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明年，中国第一批具有资格证书的音乐治疗师即将诞生，中央音乐学院音乐治疗专业的第一批11名本科生也面临毕业。他们的就业方向如何？究竟什么是音乐治疗？我国现有音乐治疗师的现状如何？音乐治疗专业在我国艺术院校开设的情况如何？这些问题都引人关注。 音乐治疗：系统的干预过程 北京复兴门附近，高天音乐心理治疗健康中心。一张床，两把座椅，一台电子琴，一套音响，桌上的香薰花瓣，柔和的灯光。这就是一间音乐治疗室......................详细>>
在音乐厅中做实验 凯瑟琳·甘蒙Katharine Gammon文 侯政坤译 《环球科学》 加拿大麦克马斯特大学修建了一个新型音乐厅兼实验室，旨在研究音乐对大脑的影响。 音乐可以对人产生深层次的影响。大量研究证明，无论处在人生的哪个阶段，音乐都能深深影响人们的行为和认知。2014年秋季竣工的加拿大麦克马斯特大学大型交互虚拟环境实验室（Large Interactive Virtual ......................详细>>
0:11当我接到邀请来给TED做这个演讲的时候，我真的笑了。 因为，你知道，我父亲的名字就叫Ted， 而且我生命的大部分，特别是我的音乐生涯， 也只是一次和他进行的，现在还在继续的谈话， 或者一部分的我，还在继续。 0:28现在，Ted住在纽约，奔波于不同的剧场， 他是一个自学成才的指挥家和音乐家。 他不识乐谱， 并且他有很严重的弱听。 他还是我最好的老师。 即使他不得不借助助听器， 他对于音乐......................详细>>
我们十几二十岁的时候，父母都不大待见当时喜欢的流行歌曲，对他来说，这些音乐听起来就像是“吵闹的噪音”，而且，他们坚持说自己喜欢的音乐才是“音乐”。 这种态度贯穿很难改变。他们就是不喜欢今天的音乐，依旧以秦腔/评弹做伴。 为什么年纪大的人，不喜欢流行音乐呢？ 我们知道，音乐品味最早形成于13~14岁之间。当我们20出头的时候，我们的爱好基本已经锁定，60后的邓丽君罗大佑、70后的四大天......................详细>>
在进行脑力劳动时，您会同时听音乐么？音乐会妨碍/促进您的工作么？ 事实上，这个问题很复杂。读者可能听说过“莫扎特效应”，即，听了古典音乐后，智商就会有暂时的提高。不过，90年代第一次提到了莫扎特效应的那项研究是说：听音乐可以促进空间推理，而不是广义的普通智商。 时至今日，这项研究还没有被重复实验证实过，已有的研究只是证明了很微弱的莫扎特效应，并且，也可以将莫扎特效应解释为音乐对情绪的简单影响，......................详细>>
明年，中国第一批具有资格证书的音乐治疗师即将诞生，中央音乐学院音乐治疗专业的第一批11名本科生也面临毕业。他们的就业方向如何？究竟什么是音乐治疗？我国现有音乐治疗师的现状如何？音乐治疗专业在我国艺术院校开设的情况如何？这些问题都引人关注。 音乐治疗：系统的干预过程 北京复兴门附近，高天音乐心理治疗健康中心。一张床，两把座椅，一台电子琴，一套音响，桌上的香薰花瓣，柔和的灯光。这就是一间音乐治疗室......................详细>>
瑜伽和冥想的观呼吸（调息）是重要的情绪调节工具。呼吸节奏有着广泛的影响，涉及了行为，认知和情绪。神经科学家们正在拼凑这一切的工作原理。 如果你有幸活到80岁，你一生会呼吸多达10亿次，吸入和呼出的空气足以填满大约50或多艘的固特异飞艇。我们每天呼吸约20000次，吸入氧气可以为细胞和组织提供燃料，并且能够清除体内因细胞代谢而积累的二氧化碳。呼吸对生命是如此重要，如果停止呼吸，人们通常会在几分钟内......................详细>>
音乐能够让生活中的很多方面变得更好。它能改善情绪，减轻压力，减轻疼痛。音乐也有益于心脏健康，因为它可以降低血压，降低心率，降低血液中的应激激素。它还将我们与他人联系起来，增强社会纽带。音乐甚至可以提高锻炼耐力，增加我们对挑战性活动的享受。 事实上，音乐可以让一项困难的任务变得更容易接受，这可能是学生为什么会在做作业或准备考试时经常听音乐的原因。但对于那些想让学习变得更有效的学生来说，听音乐是明智......................详细>>
“每个教育焦虑的妈妈很可能教出一个焦虑的孩子，而孩子在他成长的过程中，如果没有得到适当的修复，那么他为人父母后，仍会把焦虑的情绪带给他的后代。现在很多家长的焦虑是有‘家族遗传史’的，如果父母自己仍然不注意改变自己的话，很可能将焦虑继续‘遗传’下去。 父母焦虑源于上一辈遗传 在讲座上，一位妈妈的问题让负责讲座的老师非常吃惊：她的孩子有一个坏习惯，如果考试考得不好就会发火、失眠，甚至有一次把考卷撕......................详细>>
人生如戏，每个人都是自己生命的导演，是喜是悲、是忧是乐，皆由己定。 人这一生，最重要的就是做好自己。 01 不盲从，做独立的自己 孔子说： “众恶之，必察焉；众好之，必察焉。” 外界的喧嚣浮华是模糊视听的诱惑； 精神世界的寂寞是无可慰藉的空虚。 过于盲从，活成了别人眼中的样子，输给了生活； 专注自我，建立正确的自我认知，赢在了做自己。 哲学家苏格拉底在一次课上，举着苹果在教室里......................详细>>
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