2025/4/28寻找梦的我们

“一个未被理解的梦，就是一封未被开启的信。” 01 “我总是梦到迷路，身处一片浓雾中，怎么也找不到出路，就像在迷宫一样…… 生活犹如迷失的梦，又有谁没有迷路，又有谁不是在寻找出路呢？ 我们同处在迷宫中，我们曾经有过迷失，在迷失中发现了我们的阴影和情结；但是，我们没有迷失自己，而是发现了自我，发现了我们的内在心性。 经常梦到迷路，可能是现实中有一个长期积压在心中的问题未能解决；然而，体......................详细>>

2025/4/1为什么跳舞的人会比其他人更感到快乐？

时常觉得身边那些跳舞的人，多么投入、多么幸福！你看她们，全情舞动的样子多令人着迷！满足的状态几乎是24小时！快乐是一种境界，跳舞便是帮你达到该种境界的方式之一。沉浸在舞蹈中时，是感受不到外界其他的情绪，只会让自己投入在音乐中，身体跟随一起舞动。那种将全身心释放于舞蹈间的感觉令人愉悦。据研究表明，体育运动能产生多巴胺。人在运动状态下，交感神经兴奋，人处于应激状态，肾上腺素能神经释放递质，分泌肾上腺素......................详细>>

2025/4/28我们的灵魂需要住所，而沙盘本身便是一个“容器”

《地板游戏》 沙盘游戏最初的创意产生于威尔斯（H.G .Wells）的地板游戏，那是1910年。在《地板游戏》一书中, 威尔斯描述了他和他两个小儿子的游戏过程，尤其是他们所玩的“地板上的游戏”，孩子们用各种各样的玩具在地板上搭建成不同的游戏内容。孩子们每天在一起玩得很开心，而且也为他们以后的生活建立了一种广阔的、激励人心的心智模式。 “游戏王国技术” 玛格丽特·洛温菲尔德1890年出......................详细>>

2025/4/1为什么音乐对人类情绪和心理有如此深远的影响？

人类与音乐的关系可以追溯到古老的时代，而这个关系一直以来都备受关注和探究。随着科学研究的不断深入，我们正逐渐揭开音乐对情绪、心理影响的神秘面纱。在这篇文章中，我们一起来探讨音乐如何影响人类的情绪与心理，并深入探索其中的科学原理和文化背景，为您揭开音乐奥秘的神秘面纱。让我们一同进入这个神奇的音乐世界，感受音符的力量，共同探索人类与音乐之间的深远联系。为什么音乐对人类情绪和心理有如此深远的影响：节奏与......................详细>>

2025/4/21“如何把病人治好？”“教会他玩就行了”|你所不知道的沙盘游戏

原创：申荷永 摘要：在卡尔夫创立“沙盘游戏”的过程中，曾受两个大梦的启迪…… 尽管“沙盘游戏”治疗的最初表现形式源自西方（注：沙盘游戏的前世今生：威尔斯的“地板游戏”——洛温菲尔德的“游戏王国技术”/“世界技术”——多拉·卡尔夫的“沙盘游戏”），但其内涵正是某种超越性的心理存在，冥冥之中回归于东方的智慧。 在卡尔夫创立“沙盘游戏”的过程中，曾受两个大梦的启迪，那也许是受到她所学习的中国文化的......................详细>>

2025/4/21白银连环杀人犯——高承勇“房树人”分析

作画时间：2017年6月8日 作画者：高承勇 作画顺序：房、树、人 作画者描述：不详 在分析这幅画之间，我想先聊一下房树人绘画测验的时效性，因为我发现很多朋友在分析这幅画的时候大多采用了逆推法，即已经知道了高承勇是谁，他做了什么事，在第一印象上就已经对作画者贴上了某些标签，那么在分析这幅画的时候会受到自己对作画者的刻板印象使结果产生偏移。 那么什么是房树人绘画测验的时效性呢？房树......................详细>>

2025/3/18舞动治疗：一种自下而上的精神分裂症干预探索

心理科学进展2021, Vol. 29, No. 8, 1371–1380 中国科学院心理研究所Advances in Psychological Sciencehttps://doi.org/10.3724/SP.J.1042.2021.01371摘 要 皮层丘脑网络与脑岛网络属于感觉运动相关网络, 这两个网络的改变可能是导致精神分裂症的重要原因。目前主流研究与临床干预聚焦于患者的高级脑区异常,......................详细>>

2025/3/18音乐真的会治愈一个人么？

作者 | 朋朋 编辑 | 范志辉现代人面临着方方面面的压力，快节奏的生活、繁忙的工作、精神上的紧张和疲劳，让人们越来越渴望心灵的疗愈与放松。在绿茵场上扔飞盘，在紧张和刺激的节奏之中忘却烦恼；去野外露营，短暂逃离都市的钢筋水泥走进自然。一系列新的生活方式，透露出都市人向自然汲取力量的渴望。或快或慢，尽是在疗愈心情。现代人向往在大自然中寻得一片更广阔的天地，而音乐作为一种媒介，也在逐渐帮助人们建立人与......................详细>>

2025/3/18电影是怎样给人治愈疗伤的？

星期五言：根据社会职能，我把电影大致分为娱乐宣泄类、思想灌输类、揭露阐释类以及想象表现类。对了，在这几种职能外还应再加一种——治愈类。治愈不同于解决，后者通常是将矛盾消除，比如说《我是山姆》里当山姆碰上监护权纠纷时，刚好编剧导演就会安排上一个有良知的律师出现，帮他度过这个难关。然而，现实中有些矛盾是无法消除的，怎么办？这时治愈的功能便来了——它不会帮你解决问题，而是让你把问题看淡、看平，从而不去在......................详细>>

2025/3/18为什么很多人对万历十五年整本书评价这么高？

《明朝那些事儿》当然不能跟《万历十五年》比了。另外，题主把时间先后顺序搞错了，1982年《万历十五年》中文版在国内出版，《明朝那些事儿》都是2000年以后的事情，黄仁宇老先生怎么可能受到当年明月小鲜肉的影响。《万历十五年》是一本介于学术性和商业性之间的著作，应该说观点很高级，语言表述很平易近人，《明朝那些事儿》纯粹是故事介绍，没有半点学术性探讨，放在一起比较并不合适，二者范畴不同。题主看完没有感触......................详细>>