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音乐疗法作为艺术疗法的一种，其在心理治疗上的作用已毋庸置疑。那么生理上呢？除了对牛弹琴的笑谈，音乐与我们的身体会否发生某种奇妙反应？古人说，最好的作曲家一定是善于调和五行的高手。因为在我们传统医学中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配，就成了一套养身大典。古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中，琴排第一位，也说明在修身养性方面，音乐最有力量。五音养身给你听据说在古代，真正好的......................详细>>
音乐疗法起源：音乐疗法可从上古代追溯到近代,它起自于我国古老的祭祀礼乐。在《吕氏春秋·古乐篇》中有“昔陶唐氏之始.....民气郁闪而滞著,筋骨瑟缩不达故作为舞以宣导之”的描述。真正意义上的音乐治疗起源于第二次世界大战时期,美国医院通过给伤残人员播放柔和音乐以缓解伤兵疼痛、安抚伤兵情绪。20世纪50年代美国成立了国际音乐疗法协会(National Association of Music Ther......................详细>>
在一次音乐治疗的沙龙分享会上体验了一把不一样的心理治疗。我是一个音乐白痴，打小五音不全，参加这个活动是朋友拽着来的。结果就是很感谢朋友带上我了，因为整个活动下来很享受很开心。理论上讲音乐疗法是心理治疗的一种，它是音乐结合了心理咨询技术，利用了音乐对情绪的影响来改变人的精神状态从而改变人的思想的认识。在这个心理咨询的过程中，咨询师会先引导来访者在特定音乐的作用下进入非常放松的状态，再配合心理咨询中的......................详细>>
在日常生活中，音乐常常被用来调节情绪，而情绪又是人们内心世界的重要组成部分。从心理学的角度来看，音乐和情绪之间存在着密切的联系。本文将从情绪的来源、情绪的分类、音乐与情绪的关联、音乐情绪的应用以及产品价值思考等方面，探讨音乐对情绪产生的影响。情绪的来源情绪建构理论认为情绪是由个体创造的，受外界文化环境和刺激的影响。换言之，情绪是个体对外界刺激作出的主观反应。正如一句俗语所说：“没有被狗咬过的人”，......................详细>>
现代社会里充斥着各种压力。仔细想想，无论是在个人生活或是职业生涯中，我们要负担的责任越来愈多，压力也就毫无意外地随之升级。而目前我们已经知道的是，长时间处于压力之中会导致人的应激系统功能紊乱，从而对我们的身心健康造成一系列的消极后果——比如高血压、胃溃疡，以及抑郁症等。因此，每日定时清理在一天中积压起来的负能量是十分必要的。近年来，作为一种效果显著的减压方法，音乐治疗逐渐进入了更多人的视野里。用音......................详细>>
其实这两个学科目前国内的了解程度还不够高，并且还容易记混。因为音乐心理学和音乐治疗都是交叉学科，导致这两个专业要为人所知的话，是有一定的门槛。既有学校开设相关专业的门槛，也有老师开课的门槛，还有学生上课的门槛。拿音乐学院来说，开设这两个专业或者将它们作为必修或选修课，目前就我了解的，只有部分院校的音乐教育系和音乐学系，面向的学生人数也就不会太多了。并且如果是作为课程形式的话，还会面临学生摸鱼或者甚......................详细>>
音乐疗法治疗的重要依据之一，就是音乐能对人的情绪产生影响。人的情绪与大脑皮层、丘脑下部、边缘系统有着密切联系，而边缘系统对调整人体内脏生理功能有着重要作用。因此，音乐之所以能令人愉快，缓解不良情绪，就在于它能够改善与调整人的大脑皮层与边缘系统的生理功能，从而调整了人体内部器官的生理功能，促进血液循环和机体的新陈代谢。正因为它具有这种独特的魅力，不少人在心情忧伤、沮丧、焦虑时会听上一段乐曲，借以寄托......................详细>>
在《身体从未忘记》一书中， 作者用充满感情和同理心的深入视角，让我们了解心理创伤的幸存者。战争不止当下伤害他们的身体，也给心理带来巨大创伤，这样的创伤是外科手术无法治愈的。心理创伤的影响持续地伤害着他们的身体，心理治疗则可以疗愈这些外科手术无法治疗的创伤，帮助这些创伤后应激障碍（ PTSD ）的患者脱离血腥战争带来的噩梦。在欧美国家，「音乐治疗」已成为心理治疗中的一个重要手段，有较为完整的体系。音......................详细>>
其实直白一点就是音乐心理学为音乐治疗提供了一个可参照的，具有一定前瞻性的理论知识。那么音乐治疗在实际的操作过程当中，遇到类似的情况就可以参照音乐心理学已有的研究成果进行操作。比如音乐心理学研究了人是如何听到音乐而产生不同的情绪反应，那么音乐治疗在操作过程中，就可以借鉴音乐心理学的研究成果进行选择，看被治疗者需要什么样的情绪反应就采取具备对应条件的音乐。而音乐治疗本身的临床特征，也导致了在操作过程中......................详细>>
说起今年意外爆红的音乐，凯特·布什的 “Running Up That Hill” 绝对可以算得上是现在最受瞩目的歌曲之一。随着热播美剧怪奇物语第四季的强势回归，这首一度登上2012伦敦奥运闭幕式的歌曲又重新以iTunes排行榜第一回到了大众的视野里。在剧中，主角团之一的Max因为过去的心理创伤被反派大boss困在了颠倒世界，任凭伙伴们如何呼喊都无法将她带回现实世界。就在这时，主角团意外发现音乐可......................详细>>
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