2023/8/1将故事搬上舞台！这些心理剧，凝视内心深处！

心理情景剧，以舞台表演的形式浓缩生活中遇到的挑战与冲突，以平实动人的演出还原生活真谛。在第四届全国高校心理情景剧大赛中，中国科学院大学（简称“国科大”）选送作品《救赎》获全国三等奖。它将学生共性心理健康问题搬上舞台，和观众一同凝视内心。无独有偶，在国科大首届心理情景剧决赛上，聚焦科研生活压力的《起航-心灵航线》也颇受好评。本期，跟我们一起共同回顾那场走向内心深处的演出、那个表演爱好者的桃花源……以......................详细>>

2023/8/8一例边缘型人格障碍的长程沙盘心理分析治疗

边缘型人格障碍(Borderline PersonalityDisorder,BPD)以前被认为是非常难以治疗的一种障碍，它表现出复杂、多维度的问题，很多对其他障碍有效的方法在治疗BPD时往往效果很慢而且不确定。不过，现在这一情况已经发生了一些改变，BPD更多地被看成是一种“慢性病”，所以并不能期待治疗立刻就会产生很好的效果。在长期追踪的研究中，大约有90%在20多岁被诊断为BPD的病人中年后已不......................详细>>

2023/8/15梦的分析学解释和婴幼儿创伤的再现

我们不可能将新生儿看成一块白板，而必须考虑此可能性：情绪体验，它们在梦思维中的象征表象，以及它们对人格结构的影响会在子宫内开始. . . .同样，冲突的影响诸如早熟，深思熟虑，早期分离，乳房喂养的失败，母亲或婴儿躯体疾病等在个性发展中的表现，如同木料上的标记那般清晰。(Meltzer, 1988, pp. 8, 25)　　生命早期体验是如何给人的个性刻上痕印的呢？　　既然创伤体验要么是躯体要么是情......................详细>>

2022/9/12《客体关系与心理剧》导读

<span style="font-size:medium;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei", "Songti TC", 宋体, Arial, sans-serif,......................详细>>

2023/5/30舞动治疗 = 舞蹈+心理学

接触街舞近五六年的时间了，我一直都是那个不敢站C位的人。那么多双眼睛，那么多他人的评判，我该如何安放？这是一个自己与自己的战斗。 直到我开始接触心理学，我开始做自我探索，我开始了解自己的优势和劣势。我寻找我自卑的根源，我寻找外部支持的声音和力量，......................详细>>

2023/8/1心理沙盘治疗有什么用？（心理沙盘的3个好处）

最近有很多家长都在问，心理沙盘治疗对孩子有哪些作用呢？今天要来跟大家分享一下。心理沙盘治疗是国际上非常流行的一种心理治疗的技术，它适用于各个年龄段的孩子和成人。目前被广泛的运用在儿童和青少年的心理咨询当中。对于孩子来说，心理沙盘治疗有三大功能。

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2023/7/25心理剧疗法

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2023/6/20电影，穷人的心理治疗

后现代心理治疗「世间所有的相遇，都是久别重逢。」──宫二「其实我们就算读了这么多的心理学，和年纪八、九十岁的奶奶知道的相比，还是差不了多少。」我记得要从台大心理所毕业的前几天，一位学姐侧着头这样跟我说，夏天的风拂过她的空气刘海，静静地停在我们之间。那时候自视甚高的我总是觉得，怎么可能差不多，我们一定了解更多人的心理历程啊！但到彰化念书的这些日子才逐渐发现，其实很多疗愈的方法根本不心理也不科学，都像......................详细>>

2023/5/23“舞蹈治疗”的确有效吗？还是只是一种噱头？

是有效的，是艺术治疗的一种。有很多学术文献支持的。手机打，先简单说一下，是通过舞蹈表达出内心的感受，通过互动沟通内心深层次的感情。要有专业的治疗师

2023/4/1音乐可以提高认知能力吗？

音乐能够让生活中的很多方面变得更好。它能改善情绪，减轻压力，减轻疼痛。音乐也有益于心脏健康，因为它可以降低血压，降低心率，降低血液中的应激激素。它还将我们与他人联系起来，增强社会纽带。音乐甚至可以提高锻炼耐力，增加我们对挑战性活动的享受。事实上，音乐可以让一项困难的任务变得更容易接受，这可能是学生为什么会在做作业或准备考试时经常听音乐的原因。但对于那些想让学习变得更有效的学生来说，听音乐是明智的选......................详细>>