2019/9/17沉溺于电子游戏成瘾

伊恩从小就玩电子游戏，但是在他20岁的时候，他本该停止这些游戏。那天下班后，他去同事家第一次试水了《半条命》游戏，那是一种射击游戏，在网上和别人玩。他说：“我一下子就被它吸引住了，我爱上了这种游戏。”自打那儿开始，每晚下班后他就在家里玩几个小时，越玩越晚。不到一个月，每天都要玩7个小时，周末则要玩一整夜。“游戏开始影响我的家庭生活。我有一个孩子，我没有花任何时间陪伴他，陪伴我的伴侣，”他说，“儿子......................详细>>

2020/4/20《两块石头》送给准备放弃的你

有两块石头,被人选中要雕刻佛像,成为佛像之后,会被人膜拜,顶礼,所以两块石头非常开心,期待,雕刻的工作需要一个月才能完成,好着急啊,哈哈。工作开始之后,其中一块怕疼,叫唤的,鬼哭狼嚎,说,我再也不要当佛像了,有啥好啊,只是受苦,正好有人给风景区铺路,它想,做铺路石多好啊,舒舒服服的躺在那里,还能天天看到美丽的风景,所以他去了山里,当了铺路石。另一块呢,它不在乎斧头凿子天天在身上打磨,愿意忍受痛苦,......................详细>>

2020/4/14疫情阻挡不了新生，春天终究会来

被疫情困在家中的我常常选择中午 或者夜深人静的时候带我家的小狗蛋蛋在小区遛弯那时的小区里空旷无人 寂静安宁让我一直困在家中的心有机会 和小区的花草植物 日月微风深入地靠近 交流 欣赏某个中午我惊喜地发现墙角下那一排原来枯败的枝桠不知何时 绿了躯干 并冒出点点红的嫩芽儿我努力靠近它 观赏着 欣喜着禁不住疑惑地发问:你 还是去年的你吗是啊 你还是去年的你吗……带着这样喜悦的疑问我跟着蛋蛋的步伐在小区里......................详细>>

2020/9/27顺从型人格的可爱与可悲

您自己或是周围会有这样一群人,在旁观者看来最受欢迎,温和,永远善于倾听,很少尖锐地质疑他人、很“听话”、甚至得罪了他们也不可怕,因为他们是“不怎么爱生气的”人,可是他们自己却找不到情绪的发泄点,时常感觉很憋闷。这样的性格可以称之为“顺从型人格”。 以下为“顺从型人格”的介绍,希望帮助您更好的突破自我。 顺从型人格： 在心理学中,顺从型是指个体心理活动的一种倾向。这类人的性格特点是:独立性差,......................详细>>

2020/9/6表达情绪是健康的根本

表达情绪是保持健康的根本——Psy525.cn学习的东西形成记忆,记忆及想象形成情绪,情绪是想象借助记忆对特定事情的回应。记忆(MEMORY)、想象(*******)、感受(**********)三者构成情绪。情绪也即思想是影响我们健康的最大问题。情绪之所以出现在心里,是在寻求表达。快乐是一种常见的好的情绪,快乐如何产生?如你在学校取得好的分数,它使你快乐,它怎样使你快乐?所有人告诉你取到好分数的......................详细>>

2020/8/30心理研究：内向性格能带给别人安全感

很多内向者都想自己变得外向一些,想让自己变得完美固然重要。但其实外向者也有自己性格上的缺点,也有羡慕内向者的地方。人无完人,每种性格都有各自的优缺点,内向者也可以带给身边人安全感,譬如诚实、知心、宽容等。 01 内向性格者：与生俱来的诚实给人好感 做人不可失去威-信,交友不可失去信任,这是朋友之间的交往准则。诚实是做人的基本品质,是人们相互信赖和友好交往的基石。每个人都喜欢同诚实正派的人......................详细>>

2020/8/27睡眠的自我管理

失眠的文化 失眠是一个文化的现象,美国三分之一都处于失眠的烦恼中,因为失眠不少的人热衷于夜生活,所以失眠让我们体验更多的生活、娱乐与激情。失眠是个文化疾病,在不发达地区,偏僻,信息不通,缺少娱乐资源,人们自然的按照日出而作,日落而息的生活规律,很少的人会失眠。也因为这样的生活,几千年来,人类集体无意识中储存了一种跟随自然节律的睡眠模式。但城市化改变了这种模式,我们在灯火通明的城市里跟自然的距离远......................详细>>

2019/9/28生命颜色密码破解你的性格

法国心理学家研究出生命颜色的计算方法:把你的阳历出生年月日用的数字写出来,然后将数字一个一个相加,直到结果变成单一数字为止。这个数字就是你的生命颜色。例如:1979年8月23日出生的,1+9+7+9+8+2+3=39,3+9=12,1+2=3。3就是你的生命颜色对应的数字。按照“1=红、2=蓝、3=绿、4=蓝、5=白、6=黄、7=橙、8=黑、9=紫”破解你的生命颜色密码:以下是结果，请看一下是否符......................详细>>

2020/8/31在电影中遇见另一个自己

无论是有拍摄梦想与冲动的实践者，还是置身漆黑影院中去看电影，都会遭遇与自我的冲撞。逃避不如接纳，只有去审视自己的伤口，才能让伤口有好转的可能性。——Psy525.cn当摄像机的镜头划过，一个无意识的镜头，往往也包括若干自己内心的秘密。这时候，电影成为我们表达自己的工具，就像博客、微博客。多元化的时代，技术不断创新，使拍摄电影的梦想不再那么遥不可及。只是当年已惘然，王大鹏说，在拍摄第一部DV作品时，......................详细>>

2019/9/1我与费尔贝恩和温尼科特的分析经历（二 ）

在我们的咨询中，我不断地呈现出退行和负性的分裂样现象，最后，他开始在理论上接受，他的健康让他无法再继续 工作。他慷慨地接受了我的“退行性自我”的概念，“退行性自我”从他的“力比多自我”中分裂出来并放弃，正如我放弃了希望得到母亲回应的挣扎。当我发表这个概念时，温尼科特写信问我：“你的退行性自我是退缩还是压抑？”我回答：“都有。先是退缩，然后继续在压抑状态中。”费尔贝恩写道：这是你自己的想法，而不是我......................详细>>