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之所以要写这部片子，是因为我们看到它的4K修复版本已经在中国电影资料馆上映，这让我突然想重温这部片。这种重温也有一些私心，就是我总觉得这部电影对比当下的很多喜剧片来说，是一部教科书。它近乎完美地去将一个悲剧拍得如此具有喜剧色彩，又将一个喜剧拍出了悲剧的底色。它也是少有的当初我看完后只觉得很开心，现在看完后却更多是怅然若失的电影。面对着当下嘈杂浮躁的喜剧创作，如今再次回顾这部电影，或许我们可以找到一......................详细>>
现在社会上的音乐治疗有广义和侠义之分，广义的音乐治疗指“音乐疗愈”，指一切用音乐起到身心灵作用的方式，颂钵、中国五音等都包含在内。而狭义的音乐治疗有系统学科理论，在大学开设系统专业的音乐治疗，比如我就读的中央音乐学院，音乐人工智能与信息科技系下设的音乐治疗专业。狭义的音乐治疗，分为4大类方法：1.接受式音乐治疗：治疗对象不参与音乐的创造过程，治疗师通过科学地使用聆听、讨论、绘画、想象等方式，帮助来......................详细>>
绘画是一种关于意象的活动，其过程是把内在的意象转化为外部的客体形象。而色彩的描绘正是这一绘画过程的主要内容，色彩包含着一种潜在的“态度”，是一种可见的情绪，是心灵对内在状态的一种诊释。将这种内在的感受形象化为一种色彩，这一过程本身就是心灵“物化”的转化经历。 心理学家根据临床的分析与实验证明，发现了许多绘画色彩使用的规律，揭示了绘画色彩与心理和行为间的许多关系。下面介绍部分成果。 一些个体在生活......................详细>>
我和导师在吃晚饭的时候讨论了梦境。她说有天晚上她梦到牙齿掉光了。 我警铃大作。（之前不知道在哪儿看到的）因为自古以来，牙齿对健康的生存、与同类或异类搏斗中至关重要，所以牙齿和「权利」「力量」有关。一些动物受到威胁，便会龇牙回应，展示「力量」；而不少人所做的「梦里牙齿掉光」了的梦，很有可能说明自己担心自己的权利或力量收到威胁。所以我一听到导师的这个梦，就担心这是她在提醒我最近不太乖，或是实验室有些......................详细>>
有情绪了，怎么处理？最好的办法是，让情绪流动起来，你才有机会做到情绪健康。嗨，我是合一，一位按自然实相生活的舞动疗愈导师，也是5Z天赋疗愈系统创始人，欢迎阅读我的生命故事，合一是谁？他的10年生命故事，从迷茫痛苦到天赋疗愈，5次关键人生转型，他做对了什么？（连载五）01舞动疗愈的第一阶段：心的敞开看见孩子考试突然很差，一股愤怒的指责声忍不住破口而出；突然被公司辞退失业了，又被告知负债了，一时竟不知......................详细>>
心理剧被称为：“一种可以让你练习怎样过人生，但不会因为犯错而受惩罚的方法。” 校园心理剧是根据美国心理学家雅各布·莫雷诺创立的心理剧疗法发展起来的。它主要是指，在学校环境内，在心理辅导教师的帮助下，用来启发学生通过自我表演呈现学生中存在的各种各样典型的心理问题或者困惑，并在这个过程中学会如何正确处理学习和生活中遇到的心理问题，又能从容解决自己心理问题的一种心理疗法。在这个表演过程中，无论是观看者......................详细>>
音乐在治疗和心理健康方面有着广泛的作用。以下是一些主要方面：情绪调节：音乐可以引起人们的情绪反应，帮助人们处理和表达情感。某些音乐可以帮助人们放松和减轻焦虑，而其他音乐可能激发人们的积极情绪。认知功能：音乐训练，尤其是学习乐器，已被证明与增强的认知功能有关，包括记忆、注意力和执行功能。社交互动：集体音乐活动，如合唱或乐队演奏，可以增强团队合作和社交互动。生理效应：音乐可以影响心率、血压和呼吸率，从......................详细>>
10月8日、9日这两天的『舞蹈治疗』研习，让我体验到需先全然地开放自己，接受自己，才能进而意识到自我的肢体动作所牵引出的内在情绪。 第一天早上的活动，老师是先请大家各自随意走动，刚开始我都是注视着他人，同时也不安地问着旁人：真的要随着老师的指令，蹲着走路吗？左顾右盼一回，原来大家的肢体动作也是那么的搞笑时，这才开怀的放松心情，随意扭转肢体，展现出自己最熟悉、自然的样貌。此时脑袋瓜慢慢浮现歌手杜德......................详细>>
《隐藏人物》是根据真实故事改编，讲述三位黑人女性在还在实行种族隔离期间的上世纪60年代的美国为NASA工作的经历。她们除了要面对工作上的各种压力，还要面对对黑人的各种歧视，但是为了获得自己应有的权利，她们不断地为之奋斗。《隐藏人物》这部电影的背景是在1954年，美国政府虽然已经宣布了种族隔离是非法的，但是相关的改善措施却迟迟没有生效，而在下一年就发生了黑人拒绝在公交车上给白人让座而引起的民权运动。......................详细>>
人生缘何不快乐，只因未读苏东坡！想活得通透豁达，此生一定要读一次苏东坡！国民偶像苏东坡，是无数人向往的谪仙人物。他除了在书法、绘画、诗作，美食上有显著的成就外，最让人心生敬意与向往的，莫过于他乐观豁达的人生态度。在这本书里，我们会看到一个凡人，是如何一步步修炼成为谪仙的。苏东坡的一生，可谓惨到极致。他因为坦荡，正直，不肯趋炎附势，从政40年有30多年在被贬，有时落魄到饭都吃不起，还要靠弟弟接济。特......................详细>>
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