2022/11/11别让焦虑成“家族遗传病”

“每个教育焦虑的妈妈很可能教出一个焦虑的孩子，而孩子在他成长的过程中，如果没有得到适当的修复，那么他为人父母后，仍会把焦虑的情绪带给他的后代。现在很多家长的焦虑是有‘家族遗传史’的，如果父母自己仍然不注意改变自己的话，很可能将焦虑继续‘遗传’下去。 父母焦虑源于上一辈遗传 在讲座上，一位妈妈的问题让负责讲座的老师非常吃惊：她的孩子有一个坏习惯，如果考试考得不好就会发火、失眠，甚至有一次把考卷撕......................详细>>

2022/10/11人生最重要的事：做好自己

人生如戏，每个人都是自己生命的导演，是喜是悲、是忧是乐，皆由己定。 人这一生，最重要的就是做好自己。 01 不盲从，做独立的自己 孔子说： “众恶之，必察焉；众好之，必察焉。” 外界的喧嚣浮华是模糊视听的诱惑； 精神世界的寂寞是无可慰藉的空虚。 过于盲从，活成了别人眼中的样子，输给了生活； 专注自我，建立正确的自我认知，赢在了做自己。 哲学家苏格拉底在一次课上，举着苹果在教室里......................详细>>

2022/10/5音乐有助于记忆

几十年前听过的一首节日歌曲的歌词会突然浮现在脑海里，而银行账号密码却怎么也想不起来。 长期以来，神经科学家对大脑的记忆机制都有争论，但他们都赞同一点：和音乐有关的信息属于最容易记住的一类。华盛顿大学 路易斯分校(Washington University in St. Louis)记忆研究实验室(Memory Lab)心理学教授亨利·勒迪格三世(Henry L. Roediger III)对大脑......................详细>>

2022/9/27音乐心理学

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2022/9/20自我调节

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2022/9/12音乐治疗抑郁症

<p xss="removed" style="margin: 15px 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 微软雅黑;font-size:small; line-height: 30px; white-space: normal;"><strong>来访者......................详细>>

2022/9/6大脑怎么听音乐一

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: center; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB"......................详细>>

2022/8/30电影音乐与情绪

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2022/8/23歌声驱散孤独

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2022/8/16听音乐可治病？

本报讯12月21日，市第三人民医院康复科经过精心筹备正式全面运转，病人们在这里通过听音乐、做手工等就可达到康复的目的。 　　据介绍，设立康复科是市第三人民医院根据精神病人更快康复而采取的一种创新办法。该科设有阅读室、手工坊、舞蹈训练室、厨乐室、脑电生物反馈室、音乐治疗室等。在这里看不到医生，也见不到医疗器械等。据该科有关负责人介绍，来这里进行康复的病人一般都是症状较轻的病人，大部......................详细>>