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这本已经是我阅读李娟的第三本书。第一本是《我的阿勒泰》，当时阅读的感受在心上依旧有很深的刻痕，那种对于遥远新疆的渴望强烈到理性都难以压制。也因为这本写景甚多，所以思绪也更加肆意自由，在句与句之间就飘到了山林、果园、竹林和草场。第二本是《记一忘二三》，这本应该说让我更加了解了李娟，了解了她的轻松和惬意背后的淡淡悲凉，但就像她在《阿勒泰的角落》这本书里所写，只有抛弃沉重的记忆，才更容易获得轻盈的快乐。......................详细>>
《四个春天》是陆庆屹导演的处女作。从未接触过电影的陆庆屹耗时6年完成了这部纪录片的拍摄，记录的是陆庆屹远在贵州的年迈父母的日常生活。成本只有1500块，在豆瓣上却有二十二万余人打出了8.8的高分。看完的第一感觉就是很配得上这么高的分。在讲这部纪录片之前，我想先插一句题外话。19年暑假，我在北京一家杂志社实习，杂志社里一位老编辑给了我一张《大河唱》的票，我就去看了。陆庆屹导演也在那个场，他坐在很靠后......................详细>>
先说结论，音乐是可以止痛的，而且还有其他对人体有益的用途，由此还形成了一门融合了音乐、医学、心理学的交叉学科——音乐治疗学。音乐治疗学是音乐作用在传统的艺术欣赏和审美领域之外的应用和发展，有着很广阔的应用前景。很多人可能会觉得奇怪，我平常听音乐，也就图一个放松，从来没听说过音乐还有治疗的功能。音乐是怎么发挥治疗作用的？音乐又能参与哪些疾病的治疗呢？其实放松，就是一种很好的辅助治疗方式。研究表明，人......................详细>>
沙盘游戏的真正定义、主题与分析~。四大主题：受伤、治愈、内隐及转化，分享给大家~ 1．受伤的主题及其表现 如同我们在初始沙盘中的介绍，来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题，所承受的压力，以及内心深处的困难。 在Rie Mitchell所列举的10类受伤主题的表现中，诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等，都是经常出现在初始沙盘中的象征。 在这些象征性表现的背后，都可能具有......................详细>>
绘画心理分析的发展 早在18世纪心理学大师弗洛伊德发现病人潜意识中所压抑的记忆会通过梦境或绘画作品表现出来，但是弗洛伊德不主动要求病人画梦中的情景。另外一位心理学家荣格则经常鼓励病人画画，通过这些绘画作品，心理学家来研究人们的心理想法，潜藏在心里的意识。这就是心理学领域，通过绘画等艺术作品的特征来研究人类心理世界的开端。 绘画分析一直把房、树、人绘画测验作为研究的重要内容。 房屋代表绘画者出......................详细>>
我希望你明白一点。这本书是有深度的。假如你的内心已经被这个社会侵蚀了，也已经学会去抽烟喝酒纹身蹦迪了，并且乐在其中，看不起那些老老实实的人，而自己才是个性是时尚，是不随波逐流，是自由。假如你一直以来都喜欢上自由放纵带来的好处，那么，不论你是小孩，还是大人。你也看不明白这本书。《麦田里的守望者》在文学史上举足轻重。它恰好写的是：一个不懂事的少年在即将踏入成熟大门之前的挣扎。一个男孩，内心苦闷又彷徨，......................详细>>
“在心理咨询的知识体系中，释梦是必须的吗”？ “我想是必须的”。 01 坠落梦 我记得大概半年前，我去一个城市讲课。第二天晚上，我做了一个梦。 我梦见我家住在26楼，但是从26楼到22楼，既没有电梯，也没有步行的楼梯。我如果进出，需要翻出26楼的窗户，然后抓着墙壁上的一些类似于暖气片那样的东西往下滑到22楼，才有电梯。 从26楼滑到22楼的过程中，我有非常强烈的恐惧感，因为摔下去足以致......................详细>>
心理剧治疗法 心理剧治疗方法不以谈话为主，而以某种心理冲突的情境下的自发表演为主。心理剧通过特殊的戏剧化形式，使参演患者的人格特征、人际关系、心理冲突和情绪问题，在戏剧过程中逐渐呈现于舞台，以达到精神发泄，消除思想上的压力和自卑感；受参演时激情的影响，可产生认同作用；能诱导出病人的创造性和自发性，增加其适应环境、克服危机和产生新的认识能力，从而使自我的实现称为可能，对他今后的生活产生有益的影响。......................详细>>
某音上有个小哥，今天刷完了他所有的视频。起初，很惊艳，性格活泼开朗，每一次生活视频更新都很有趣，上镜感表演欲都很强。美国留学，会跳舞，在美国考专职zumba舞蹈老师；勤劳自强，读书期间麦当劳打工时薪$12，专门发过视频解说了他一小时薪资能在美国买到什么；善良有爱心，无比宠溺他的黑色宠物狗，免费广场舞领舞；敢爱敢恨，对喜欢的人好到死，对不喜欢的狂吐槽；聪明擅长总结，语感那不要太强，英语有点流利，用粤......................详细>>
物质材料建筑我们生活的世界，书影音为代表的艺术则建筑我们的精神世界。其中，电影作为第七艺术，带给我们不一样的视角，体会不一样的人生。如果让我推荐一部高质量影片，我会建议你在豆瓣250中选择自己偏爱的类型；如果希望我选择的影片剧情优秀，那么我也说得出海上钢琴师等多部影片，但如果再加上“曾经多次给予我温暖与鼓舞”，那么，我会极力推荐《白日梦想家》。《白日梦想家》是由本·斯蒂勒执导的奇幻剧情片，影片讲述......................详细>>
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