2020/11/22情商高的人，是怎样发脾气的？

不要再试图掌控自己的情绪了，大胆去体验生命馈赠的礼物吧。同时，一些因为创伤而让自己关闭了某些可能的朋友，也希望你们能够尝试去疗愈自己的创伤，你的生命会变得丰富多彩…… 　　一、@麦克斯：团长你好，我对自己的情绪没法把握，比如发脾气。有时候我会难过，有时候又会开心。我想通过学习心理学，能够让自己至少可以保证一天70%的时间，情绪都是正面的。请问我该如何掌控自己的情绪呢？ 　　A：你好......................详细>>

2020/4/3自闭症儿童家长指导手册

01 了解自闭症自闭症是一种严重的发展障碍。自闭症儿童在社会交往方面有明显的问题,并且活动和爱好非常有限。它的病因被认为与多种基因因素有关。环境因素(如感染或其他出生前的问题)也可能对此有所影响,但程度未知。自闭症行为一般在2岁前就有明显表现;但是,常常要到3岁或者更晚,当语言缺陷已经很明显的时候,才能确诊。自闭症儿童不会与父母、兄弟姐妹和同伴形成典型的社会性或情感上的关系。父母可能很难让他们安心......................详细>>

2021/1/24心理剧疗法的精髓 by Zerka T. Moreno

Zerka T.Moreno论心理剧疗法的精髓本文作者Zerka T. Moreno是心理剧疗法创始人Moreno的妻子，国际心理剧研究所的创始人之一。具有国际声望的心理治疗专家，她在这篇文章中详细讨论了心理剧的基本理论、程序、意义等等。作为对于心理剧疗法十分有益。这些内容的一些也可以带到工作、生活、团队建设中去。心理剧的焦点有四个主要阶段：暖身、演出、分享跟审视；及心理剧的五个主要工具，即：舞台......................详细>>

2021/1/17智力障碍音乐治疗

相较于个体治疗，我更喜欢团体治疗。　　团体一起接受治疗，会把一个人的人格展现得更立体。在团体治疗时，来访者对乐器的选择就可以显示出他在人际关系中的角色。　　性格软弱的成员通常选择音量小、不易引起人注意的乐器，而支配欲和攻击欲强的成员通常选择体积大、音量大的乐器。　　如果是一个关系和谐的团体，他们一起弹奏乐曲时，从最开始杂乱无章的状态很快就能进入到和谐动听的状态，因为每个人都在聆听别人怎么弹奏。相反......................详细>>

2021/1/24音乐教育呵护身心健康

音乐是艺术教育的有机组成部分，也是实施素质教育的重要手段。它对提高人们的综合素质具有“随风潜入夜，润物细无声”的教育功能。　　音乐教育提升道德素质　　良好的道德素质包括品德修养、健康的思想情操、正确的政治方向及远大的理想。任何思想品德教育如果没有情感作为基础，就只能是空洞的说教。音乐教育恰恰是德育形成的情感基础，它独有的优美旋律和音乐特质会潜移默化地渗透到道德素质教育中，健康的音乐使人们感情升......................详细>>

2021/2/1至爱歌曲“唤醒”昏迷女童

英国一个5岁女孩上个月从阳台坠地，当她在病床上昏迷10天、医生认为她无望苏醒时，医院广播中恰巧播放了她最爱听的歌曲，小女孩奇迹般地被“唤醒”。　　现年5岁的英国小女孩克劳迪娅·德艾维斯上个月玩耍时不慎从4.5米高的阳台摔到了地面上。克劳迪娅的头盖骨当场摔裂，她本人立即陷入昏迷之中。　　正在克劳迪娅的父母担心她会成为“植物人”时，医院广播中恰巧响起了英国歌手詹姆斯·布朗特的歌曲《你真漂亮》，这是克......................详细>>

2021/2/20快乐的童年并不能保护孩子今后免受精神痛苦

窗体底端 众所周知，艰难的童年会增加患精神疾病的可能性，但根据南澳大学的最新研究，快乐而安全的童年并能不总是保护孩子今后的生活不患精神疾病。 这项发表在《当代心理学》上的研究探讨了早期经历与不同的发展途径之间的关系，同时也探讨了这些经历与不良心理健康之间的关系。 鉴于儿童时期的积极/消极经历在成年后都会表现为焦虑或其他心理障碍，研究人员认为，我们需要培养相关的适应能力，以应对那些可能......................详细>>

2020/2/24为什么越“辟谣”越恐慌

打击那些与疾病流行或爆发有关的谣言/阴谋言论，例如新冠病毒的爆发，可能会对公共卫生工作带来相反的作用。阴谋论错误地将巴西寨卡病毒的爆发归咎于他们在巴西实验室里展示的转基因蚊子的幼虫。是病毒研究所的生物武器么？早就有了这种病毒，而且已经申请了专利了么？顺势疗法有帮助么？所有这些和新冠病毒有关的观点都是完全错误的。无论是最近爆发的任何疫情，还是之前的巴西寨卡病毒、埃博拉病毒，谎言和阴谋论的传播速度与病......................详细>>

2020/3/25急性应激障碍病因和发病机制

什么是急性应激障碍在灾害事件发生时，幸存者会很快出现极度悲哀、痛哭流涕，进而出现呼吸急促，甚至短暂的意识丧失。幸存者以茫然、注意狭窄、意识清晰度下降、定向困难、不能理会外界的刺激等表现为特点。随后，会出现变化多端、形式丰富的症状，包括对周围环境的激越、愤怒、恐惧性焦虑、抑郁、绝望以及自主神经系统亢奋症状，如心动过速、震颤、出汗、面色潮红等。这种异常的心理反应，称为急性应激障碍。急性应激障碍又称为急......................详细>>

2020/11/15男人性格改变女人容貌

男人体贴女人美丽 开朗健谈、不轻易发脾气的男人，多数能迁就女人，让女人在内、在外都有充分的个人自由。他们的女人皮肤滑嫩，极少生暗疮，也常常显得容光焕发。 男人小气女人变丑 男人脾气坏女人易变老 粗暴、脾气坏的男人不会体贴人，又极容易吃醋，甚至动不动就责骂女人，有轻微的暴力倾向。他们的女人皮肤容易长黄褐斑，且黯无光泽，容易衰老，头发变白。平时生活中女人会表现得精神比较差，显得毫无生气。 男......................详细>>