2023/9/4心理剧—《向阳而生》

作者：干了这罐忘崽牛奶（知乎）关键词：原生家庭、家暴、留守儿童、心理障碍，校园暴力第一章 年幼“啪——”他揉了揉眼睛，刺眼的灯泡在头顶上晃来晃去，迫使他睁开朦胧的睡眼。眼前，水泥地上流淌着蜿蜒的茶水，不远处是几只摔碎的茶碗和瓷杯。再往前走一走，厨房里有两个人影扭打在一起，这一幕，数不清是这个月的第几次。他坐在床上愣了愣神，想起上次的情形：父母在房间里扭打，满地的杂物，有打翻的水壶，掉下床沿的毛毯，......................详细>>

2023/8/28悲剧过后

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: center; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB"......................详细>>

2023/8/15人间舞台—心理剧创始人莫雷诺的一生

您分析病人的梦，而我努力尝试给他们再去作梦的勇气。我教导人们如何扮演上帝。”——莫雷诺（1889.5.18～1974.5.14）。他出生在罗马尼亚首都布加勒斯特。母亲Paulina生下他的时候，只有15岁。他原名Jacob Levy，但长大后把父亲的名字Moreno变为他的中间名，最后又变成他的姓。十二个月大的时候，他因为患佝偻病（Rickets）差一点死去。这时，一位神秘的吉普赛人对他的母亲预言......................详细>>

2023/8/8心理剧疗法的精髓

本文作者Zerka T. Moreno是心理剧疗法创始人Moreno的妻子，国际心理剧研究所的创始人之一。具有国际声望的心理治疗专家，她在这篇文章中详细讨论了心理剧的基本理论、程序、意义等等。作为对于心理剧疗法十分有益。这些内容的一些也可以带到工作、生活、团队建设中去。心理剧的焦点有四个主要阶段：暖身、演出、分享跟审视；及心理剧的五个主要工具，即：舞台或场景、主角或中央角色、团体、辅角或称做治疗性......................详细>>

2023/8/1将故事搬上舞台！这些心理剧，凝视内心深处！

心理情景剧，以舞台表演的形式浓缩生活中遇到的挑战与冲突，以平实动人的演出还原生活真谛。在第四届全国高校心理情景剧大赛中，中国科学院大学（简称“国科大”）选送作品《救赎》获全国三等奖。它将学生共性心理健康问题搬上舞台，和观众一同凝视内心。无独有偶，在国科大首届心理情景剧决赛上，聚焦科研生活压力的《起航-心灵航线》也颇受好评。本期，跟我们一起共同回顾那场走向内心深处的演出、那个表演爱好者的桃花源……以......................详细>>

2023/7/25心理剧疗法

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; word-break: break-all; line-height: 32px; text-align: justify; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB......................详细>>

2023/6/6有趣的心理剧疗法

顾名思义，心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。在心理剧中，患者可以扮演自己家中的一位成员、一个老相识、一个陌生人或者治疗专家。剧情可以是一般的内容......................详细>>

2023/3/30电影能够帮助人们面对生活的艰难

近期发表在《大众传播与社会》杂志上的一项研究发现，观看一些有意义的电影——那些感人、辛酸的电影——可以帮助我们更积极地面对生活中的挑战，并且会激励我们想要成为一个更好的人。研究结果可以解释为什么人们喜欢即快乐又悲伤的电影，以及为什么喜欢有些消沉的电影。研究人员发现，当人们回忆起像《肖申克的救赎》这些意味深长的电影时，就会唤起许多积极的反应，例如，更能够接受人类的处境，理解生活中的问题。不过当被试想......................详细>>

2023/3/21我的关系性自体心理学

我的关系性自体心理学J. G. Teicholz翻译：老垓蕤 摘要 在这篇文章中，我会提出最近影响精神分析的来源，并描述当代的关系性自体心理学，这是我个人的整合尝试。即使有了这种整合，我也很难找到正确的“治疗”平衡——一方面是，我基本而又不完美共情性倾听的手段，而另一方面是真正参与的风险。对我来说，这些辩证的张力局势反映了整个精神分析共同体，介于科学的实践和治疗的“艺术”之间——或者在一个......................详细>>

2023/3/14生动的想象力与心理健康息息相关

您在想象未来的时候，脑海中会出现哪些场景？发表在《临床心理科学》的一篇最新研究发现，人们经常想象的场景包括：通过考试、环游世界、到达新的健身目标、加强与朋友和家人的关系。 该项研究发现，积极想象能够让人们的未来生活更加积极、健康。 不过，该研究发现，对于悲观的抑郁症患者来说，他们想象中的未来似乎更加暗淡。例如，重性抑郁症患者会说： “一切都是那么模糊，就像无边的黑暗……我不知道自己有任何的目......................详细>>