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什么是情绪心理画？ 情绪心理画是作者希拉·达西在《情绪心理画》一书中，提到的一种自我表达、自我探索的工具。 通过一些提示，去静静体会自己现在有什么样的感受，用图像把这种情绪感受画出来。 如果你没有接受过绘画培训，或者认为自己没有艺术天赋，也没有关系。重要的不是画的好看，而在于绘画过程中感受自己的情绪波动，绘画完成后思考情绪对我们来说是什么样的，而不是在别人眼中是什么样的。 这对于我们的自......................详细>>
最近对艺术疗愈这块比较感兴趣，买了一套创造性疗法丛书。也做个笔记记录一下。 今天读的这本是《戏剧疗法》（An Introduction to Drama Therapy)。读了一半，总体感觉是有点单薄。类似说明书一样，只能当作入门读物。并没有什么太深的东西。 不过里面的一些原则性的东西，以及一些具体的戏剧活动跟我自己的戏剧课堂有点类似，摘抄出来，做以后的参考。 l 什么是戏剧疗法？ 1、 ......................详细>>
沙盘体验时间：2018年10月26日（时长为两小时） 体验地点：综合楼422 体验内容：摆放沙具，分享交流 体验过程：开始前，我们组的9个人抽签决定了摆放沙具的顺序。刚开始，引导师让我们闭上双眼，双手放入沙盘中，保持内心安静。冥想大概三分钟。本次沙盘的主题为：我的宿舍。 冥想结束后，我们组按照抽签决定的顺序排好队，每个人每次只能拿一种沙具，摆动沙子造型也属于拿沙具。前一个人摆放好沙具后，下......................详细>>
在清醒状态下，事件与情感的关系往往是协调的，比如被人骂了感到生气，亲人去世了感到悲伤，失恋了感到难过和伤心。而在梦中，内容与情感的关系则比较松散。比如，梦中“我”的情感往往以平静为主，但对梦的联想后就会发现，梦念中有大量的情感。 弗洛伊德在《论梦》中记载了这样一个例子：“一个女患者几年前曾亲眼看到她姐姐的第一个孩子死了，她姐姐的孩子只活下一个，而她却梦见这个孩子在同样情境中死去。她对此毫无悲伤。......................详细>>
分析、解读心理沙盘首先要从三个角度去看待心理沙盘，那就是心理沙盘是什么？心理沙盘对应的具体层面该如何看待？心理沙盘作品中的原型是什么？ 一、心理沙盘游戏是什么？ 心理沙盘游戏是沟通意识和无意识的一座桥梁。 沙盘游戏的目标之一就是使来访者的无意识原型意识化，实现个体与其心灵的“对话”。这源于荣格的原型理论认为，在意识占支配地位的情况下，人无法了解自己无意识中的原型心象，而这些原型心象与意识......................详细>>
本周，编辑部里笼罩着一股“算命”气氛，大家都在讨论前一天做的梦，试图解释对方的梦。 因为最近我们一起读了弗洛伊德（老弗爷）的经典作品《精神分析引论》，于是每个人都觉得自己能靠解梦混一口饭了。（虽然事实证明我们并不是解梦大师，但是读完这本书多少摸到了门道。） 首先，经过这一周交流彼此做过的梦，我们发现几位伙伴梦到的内容，大概分为两种。 一种是情节很紧张紧凑的梦，比如：实习生小妹妹梦......................详细>>
舞蹈作为最古老的艺术形式之一，舞蹈艺术源于生活又高于生活，历来深受人们喜爱。我国各族的先民们，早就以歌舞这种形式传授生产知识和生活知识，寄托本民族的理想和愿望，进行广泛的社交活动，与人民生活紧密相联，有着积极的社会作用。舞蹈的历史十分悠久。当年，具有时代感的舞蹈《红色娘子军》、《白毛女》、《小刀会》、《春江花月夜》等上百部作品，以其特有的艺术表现形式给人以振奋，充满美感的愉悦和德操的抚慰。上世纪8......................详细>>
美国作家刘易斯·华莱士的一生颇具传奇色彩，南北战争时曾担任北方军的将军，战后又出任过律师和外交官，但其最为人称道的一面却是由三部历史小说确立的作家身份，其中影响最大的，莫过于取材于基督教创始之初、古罗马风情浓郁的那部《宾虚》。刘易斯生前这部书的销售就已经突破二百万册，占据美国畅销榜的榜首地位多达数十年，直到《飘》出现才被打破。两者的改编电影都是美国电影史上影响深远的上乘之作，都具有鲜明的时代特征和......................详细>>
文中提及的男友已成前任，依旧感谢这本书。原答案:男友的生日将近，我捕捉到一个清闲的下午，细细翻看着恋爱的记录，想要整理出一本语录集送给他。可翻着翻着，却眼眶发涩，由衷觉得相处不易。与男友的恋爱之路并非一马平川，如果将每一次争吵比作一个山丘的话，那恐怕我们已经翻越了一整个江南丘陵地区。在一起554天，光聊天软件里“记录在案”的争吵，就足足有八十多次。争吵的原因五花八门，争吵的状态却出奇地一致——都不......................详细>>
“音乐不是奢侈品，不是我们钱包鼓了的时候才来消费的多余物，音乐不是消遣，不是娱乐，音乐是人类生存的基本需要，是让人类生活得有意义的方式之一。语言穷尽之处，音乐可以表达；思维无法触及之处，音乐能够揭示心灵深处的情感。 ” “关于音乐的真正作用，古希腊人也许是最早对此有所阐述的人类文明之一。他们的表述非常有趣，古希腊人说，音乐和天文学就如同一枚硬币的两面，天文学是研究永存于外部世界的可见物体的学科，音......................详细>>
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