2024/10/7电影《蒙娜丽莎的微笑》（Mona Lisa Smile）影评...

电影讲述了一个有些俗套的变革英雄的故事1953年的美国，时代正处于转变之中，毕业于风气开放的伯克利大学的凯瑟琳前往卫斯理女子学校教授艺术史，可是充满理想与热情的凯瑟琳，却大胆地向陈腐的教学制度发起挑战。然而她发起挑战的并不止是教育制度。故事发生在一个50年代的女子大学，这是一个女生的生命轨迹发生重大转折的地方，从女生走向女人。凯瑟琳所挑战的对象之一就是那些约定俗成的人生。一直以来，这些处于社会金字......................详细>>

2024/10/29从心理学角度来看，戏剧中的悲剧对于现实生活中的人有什么好的影...

心理学爱好者，不请自来，谈谈所谓的悲剧心理学。和大多数专业的话题不一样，心理学并不是一个居庙堂之高而远江湖的学科，毕竟你有心理，我也有心理，你能谈，我也能谈。并不因你名词会得多就说的深刻，也不因话语粗俗而显得鄙陋。 我认为，悲剧对人心理的影响主要体现在移情和共情上。 移情指的是将自己的主观情感置于外物，比如“我见江山多妩媚，料江山见我亦如是”，又如“相看两不厌，只有敬亭山”，以及广为人知的闺怨......................详细>>

2024/9/23如何评价电影《遗愿清单》？

《遗愿清单》：一份临终前的清单，藏着人生的三个真谛电影《遗愿清单》是典型的美国好莱坞式喜剧，杰克·尼科尔森与摩根·弗里曼两位奥斯卡影帝联袂出演，2007年上映至今已十余年，豆瓣给出8.6的高分证明了这部片子经久不衰。《遗愿清单》讲了一个很简单的故事：一个家财万贯却孤身一人的富翁爱德华和为了培养子女成才而做了一辈子汽车修理工的黑人科尔，两人同时得了癌症住进同一间病房。两位出生和地位截然不同的老人在共......................详细>>

2024/10/22梦会放大情绪吗？为什么我的梦无论诡不诡异，我都没有情绪？

在清醒状态下，事件与情感的关系往往是协调的，比如被人骂了感到生气，亲人去世了感到悲伤，失恋了感到难过和伤心。而在梦中，内容与情感的关系则比较松散。比如，梦中“我”的情感往往以平静为主，但对梦的联想后就会发现，梦念中有大量的情感。 弗洛伊德在《论梦》中记载了这样一个例子：“一个女患者几年前曾亲眼看到她姐姐的第一个孩子死了，她姐姐的孩子只活下一个，而她却梦见这个孩子在同样情境中死去。她对此毫无悲伤。......................详细>>

2024/10/22【读书笔记】《戏剧疗法》一

最近对艺术疗愈这块比较感兴趣，买了一套创造性疗法丛书。也做个笔记记录一下。 今天读的这本是《戏剧疗法》（An Introduction to Drama Therapy)。读了一半，总体感觉是有点单薄。类似说明书一样，只能当作入门读物。并没有什么太深的东西。 不过里面的一些原则性的东西，以及一些具体的戏剧活动跟我自己的戏剧课堂有点类似，摘抄出来，做以后的参考。 l 什么是戏剧疗法？ 1、 ......................详细>>

2024/10/22情绪，竟然也能画出来？

什么是情绪心理画？ 情绪心理画是作者希拉·达西在《情绪心理画》一书中，提到的一种自我表达、自我探索的工具。 通过一些提示，去静静体会自己现在有什么样的感受，用图像把这种情绪感受画出来。 如果你没有接受过绘画培训，或者认为自己没有艺术天赋，也没有关系。重要的不是画的好看，而在于绘画过程中感受自己的情绪波动，绘画完成后思考情绪对我们来说是什么样的，而不是在别人眼中是什么样的。 这对于我们的自......................详细>>

2024/9/23学习舞蹈的十个好处

1、慢慢养成好的生活规律跳舞会让你慢慢有规律起来，开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活，让身体进入到一个良性循坏。2、良好的睡眠质量跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗个澡，由内而外的惬意感袭来，那时候只想躺在床上美美的进入梦乡。因为睡得好，所以醒来的时候自带清醒光环，充满活力的开始了新一天。3、一天比一天感到自信跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。无论什......................详细>>

2024/10/22沙盘体验心得

沙盘体验时间：2018年10月26日（时长为两小时） 体验地点：综合楼422 体验内容：摆放沙具，分享交流 体验过程：开始前，我们组的9个人抽签决定了摆放沙具的顺序。刚开始，引导师让我们闭上双眼，双手放入沙盘中，保持内心安静。冥想大概三分钟。本次沙盘的主题为：我的宿舍。 冥想结束后，我们组按照抽签决定的顺序排好队，每个人每次只能拿一种沙具，摆动沙子造型也属于拿沙具。前一个人摆放好沙具后，下......................详细>>

2024/9/23音乐最大的益处是什么？

很多音乐爱好者或许还记得几年前有这样一则新闻：在墨西哥，一位父亲带着自闭症儿子去听Coldplay乐队的演唱会，当唱到《fix you》这首歌时，在现场热烈的氛围下，父亲跟随着音乐对儿子唱歌，儿子则一边试图跟唱，一边情不自禁流下了泪水…小男孩名叫Huillo，这也是他第一次看演唱会。从来都是把自己封闭起来的他，在温暖、震撼、美妙的演唱会现场，终于彻底敞开了自己，在爸爸的怀里哭成了泪人儿。这件事之后......................详细>>

2024/9/23你如何评价余华的小说《活着》？

久闻余华老师《活着》大名，一直没有完整仔细地拜读过。原以为读完会从头哭到尾，但实则读的过程中异常平静，就像福贵坐在夕阳树下，望着远方一般平静，一切苦难从他口中毫无波澜地细细吐露。文中描写福贵高兴的笔墨其实并不多，第一次是福贵手拿着本线装的《千字文》对私塾先生说：“好好听着，爹给你读一段”的时候。二流子少爷为数不多的几个爱好，都是建立在他人的苦难之上的，尤其是骑着青楼女子路过老丈人家门口给老丈人请安......................详细>>