2022/6/28释梦疗法

释梦疗法是指中一理治疗方法。通过分析患者的梦境而诊断、治疗其机啊心理的疾病。《内经》中论述梦的专章有《淫邪发梦篇》要精微论》与《方盛衰论》等。[1] 对梦的发生都有一定的分一如“阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳气盛，则梦大火燔灼阳俱盛，则梦相杀，上盛则梦飞，下盛则梦堕；肝气盛，怒；肺气盛，则梦涉大水而恐惧，哭泣，飞扬；心气盛，则笑，恐畏；脾气盛，则梦歌乐，身体重不举；肾气盛，则梦一两解不......................详细>>

2021/12/7坚持的力量让人震撼，写给想要放弃的你！

成功根本没有什么秘诀可言,如果真是有的话,就是两个: 第一个就是坚持到底,永不放弃; 第二个是当你想放弃的时候,回过头来看看第一个秘诀:坚持到底,永不放弃! 放弃,是一个念头;而永不放弃,则是一种信念!生活中我们往往会自觉不自觉地选择前者,因此我们极易成为普通得没有一点棱角的人,而有些人却坚定得近乎倔强地选择了后者。这种人虽然是少数,但他们往往能赢得大多数人的掌声。 布洛克爬行时,教练始终......................详细>>

2021/11/28案例解析：透过心理沙盘，理解自己

年近40的崔刚(化名)是一名国有大型企业的部门负责人,事业有成,手上负责着几个关系本市几百万老百姓民生大计的工作,忙的焦头烂额,家里的老大已经初中,聪敏睿智,独立温顺,虽然读着初三,却丝毫不见青春期叛逆的影子,小女儿正好是二胎政策刚刚公布的意外之喜,呱呱吃奶的年纪,让人怜爱不已。 照理说儿女双全,老婆又是某公立学校的老师,父母健在,都有自己的生活圈,拿着退休工资,悠闲地在外地养着老,生活应该过得......................详细>>

2022/11/15电影能够帮助人们面对生活的艰难

近期发表在《大众传播与社会》杂志上的一项研究发现，观看一些有意义的电影——那些感人、辛酸的电影——可以帮助我们更积极地面对生活中的挑战，并且会激励我们想要成为一个更好的人。 研究结果可以解释为什么人们喜欢即快乐又悲伤的电影，以及为什么喜欢有些消沉的电影。 研究人员发现，当人们回忆起像《肖申克的救赎》这些意味深长的电影时，就会唤起许多积极的反应，例如，更能够接受人类的处境，理解生活中的问题。 ......................详细>>

2022/10/5无声的呐喊

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2022/6/21如何记录梦境

一、 准备一本笔记本和笔，放在床头 听来似乎愚蠢，不过这真的很重要；有人是建议最好选一本较特殊的，专门用来记录梦的本子放在床头，也有人甚至建议摆台迷你录音机在枕头边。这些准备，目的都是为了让你在刚醒来的时候就能记下你的梦。 二、 睡前自我催眠 睡前你可以做一点类似自我催眠的工作，比如告诉自己，我一定要记得今天晚上的梦，怀着这样的信念去睡觉，醒来后会比较容易回忆起你的梦境。......................详细>>

2022/8/23歌声驱散孤独

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2021/12/28有趣的心理反应

一、人类面对信息越多选择结果越差 常言道,“箩里选瓜,越拣越差。”美国心理中心网近日报道,美国《决策与判断心理学》杂志刊登的一项最新研究显示,信息越多,选择结果越差。 美国得克萨斯大学研究人员表示,人们通常认为,掌握的相关信息越多,做出的决策就越好。而新研究却得出了相反的结论。研究人员要求参试者对电脑程序提供的250道题进行回答,并计算其累积得分。一部分人提前知道题目的数量和选项,一部分人不知......................详细>>

2022/11/11从来没有“不努力就幸福”的婚姻

“婚姻是努力，而努力也是爱情”这是韩国畅销书作家南仁淑的个人实践分享。她不是心理学家，原本是个编剧，为女性写了婚前、婚后两本书，结果大为畅销。她强调：“婚姻，只有通过不断努力才有可能成功。” 南仁淑说，其实婚前不幸的人，婚姻也很难改变他／她的不幸。无论是未婚人群，还是已婚人群，幸福的只有２０％。这是一个反映残酷真相的调查数据。 所以，重要的也不是南仁淑写了什么。而是你，你要对自己的生活做一个决......................详细>>

2022/9/27舞动疗愈

舞蹈治疗<br style="content: ""; display: block; width: 705px; height: 0px; margin: 20px 0px;" /><br style="content: ""; display: block; width: 705px; height: 0px; margin: 20px 0px;" />舞蹈治疗最早发源......................详细>>