2022/5/17性格内向易成功？

世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人 内向对一个人的成功是有一定的影响因素,爱因斯坦、比尔盖茨、巴菲特、村上春树等都是内向性格的人,内向性格的人为什么容易成功? 成功人士是能言善辩,面对大众款款而谈,在大多数人眼中外向的人似乎比内向的人更容易成功。 然而据调查显示,成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。 爱因斯坦、比尔?盖茨、沃伦?巴菲特、斯皮尔伯格、村上春树……世界上70%以上的......................详细>>

2022/4/26心理情景剧

由美国心理学家莫雷诺（Moreno）首创的心理剧，是一种帮助演出者将心理事件通过戏剧进行展示的心理治疗方式。演出者在表演中既能体验过往，又能感受当前和将来的事件，从而重新认识自己或反省自己，并获得创造性解决问题的方式。——Psy525.cn在心理剧基础上演化而成的心理情景剧，又称校园心理剧。它是指在学校的心理健康教育中，通过戏剧创作和艺术表演的形式，对预设的心理问题进行直观化的描述、解释和引导。无......................详细>>

2022/4/19心理剧心理疗法

心理剧（psychodrama):是由精神病理学家莫瑞努（Moreno）1921年提出的，心理剧能帮助参与者，通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。心理剧是由精神病理学家莫瑞努1921年首先在维也纳他的精神治疗中心采用的疗法。四年......................详细>>

2022/4/6微表情的作用

<div style="margin: 0px; padding: 0px; word-break: normal; color: rgb(51, 51, 51); font-family: "Lantinghei SC", "Helvetica Neue", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei", "Songti TC", 宋体, Arial, san......................详细>>

2022/3/29心理剧发展

一、心理剧的定义 心理剧是一种心理咨询的方法。它与电影、戏剧不同，可以用在教育、商业、社区、家庭等多种领域。 心理剧是一组用于理解、沟通情感和关系的工具。心理剧为传统的咨询增加了空间、行为、想象以及介入技巧。应用心理剧必须考虑在安全、无私的前提下进行。 心理剧提供了一个整合性的过程，而其中的技术就像是角色扮演、角色交换、镜照、即兴、回音、夸大、重演、替身等，使得参与者可凭借经验加以整合及具有......................详细>>

2022/3/22有趣的心理剧

顾名思义，心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。在心理剧中，患者可以扮演自己家中的一位成员、一个老相识、一个陌生人或者治疗专家。剧情可以是一般的内容（离婚、母子冲突、家庭纠纷等），也可以是与患者的实际情况相近似的内容。在舞台上，患者所扮演的角色，其思想感情与平日的自己不同，他可以体验角色内心的酸甜苦辣......................详细>>

2022/3/15低自尊的形成

译者：　可非欢Ｓａｒａ　原作者：Ｓｕｚａｎｎｅ　Ｌａｃｈｍａｎｎ，　Ｐｓｙ．Ｄ． 本文介绍了低自尊心的十大来源，只有了解了为什么会产生这样的感觉才能帮助你在以后的生活里克服这种负面情绪。 会简略地谈一下低自尊心会起源的几个地方－你自己的经历和最初给予你关怀的人与你的关系是如何塑造了你对自我的看法，以及别的一些重要的外界因素是如何影响你的。这里是对低自尊来源的一个简洁以及这些情感显示的方式。 ......................详细>>

2022/3/8拒绝的艺术

现在的生活节奏越来越快,无论是爸爸妈妈还是小朋友们,为工作、为学习,都恨不得变成三头六臂的小哪吒。面对着自己的“人生任务”,有时候别人的拜托,真是心有余而力不足嘛…… 想拒绝又不知道如何开口?担心拒绝后让别人尴尬?最后自己默默做了老黄牛? 教你如何大胆Say No!得体Say No!只需四招! 1、拒绝也要讲究礼貌 摆出一副高高在上的姿态,或者拒绝得太粗鲁,有可能下次小伙伴就不约你咯。所以,......................详细>>

2022/3/1心理剧技巧

心理劇暖身技巧初探曲慧娟(台北市立建國高級中學輔導教師；台北市立教育大學教育系博士班研究生)專題探討2 諮商與輔導 第273期 2008.9.5 第2—6頁 All the world's but a stageAnd all the men and women merely players---William Shakespeare 心理劇的演出是一連串由主角的自發性和團體的共同創造......................详细>>

2022/2/22心理剧（小学）

人物列表宏志：一个随父母到城里上学的孩子，小学一年级新生。兰姨：宏志的妈妈，从农村来到城里打工秦放：秦放的父亲是一个英国人，母亲是中国人。父母都是世界500强企业的高级企管，家境富裕。小学一年级新生。安迪：秦放的父亲，注重对儿子的教育家发：性格高傲，小学一年级新生翠花：家发的母亲，溺爱孩子，喜欢攀附权贵。王老师：宏志，秦放，家发的新学期班主任老师。背景：小学一年级刚刚开始新的学期，宏志和秦放和家发......................详细>>