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“在心理咨询的知识体系中，释梦是必须的吗”？ “我想是必须的”。 01 坠落梦 我记得大概半年前，我去一个城市讲课。第二天晚上，我做了一个梦。 我梦见我家住在26楼，但是从26楼到22楼，既没有电梯，也没有步行的楼梯。我如果进出，需要翻出26楼的窗户，然后抓着墙壁上的一些类似于暖气片那样的东西往下滑到22楼，才有电梯。 从26楼滑到22楼的过程中，我有非常强烈的恐惧感，因为摔下去足以致......................详细>>
沙盘游戏的真正定义、主题与分析~。四大主题：受伤、治愈、内隐及转化，分享给大家~ 1．受伤的主题及其表现 如同我们在初始沙盘中的介绍，来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题，所承受的压力，以及内心深处的困难。 在Rie Mitchell所列举的10类受伤主题的表现中，诸如“混乱”、“空洞”、“分裂”、“隐藏”等，都是经常出现在初始沙盘中的象征。 在这些象征性表现的背后，都可能具有......................详细>>
【它们有许多共同之处】 1) 它们都使用戏剧的一些形式作为心理治疗的工具，比如角色扮演和场景设置。 2）交叉的程度越来越高，因此许多戏剧治疗技术被整合到心理剧中;反之亦然。 【也有一些不同之处】 1）心理剧导演通常没有戏剧专业的背景， 而戏剧治疗师往往有。 2）心理剧导演往往从心理治疗的学习开始，把心理剧作为自己某种钻研精深的理论学派或技术，用来提升自己的咨询能力和效果（比如荣格学派、......................详细>>
歌之咏之不足，而舞之蹈之，是舞蹈之。舞蹈是肢体的展示，更是内心情绪的表达。舞蹈动作不是单一的数拍子，在舞蹈中，音乐占了很大一部分，听懂音乐决定了跳舞是否有舞感。要学会听音乐，音乐中的节拍，节奏，重音，用了哪些乐器，音色，哪种乐器底音，哪种乐器作为主旋律，装饰音……。如果把这些都听明白了，舞感绝不会差。学舞蹈最先学动作，我们最先就是去模仿，模仿动作。舞蹈最先跳动作，跳到最后，动作反而没那么重要，你的......................详细>>
电影《芳华》的男主角刘峰是典型的 “取悦症”。“取悦症”患者会尽力让除了自己之外的每个人都满意,但他们却像个专门吸 “小人”的磁铁,会成为人际关系掠食者的猎物,被伤害、利用和操控。如果父母没有给孩子无条件的爱,而是把爱当作一种奖励,甚至长期否定、贬低、忽视孩子,就会养出一个“取悦症”小孩。01屈己从人是种病“取悦症”比 “拖延症” 可怕多了《芳华》的男主角 —— 黄轩饰演的刘峰,是个难得的好人,人......................详细>>
上帝指派了三个人,交给他们各两个包袱,并且要他们在名为“人生”的道路上竞走,目的地是叫做“幸福”的终点。第一个人走得很痛苦,他觉得身上的包袱很沉重,几乎把他压垮了;他一路上汗水淋漓,每跨一步,就要流下一行眼泪。第二个人走得很愉快,不过他走的速度很慢,渐渐地也觉得双腿有些发酸。第三个人一边走一边快乐地哼著歌,而且他健步如飞,一下子就到达了目的地。上帝在终点等待着他们。第一个人忍不住埋怨:为什么他们走......................详细>>
1抑郁治疗曲目公益在线免费心理咨询来访者招募中..... 数位心理专家在线为您解答困惑 擅长范围：情感挽回、婚姻问题、学习问题、人际关系、环境适应、青少年儿童问题，个人发展、情绪问题、情感问题、自我意识、心境障碍、神经症状、性困扰、心理危机等。还有数千本心理自助参考电子书+数千部心理学大咖音频视频课程资源免费送哦！（心理资源限时领取）需要免费咨询请在我的主页个人简介绍或主页背景查看 需要免费心理资......................详细>>
绘画心理分析的发展 早在18世纪心理学大师弗洛伊德发现病人潜意识中所压抑的记忆会通过梦境或绘画作品表现出来，但是弗洛伊德不主动要求病人画梦中的情景。另外一位心理学家荣格则经常鼓励病人画画，通过这些绘画作品，心理学家来研究人们的心理想法，潜藏在心里的意识。这就是心理学领域，通过绘画等艺术作品的特征来研究人类心理世界的开端。 绘画分析一直把房、树、人绘画测验作为研究的重要内容。 房屋代表绘画者出......................详细>>
这本已经是我阅读李娟的第三本书。第一本是《我的阿勒泰》，当时阅读的感受在心上依旧有很深的刻痕，那种对于遥远新疆的渴望强烈到理性都难以压制。也因为这本写景甚多，所以思绪也更加肆意自由，在句与句之间就飘到了山林、果园、竹林和草场。第二本是《记一忘二三》，这本应该说让我更加了解了李娟，了解了她的轻松和惬意背后的淡淡悲凉，但就像她在《阿勒泰的角落》这本书里所写，只有抛弃沉重的记忆，才更容易获得轻盈的快乐。......................详细>>
《四个春天》是陆庆屹导演的处女作。从未接触过电影的陆庆屹耗时6年完成了这部纪录片的拍摄，记录的是陆庆屹远在贵州的年迈父母的日常生活。成本只有1500块，在豆瓣上却有二十二万余人打出了8.8的高分。看完的第一感觉就是很配得上这么高的分。在讲这部纪录片之前，我想先插一句题外话。19年暑假，我在北京一家杂志社实习，杂志社里一位老编辑给了我一张《大河唱》的票，我就去看了。陆庆屹导演也在那个场，他坐在很靠后......................详细>>
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