2024/8/6哪些人不适合做沙盘？

之前我讲沙盘游戏的注意事项，情绪非常强烈的人其实不适合做沙盘。这样的人感情喷涌而出时，其实是相当危险的。我自己也会有这种体会，你不知道这样无序的、强烈的、黑洞般的情绪出来之后，咨询师要怎么收口。所以这段时间我自己有一个很强烈的感受就是：如果来访者有一定的思维功能，那么他可以给自己建立一个安全的联结；如果没有一定的思维功能，那么情绪出来就是无边无际的。 如果是精神分裂症患者，在我的工作室环境下，我......................详细>>

2024/7/22音乐能治疗心理疾病吗，为什么？

音乐治疗是新兴的边缘学科。它以心理治疗的理论和方法为基础，运用音乐特有的生理、心理效应，使求治者在音乐治疗师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除心理障碍，恢复或增进心身健康的目的。音乐作为一门独立的艺术，是审美的。在人们审美活动中，艺术形象因情而生，使审美主体感同身受，勾起欣赏者种种情感体验。音乐这种审美客体的旋律音色变化和节奏节拍运动过程，焕发出人类精神世界特有的魅力......................详细>>

2024/7/22舞蹈治愈心灵

在许多萨满教的社群里，如果你去拜访一位医师，抱怨说你觉得很沮丧、没精神、或者抑郁，他们通常会问你以下四个问题的其中一个：你从什么时候开始不再跳舞了?你从什么时候开始不再放声歌唱?你从什么时候不再听故事听得入迷?你从什么时候，不再从静默所营造出的甜美氛围中得到抚慰?动作来源于自我感觉，舞蹈应该自始至终都表现生命，可以通过人体动作，神圣地表现人类精神。来我们依魅这里，我们在用动作表现自我感觉，坦诚地执......................详细>>

2024/7/30心理剧与组织干预

说到组织干预，不知道小伙伴们会想到啥？我们常用的方法有培训（含各类工作坊），沟通（含各类会议）。今天给大家分享一个组织干预的方法——心理剧。 心理剧场，通过戏剧的形式，借助自然流露的表演，呈现当事人的行为模式、情绪感受。并通过场上及场下人员对整个戏剧的感受，想法改变场上演员及场下观众的行为模式及认知。心理剧场始于1920年。由我们的鼻祖——莫雷诺在维也纳创立了“自发戏剧”（Theater of ......................详细>>

2024/8/6我朋友是不是病了，她总是画这种奇怪的画?

看到这篇，我心很急，秒回一下。 看到有医生、教师给到很多好心建议。我以画画为业，早些年做过少儿美术教育，希望我的回答和建议能帮助到你们一点。 首次我们不谈她画画的事，先分析一个这个孩子。 从描述中提取出，一个初中女生，天生敏感，表现内向，有抑郁倾向，最近疑似有心理疾病。首先我想说，敏感和内向是天生的，就像每个人天生个子高矮皮肤黑白一样，那么我说这是要说每个人要正视自己。至于抑郁症之类心理病，......................详细>>

2024/7/22如何评价电影《小森林》？

《小森林》这部电影可以说是众多文艺青年男女奉为圣品的佳作。电影讲述了女主人公市子在从城市回到家乡小森之后独自一人生活的描述。其中穿插了市子的身世：从小和母亲相依为命，高中时被母亲抛弃，而后独自去大城市打拼，因失恋受伤从而返回小森独自疗伤，认真生活，最后重新返回城市找回自我。这部电影最为人所津津乐道的莫过于电影中出现的各类美食，以及主人公极端自律的日出而作日落而息的农耕生活。很多人在看完电影之后叫嚣......................详细>>

2024/7/22《富兰克林传》

本杰明·富兰克林不仅是查理芒格的偶像，更是无数青年人的偶像。他的一生堪称传奇，许多学者称他为“美国的圣人”，他的头像被印在了美国纸币最大面额，100美元上。了解美国历史的人，都会说这样一句话：“没有富兰克林，就没有美国。”富兰克林不仅是美国独立战争的关键人物，还是美国人民的精神化身，堪称美国的“孔子”。美国第二任总统杰斐逊说过：“我一生最佩服的人是富兰克林，第二佩服的是富兰克林，第三佩服的还是富兰......................详细>>

2024/8/6梦境释义：“梦见曾经喜欢的人，是Ta在想我吗？”

“我喜欢那样的梦，在梦里，一切都可以重新开始，一切都可以慢慢解释...” ——席慕蓉 你是不是也曾梦见过从前喜欢的人呢，即使现在正处于一段幸福又稳定的亲密关系中？无论是依然单身，又或者已经又开始了一段新的感情；也无论你愿不愿意，那个已经消失在生命中的人随时都有可能悄无声息地出现在你的梦里。 如果你曾疯狂迷恋过梦里的那个人，那么这个关于Ta的梦就很可能会触发你强烈的情绪。似乎毫无预兆地，过去......................详细>>

2024/7/30走入儿童心理的最好方式：沙盘心理技术

沙盘心理技术是一种高效的儿童心理治疗方法，可以帮助孩子们解决各种心理问题，例如焦虑、抑郁、攻击性行为和注意力缺陷等。其理论基础来自于人本主义心理学、积极心理学、团体心理辅导技术等。以下从三个方面来分析沙盘心理技术如何走入儿童的心理世界，以及它在儿童心理干预中的应用和疗效。 一、沙盘心理技术的特点 安全性： 沙盘心理技术可以为儿童提供一个非常安全的环境，孩子们可以解除戒备，自由地表达自己的情感......................详细>>

2024/7/15《曾国藩传》

梁启超说："在中国漫长的历史上，能够称得上圣人的只有"两个半"。一个是孔子，另一个是王阳明，另外的"半个"便是曾国藩。所谓圣人，便是做到了三不朽——立功、立德、立言的人物。他曾国藩，显然当得起！说起曾国藩，他的一生，兼具诸多传奇色彩。他没有显赫的家世，天赋堪称晚清同时代大人物当中最差。却官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，在复杂的时代变局中超越众人，成就最大，被誉为大清“中兴第一名臣”，位极人臣......................详细>>