2025/1/14女人的心和女人的梦——女性梦的特点

女人的心和女人的梦——女性梦的特点文 | 天风雨 西方基督教中曾经有过这样的争论——灵魂有性别吗？在今天的心理学上不谈论什么灵魂，但是类似的问题还是存在：女人和男人的心是一样的吗？我们中国古代的哲学家提出：人同此心，心同此理。似乎是认为心是没有性别差异的。我们也的确可以看到，不论男女，我们的心都有许多共同之处。我们都喜欢被赞扬，都喜欢活着而害怕死亡，我们都因富裕而快乐，也会因过分懒散而感觉无聊…......................详细>>

2025/1/7七个步骤带您了解神话心理剧

原创：神话心理剧 摘要：神话心理剧是什么？怎么进行？ 什么是神话心理剧 神话心理剧（mythodrama）是由瑞士荣格心理分析师Allan Guggenbühl于1999年创立的一个团体治疗的程序和冲突解决的方法。它嫁接了哲卡、莫雷诺的心理剧和荣格的分析心理学。 神话心理剧以瑞士心理学家荣格创立的分析心理学为基础。分析心理学告诉我们，人类是被无意识的力量驱使的，而不仅仅是认知的观念和行......................详细>>

2024/12/23刚刚看完《飞越疯人院》。麦克默菲在疯人院开paty的那天晚上...

说到“这辈子一定要看的电影”，你一定会想到肖申克的救赎。1997年，《肖申克的救赎》上映。没人想到这部越狱电影在全世界都很受欢迎。安迪的正能量和对自由的痴迷真的震惊了无数网友。但很多人不知道的是，早在1975年，就有类似题材的电影:《飞越疯人院》，讲述了一个正常人被关进精神病院后拼命争取自由的故事。电影简介这部电影改编自美国作家肯·克西的同名小说。 它一上映就获得了五项奥斯卡奖，也是迄今为止奥斯卡......................详细>>

2025/1/7“白日做梦”也健康

闭上眼睛,任凭大脑做非主动的缓慢游思。就如同仰躺着飘浮在无人的海上,微风抚面,海水正蓝…… 写字楼的下午总有些蔫蔫的神情,伴随着焦躁与困意,磨蚀着人们努力维持的微笑、镇静与斗志。地心引力到了下午也仿佛特别大,不由分说地拽着人往下沉——无论身体还是情绪。于是,心底里有个小声音巴巴地在求:让我倒下去,或者歪一会儿,哪怕就一会儿。但环顾办公室里忙碌穿梭、伏案疾书的身影,瞥一眼上司虚掩着随时会探出头来的......................详细>>

2024/12/23音乐有助于健康，音乐人为何会这么短命？

据许多调查显示，音乐对人的健康是有促进作用的。其中一项在德、意等国家的调查中显示，经常听音乐的人比不听音乐的人寿命通常要长5~10年。在心理学中，音乐治疗

2024/12/23为什么常年跳舞的人，健康指数会上升？

现代人没病也觉得身体不舒服，健康指数下降。 总觉得身边的人不好相处，能拿来抱怨的人或事越来越多， 爱计较、爱比较、在乎他人看法，学不会努力，想改变却无从下手。 这时候，你就该考虑跳跳舞了！ 你看身边那些跳舞的人，快乐就被他们轻松地握在手里，满足和幸福的状态几乎是24小时！ 快乐是种境界，他们为什么能修上去呢？ 1、舞蹈会让人越来越漂亮 跳舞让青春永驻的效......................详细>>

2025/1/7100多年前，荣格如何用表达性艺术疗愈自己？

10岁的荣格有一个黄色的小铅笔盒，里面放着他的钢笔、铅笔和一把木尺。那是在1885年，孩子们还在制作和发明属于自己的玩具。因此，荣格在没有任何参照的情况下制作他的尺子是件很寻常的事。 他在这把尺上刻了一个约6公分高的小人，“身穿燕尾服，头戴大礼帽，脚穿一双闪亮的黑靴”，荣格用黑色的墨汁为小人着色，把他从木尺上锯下来，并放置在铅笔盒中。 “在铅笔盒中，我为他做了一张小床。我还为他做了一件羊毛大衣......................详细>>

2025/1/7沙具意象就是我们走出无意识迷宫的线索丨沙具意象研修营

1991年，国际《沙盘游戏治疗杂志》期刊创刊的时候，刊登了沙盘游戏治疗的创始人多拉·卡尔夫的一篇文章，这篇文章可以说是她的遗言或者遗嘱（多拉·卡尔夫老师是1990年过世的）：怎么才能成为一个好的沙盘游戏治疗师？ 在这篇文章中，多拉·卡尔夫老师告诉我们，如果你想成为一个好的沙盘游戏治疗师，你需要具备两种能力：第一，要有能力营造“自由与保护的空间”；第二，要能够理解意象和象征。这也是卡尔夫老师对......................详细>>

2024/12/31对于人的心理而言，艺术的价值如何体现？｜Allan Gugg...

“神话心理剧”心理治疗模式创建者 瑞士心理分析师（IAAP） 苏黎世大学教授 国际神话心理剧协会主席 国际表达性艺术分析学会专业顾问 艺术包括了音乐、绘画、舞蹈，以及其他形式的表演表达，它并不属于人类在日常的社会生活中所关切的核心议题（如金钱、权力、安全等等），艺术所涉及的是另外一个领域；对于很多人来说，艺术可能是一种奢侈的存在——艺术需要我们倾注时间，在满足我们基本的生存条件之......................详细>>

2024/12/23读书，是最好的修养。

谈起读书，我认为我是幸运的。这，要感谢我的母亲。我的母亲生在山里农家，也许是上天的眷顾，在学习与阅读条件不甚充足的70年代，她凭借一台小小的收音机聆听关注着这个世界。她对读书有着与生俱来的热情，用这种热情对待生命，对待生活，对待子女之教。记忆中很小的时候母亲便教我背唐诗、读画报、作摘抄……这些对我来说是极为重要的，儿时读书是兴趣，慢慢的便成了习惯，成了一种不可或缺的生活方式，读万卷书，便觉修德忘名......................详细>>