶然的机会，我看过一部电影叫《美丽心灵》，被深深吸引和震撼。这部电影由一本传记改编而成，曾获得奥斯卡最佳影片奖。我看完以后，念念不忘。这么多年里，这部电影我反复看过，至少五遍以上。我不仅反复看这部电影，还阅读了相关人物传记《美丽心灵——纳什传》。这本传记的作者西尔维娅·娜萨才华横溢。她曾是美国《财富》杂志作家、《美国新闻与世界报道》专栏作家、《纽约时报》经济记者、普林斯顿大学访问学者、剑......................详细>>
关于“心理剧”心理剧（psychodrama）是由维也纳的精神科医生JL.Moreno（莫雷诺）于1921创立的一种用行动的方式探索自我以及人际关系的科学。心理剧是一种体验性的、以行动为基础的治疗方法，参与者将通过表演过去的事件来探索问题。这种类型的治疗方法结合了角色扮演、戏剧性的自我表达和团体动力学等方法，帮助人们更好地理解和洞察他们的生活和经历。心理剧由心理剧（psychodrama）、社会计......................详细>>
《女心理师》已经播完了，女主角贺顿是一名专业的心理咨询师，她在做心理咨询的时候，运用了一些有趣的心理学工具。这些工具虽然看起来普通，却能够反映来访者的内心世界，有效推动心理咨询，帮助来访者觉察内心的感受。下面，让我们一起来盘点，剧中那些有趣的心理治疗工具。01 意象火柴在第一个案例中，贺顿对女高中生尤娜进行了自杀危机干预和个体治疗，此外，还对尤娜的父母开展了家庭治疗，并运用了意象火柴测试工具。意象......................详细>>
1. 绘画本身就有自我疗愈的功能；2. 绘画问诊技术是严虎博士2013年提出的新名词；3. 问题的提出像是照进黑屋子里的一束光；4. 当涉及绘画心理疗法时，可以多提问：a：这个房屋是谁的？b：这个房屋让你感觉怎样？c:这个房屋你想和谁住在一起，为什么？c:你看一下画上的房子，你感觉它在你的上边、下边，还是什么位置？5. 关于这个家你还有什么考虑？6. 能跟我说说这个房子的故事吗？7. 树不管是枯萎......................详细>>
暑假已至，神兽归笼，皇姑区新乐街道泰山社区关工委干事李慧组织开展了“一沙一世界，一盘一心声”儿童活动。2022年7月20日，“心理沙盘初体验”项目志愿者治疗师、泰山社区关工委干事李慧一起和孩子们体验沙盘的治愈，解决孩子们的小烦恼。沙盘游戏为儿童提供一个“自由与受保护”的空间，给孩子提供一个无条件积极接纳、包容和理解的环境，在这里儿童便可以安全地通过象征、隐喻的形式再现出与创伤经历相关的情景以帮助发......................详细>>
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