2024/6/17《枪炮病菌与钢铁》

这本书是人类大历史的开山之作！也是很多名人推荐的必读书目，如比尔盖茨、俞敏洪、梁文道、吴军、陈嘉映等。它是过去20多年来在全球范围内影响最大的一部全球史以及环境史著作，堪称里程碑式的作品！看完这本书，每个人都会被作者贾雷德·戴蒙德缜密的知识结构和宏大的历史观深深震惊！《人类简史》作者赫拉利正是受这本书启发而开始了大历史故事的写作！比尔·盖茨曾说：这本书对我如何理解世界历史，产生了巨大的影响。一般来......................详细>>

2024/7/1十种释梦理论

1.弗洛伊德学派：梦是欲望的达成。弗洛伊德认为梦的内容是由无意识欲望的满足塑造的。重要的无意识欲望通常与童年时的记忆和经验有关，境包含显性梦境（manifest dream-content）和隐性梦境（latent dream-content），隐性梦境和潜意识深处的愿望或者幻想相关联，而显性梦境流于表面，缺少意义。显性梦境常常会掩盖或者模糊隐性梦境。2.荣格学派：荣格将梦描述成给予做梦者的讯息，......................详细>>

2024/6/11如何评价电影《失控玩家》？

这部电影，让我哭了三次。所以这次不聊游戏彩蛋，不聊电影逻辑，跟大家聊一聊我的故事。以下内容包含剧透。第一次哭，是guy去找buddy诉苦，问他假如自己不是真的该怎么办？buddy说，不论我是不是真的，我坐在这里，帮我的最好的兄弟解决心里的问题。如果这不是真的，那还有什么是真的？还记得当时我的舍友和女朋友吵架了，回来十分苦闷，摔手机，喝闷酒，想找我诉苦，却又摆摆手，说，唉，跟你说也不懂。我的确不懂，......................详细>>

2024/6/11我来解释一下，“心灵舞动”究竟是什么鬼

自从我决定当心灵舞动导师以来，经常遭遇亲朋好友的灵魂拷问：“心灵舞动是啥子？你教跳舞，教到人家跳会为止啊？”“呃，这个，没有会不会这一说。”“学不会有啥意思？”“……”“你跑去当舞蹈瑜伽健身教练，那你的专业白学了，研究生白读了？”“谁会来学这个不晓得是啥的玩意儿？”“你不是进了传销组织吧？”“那个什么脉轮舞里面还有个‘轮’字，你要小心被骗啊。”还有长辈语重心长地对我说：“不要搞这些不切实际的东西。......................详细>>

2024/6/11音乐治疗真的有用吗？听着很玄乎。?

你相信听音乐也能治病吗？或许有很多人认为，音乐的作用在于娱乐休闲，最多是让人感到放松和心情愉悦，似乎和治疗扯不上什么关系。但其实，早在古时候，人类就已经认为音乐是有治疗效果的。中国最早的医学著作《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论，书中认为“宫商角徵羽”五个音阶分别对应人体的五脏“肝心脾肺肾”与五志“喜怒思忧恐”，通过音乐的旋律可以疏通经络，调节情绪，达到疗愈身心的效果。那声音是如何起到治疗的作......................详细>>

2024/6/11《一读就上瘾的中国史》

严格来说，这本书不是写历史，而是写读史心得。与其说是一本中国史，不如说是一本中国人物史。书名取得很贴切，一读就上瘾，趣味性十足，可读性非常强。一口气读完，不带停歇，酣畅淋漓，沉浸其中，作者没有照本宣科，像常规史书一样，按照时间顺序去记录人物事件，而是分成几个主题，选取相关代表性人物，对其经历做出深度讲解和评价总结，去发掘这个人物身上鲜为人知的一面。全书分为4个篇章:权力篇，转折篇，改革篇和奋斗篇。......................详细>>

2024/7/1公开课|沙盘案例解析，读懂沙盘中的语言

时间：2021年3月31日（周三）晚7:30

地点：瞩目APP主讲人：树辉老师沙盘游戏治疗的特点在于，来访者可以在治疗师的陪伴下呈现出较为丰富的内心世界。对于治疗师而言要准确而深入浅出地解析一个沙盘并不容易，除了接受专业的、系统的培训，还要有足够的能力把自己学习到的专业知识消化吸收，应用到咨询中。树辉心理本期“成为心理咨询师”公开课主要和大家讨论这样一个主题：“如何成为一名有格局的......................详细>>

2024/7/1【精华】房树人绘画心理分析解读方法大公开（连载一）

绘画中的秘密（一）绘画的源头绘画是人类最古老的表达和最形象的记录。早在文字出现之前，人类便通过在岩壁上画画来记录现实生活、表达内心世界。绘画的起源可以追溯到远古时期的岩画。（二）绘画的作用最早，人类用绘画记录现实生活、记录真实事件。随着人类社会的发展，人们不断用绘画表达情绪情感。绘画比文字更原始、更具体、更形象、更生动。同时绘画作为一种艺术，还有着审美，宣泄情绪，升华情感，疗愈心灵的作用。绘画还有......................详细>>

2024/7/1心理剧的逻辑梳理和局限反思

1、以莫雷诺Moreno的心理剧流派为代表，心理剧是一个松散的概念架构，所以很容易被吸取与整合，比如皮尔斯的格式塔疗法中的空椅技术同样来自于心理剧的“应用角色理论”，萨提亚借鉴了“社会计量学”的概念等等。2、心理剧的技术。镜像、角色转换、家庭雕塑、替身、附加现实、空椅技术、第三者口吻描述。这些技术很有”剧“的色彩，电影也有很多类似的技术，比如用位置来讲述角色之间的关系、AB角色互为镜像、不同讲述的......................详细>>

2024/6/24案例解析：透过心理沙盘，理解自己

年近40的崔刚(化名)是一名国有大型企业的部门负责人，事业有成，手上负责着几个关系本市几百万老百姓民生大计的工作，忙的焦头烂额，家里的老大已经初中，聪敏睿智，独立温顺，虽然读着初三，却丝毫不见青春期叛逆的影子，小女儿正好是二胎政策刚刚公布的意外之喜，呱呱吃奶的年纪，让人怜爱不已。照理说儿女双全，老婆又是某公立学校的老师，父母健在，都有自己的生活圈，拿着退休工资，悠闲地在外地养着老，生活应该过得蜜里......................详细>>