2025/4/1只有找到自己解决冲突的方式，神经症才能被治愈丨荣格

◎本文摘自《荣格文集III：积极想象》，长春出版社；原文取材自荣格伦敦塔维斯托克讲座（1935）的内容，中译文同时收录于《心理分析》2017年第1期；篇幅所限，经删节后在此呈现。 每个人都有自己发现它（意象）的方式。我只能说，积极想象也可以从一个梦或者一种催眠性质的印象开始。 相对于“幻想”，我更倾向于“想象”这个词语，是因为两者之间的区别。在以前的医生的脑海里，当他们说“opus n......................详细>>

2025/4/7在实际的沙盘游戏过程中，咨询师如何介入工作？ |沙游心声

原创：沙游心声 摘要：在沙盘游戏工作中，咨询师应从哪里入手？如何做？ 在东方心理分析研究院（IAAP/ISST中国发展组织）的“心理分析与沙盘游戏治疗”相关培训中，常涉及到许多与沙盘游戏治疗的方法和技术及其应用有关的问题。我们将学员与老师在课堂中的回答与讨论做了整理，组成“沙游心声”栏目的主要内容。 学员： 申老师，你常提到在沙盘游戏工作时，要找一个“安全”的地方入手，那么，可否举例说......................详细>>

2025/3/10川端康成的《雪国》到底讲了什么？

《雪国》在豆瓣上有4万人读过，评分8，喜欢的人喜欢的不得了，不喜欢的人也相当抵触。至于这本书足不足以获诺奖，川端康成有没有资格获诺奖，这和读者能不能读懂这本书、喜不喜欢这本书是两码事。诺奖有很多明面上的评判标准，也有一些政治因素在左右它。因此我们把重点放在《雪国》到底讲了什么这个问题上。穿过县界长长的隧道，便是雪国。夜空下一片白茫茫。1.这是三个人的故事吗？《雪国》讲述的是一个因欲而生，最终归于虚......................详细>>

2025/3/10为什么有时候听悲伤的音乐也能让人感到「舒服」？这是一种替代性...

先来破个题：问，西瓜和榴莲打头，哪个更痛？答，头更痛。理解我的意思吧，悲伤不是音乐的属性，而是你听到音乐后的感受。音乐激发了你的感受，而你把你的感受表述了出来，这就是听音乐后感受到「舒服」的根本原因。而且，不光是悲伤的音乐，任何能带给你共鸣的音乐，都能带给你类似的感受。心理学中有一种疗法叫做情绪焦点治疗（Emotion-Focused Therapy, EFT），这种疗法通过帮助来访者识别、接纳、......................详细>>

2025/3/10真实的舞动——有关舞蹈和舞动的积极想象

原创：Joan Chodorow摘要：关于舞动治疗的过去作者简介乔德罗（Joan Chodorow），当代国际舞动疗愈的领军人物，荣格心理分析师；她是国际著名的舞蹈治疗专家，也是《荣格论积极想象》一书的编辑者。她积极推动舞动治疗长达二十余年，是美国加利福尼亚州最早的舞蹈治疗师之一，曾任ADTA（美国舞动治疗协会）会长；早期与Mary Whitehouse及其他舞动疗法的先驱们一起进行多年舞动疗法研......................详细>>

2025/3/10人们看电影的意义是什么？

“电影就是造梦，梦中你发现了真实的自己”—法国著名导演 | 让·吕克·戈达尔我们的人生只有一次。正因如此，它才充满精彩，也可能会留下遗憾。如果你因无法改变的过去而被困在痛苦的回忆中，你会怎么办？我们没有时光机。但藉由他人的人生故事，我们可以最大限度地接近曾经的自己，带他/她逃离昔日的梦魇，真正地走入未来。电影疗法便因此而出现了。电影疗法（cinematherapy, CT）最早出现在上个世纪60-......................详细>>

2025/4/7蛇的象征：发现藏在无意识中的阴影与转机

蛇的象征意义 蛇是一种重要的动物，特别是在治疗当中，蛇的出现具有重要的意义。 有研究表明，来访者在治疗期间关于蛇的梦增多，似乎蛇的岀现体现了个体在打开无意识，呈现心灵阴影的部分，而在治疗即将结束的时候，关于蛇的梦也会增多，此时蛇的频繁出现似乎是在回顾最初带来治疗的问题，在此蛇的出现意味着治疗的转机。 绘画中出现的蛇也预示着疾病，包括身体的疾病和精神病的预兆，另外，也与个体对性的关注存......................详细>>

2025/4/7什么是梦，为什么有人不做梦，有人会做各种奇怪的梦？

梦是什么？弗洛伊德认为梦是潜意识中非理性欲望的达成；荣格认为梦是人类天性的一部分，是通往集体无意识的智慧，象征着智慧的语言；弗洛姆认为梦是所有心智活动的表现，可以理性也可以非理性，他们三个都是心理学界泰山北斗级的人物。那到底梦是什么呢？我想说心灵的事无比复杂，我们需要具体问题，具体分析，才可能读懂这种来自我们内心的声音。正如法国社会心理学家托利得说的：“测验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子里能否......................详细>>

2025/4/1梦游的原因是什么？怎么应对？

梦游多数发生在儿童或青少年身上,据统计,有百分之十五的儿童或青少年都会有一次梦游的经历.多数人随着成长,梦游就会消失.经测试梦游者都是处于"沉睡"状态的.很难把其唤醒.经常梦游的人很少会发梦的. 唤醒梦游的人,不会对其有害. 家长应注意临睡觉前关好门窗,以防孩子外出发生意外.同时还应注意留意孩子房间内有无危险物品.如剪刀,火具等. (一)心理治疗 1.支持性心理治疗 梦游症多发生于生长发育......................详细>>

2025/3/3舞动是如何实现疗愈的？

舞动是如何实现疗愈的？舞动会让我们跳出身体原有的僵硬感、思维原有的束缚感让生命能量进入到流动的状态实现充分的流动、充分的链接，充分的看见在舞动里表达是通畅的情感是流动的能量是循环的当你开始起舞就有机会从问题和烦恼中跳出来因为舞动会自然呈现内在创伤的真相是什么？因为舞动中会触发身体的很多情绪开关很多久远的情绪记忆、潜意识的创伤记忆以及身心卡住的能量这些会在我们舞动过程中被唤醒出来以更自然的方式流淌出......................详细>>