2022/3/15行为中的心理学效应

在我们的生活中发生了很多令我们难以理解的事件。你是否想过,为什么算命先生能够准确地“预测”未来,而破碎的窗户在城里会引发骚乱?科学家们长期以来得出的理论解释了为什么有些事情无法解决。事实证明,人们会根据情景而行事,并且我们的行为也很容易预测。 而今天,我们将通过心理学理论来解释人们在生活中出现的最奇怪的9个行为。 1、破窗理论 犯罪学上的破窗理论诞生于两位美国社会学家威尔逊和韦尔逊的头脑......................详细>>

2022/3/15电影的疗愈作用

《冠军》讲述一名失败潦倒的拳击手(乔恩·沃伊特扮演)试图东山再起的故事。其中拳击手在儿子面前死去的场景可能是情绪研究实验室使用最频繁的电影片段。——Psy525.cn科学家有时候需要研究人的情绪，比如哀伤、愤怒等等，但是要如何在不伤害人的前提下诱导人产生需要的情绪？电影片段似乎是一个好的方法。但是要找到适合的影片并不像人们想象中那么容易。加州大学的心理学教授罗伯特·莱文森花了几年的时间才找到世界上......................详细>>

2021/12/7推荐书籍：《性、金钱、暴食症》

崔西：在我彻底从暴食症中走出来之后，我开始去读市场上一些有关暴食症的书。由浅入深的来说，我推荐过的《暴食症康复指南》，这是一本暴食症治疗专家小组著作的书，以认知疗法为主轴，让我们了解暴食症的科学知识，以及我们有偏差的认知，我认为这是一本自助的基础书籍;我也极力推荐过《与进食障碍分手》，作者作为一名历经二十多年暴食症患者，书写自己在治疗过程中的精华，这本书能陪伴你，让你更有力量.——Psy525.c......................详细>>

2022/3/29奇怪的梦帮人梳理日常琐事

精神分析学派的创始人弗洛伊德第一次将“梦”带进了人们的视野，自此之后，关于梦的话题一直是研究者们关注的热点，由此产生了很多关于梦的理论和假设： （1）梦是为了巩固记忆； （2）梦用来调节情绪； （3）梦是有选择的遗忘； （4）梦是对现实世界问题的准备； （5）做梦通过改进生成模型有利于预测处理； （6）做梦会让我们的头脑对未知的可能性敞开。 2021年5月14日，来自塔夫茨大......................详细>>

2021/7/4绘画心理分析，以画读懂你的真实内心

绘画心理分析是一种心理投射测验，一般而言，你看到的、听到的、理解到的，都与你自己的内在感受和心态有关。比如一张房子树人的画，如果内容占纸张比例：小于二分之一，这个人比较内向；大于二分之一，比较外向；大于三分之二，是极度外向。从画画的顺序来看，先画房子，是对家庭比较关注；先画人，是对自我比较关注；先画树，是对事业比较关注。以一张A4纸为例，左边代表的是过去、消极、母亲、女性；右边代表的是现在、积极、......................详细>>

2022/3/1抚慰心灵的音乐

当我感到疲惫、烦躁、悲伤……的时候,这些音乐都曾陪我度过每个煎熬的时刻,每次听到这些音乐,都能唤醒被遗忘的能量。作为一个重度分类控,我也手贱的把这些音乐按门别类整理出来,当你失眠、低落的时候,愿这36首心理治疗音乐同样能够治愈你。 1、治疗疲劳的心理音乐 《假日的海滩》 《锦上添花》 海顿的组曲《水上音乐》 维伐尔地的套曲《四季》中的《春》 德彪西的《大海》 2、治疗失眠的心理音乐 ......................详细>>

2022/3/1心理剧技巧

心理劇暖身技巧初探曲慧娟(台北市立建國高級中學輔導教師；台北市立教育大學教育系博士班研究生)專題探討2 諮商與輔導 第273期 2008.9.5 第2—6頁 All the world's but a stageAnd all the men and women merely players---William Shakespeare 心理劇的演出是一連串由主角的自發性和團體的共同創造......................详细>>

2021/6/20奇怪的梦帮助人们应付日常琐事

精神分析学派的创始人弗洛伊德第一次将“梦”带进了人们的视野，自此之后，关于梦的话题一直是研究者们关注的热点，由此产生了很多关于梦的理论和假设：（1）梦是为了巩固记忆；（2）梦用来调节情绪；（3）梦是有选择的遗忘；（4）梦是对现实世界问题的准备；（5）做梦通过改进生成模型有利于预测处理；（6）做梦会让我们的头脑对未知的可能性敞开。2021年5月14日，来自塔夫茨大学(Tufts University......................详细>>

2021/6/15《法证先锋IV》：兰姨的沙盘治疗

《法证先锋IV》（第13集）更新了！！！要不是最后10分钟的破案戏码，我都以为法证先锋要走情感路线了。在一系列“感情戏”后，最后10分钟剧情终于回到了破案。此时，案情调查没有新的佐证，于是，“灭罪铁三角”决定对兰姨使用——沙盘治疗。当然，为了让观众理解为什么要进行沙盘治疗，什么是“沙盘治疗”，主角们也是很用心的，“你一句我一句”详细地解释了专有名词，进行心理学科普。（就是时间有点长，进度条有点撑不......................详细>>

2021/11/28身体记载的童年创伤记忆，反应在成年后的关系中

你知道吗?随着时间的流逝，有些伤痛你可能已经遗忘了，但大脑和身体 却从未忘记事件发生时的恐惧! 科学实验也发现:情绪和身体疼痛在大脑区域反应非常相似。 当个人说感到“心碎”的时候，心碎” 其实已经不完全是 个比喻了，他的神经系统可能真的体验到了同级别的疼痛。 有些事情，其实已经过去很久了，但是这些记忆你的潜意识，你的身体都帮你记得，并在潜移默化中影响你的生活。 心理学家经过几十年的研究发现......................详细>>