2022/2/15心理剧是什么

一、心理剧的定义 心理剧是一种心理咨询的方法。它与电影、戏剧不同，可以用在教育、商业、社区、家庭等多种领域。 心理剧是一组用于理解、沟通情感和关系的工具。心理剧为传统的咨询增加了空间、行为、想象以及介入技巧。应用心理剧必须考虑在安全、无私的前提下进行。 心理剧提供了一个整合性的过程，而其中的技术就像是角色扮演、角色交换、镜照、即兴、回音、夸大、重演、替身等，使得参与者可凭借经验加以整合及具有......................详细>>

2022/2/8心理剧

由美国心理学家莫雷诺（Moreno）首创的心理剧，是一种帮助演出者将心理事件通过戏剧进行展示的心理治疗方式。演出者在表演中既能体验过往，又能感受当前和将来的事件，从而重新认识自己或反省自己，并获得创造性解决问题的方式。——Psy525.cn在心理剧基础上演化而成的心理情景剧，又称校园心理剧。它是指在学校的心理健康教育中，通过戏剧创作和艺术表演的形式，对预设的心理问题进行直观化的描述、解释和引导。无......................详细>>

2022/1/25变色龙效应

模仿他人肢体语言能让对方对你产生好感？ 自助书籍，说服力手册以及大众杂志经常告诉我们对他人肢体语言的模仿能够增进他人对我们的好感。真的是如此么，又或者是模仿只不过就是成功的社交互动的一种副产品？ 尽管这一点人们已经猜想了许久，但直到沙特朗和巴夫（1999）进行了一系列的试验之后，这种模仿效应才获得严格的测验。以下是他们提问的三个相关的问题： 人们会无意识地对他人，甚至是陌生人进行模仿......................详细>>

2022/1/18心理剧的主要技术

一个的常规心理剧的主要技术，可以是以下的某一种到二种：角色互换（Role reversal）：角色互换是心理剧角色扮演理论的核心，是指主角和舞台上的其他人互换角色。当主角在与他有冲突的个体达成协议上有所收获时，导演一般会采用角色互换技术。莫雷诺强调这一技术鼓励尽量最大限度地表达冲突情境。尽管在这些主角扮演与他们有冲突的其他人的角色过程中，这些人际关系的歪曲信念可以被解释、探究和进行行为矫正。通过角......................详细>>

2022/1/11变色龙效应

模仿他人肢体语言能让对方对你产生好感？ 自助书籍，说服力手册以及大众杂志经常告诉我们对他人肢体语言的模仿能够增进他人对我们的好感。真的是如此么，又或者是模仿只不过就是成功的社交互动的一种副产品？ 尽管这一点人们已经猜想了许久，但直到沙特朗和巴夫（1999）进行了一系列的试验之后，这种模仿效应才获得严格的测验。以下是他们提问的三个相关的问题： 人们会无意识地对他人，甚至是陌生人进行模仿......................详细>>

2022/1/4心理剧疗法初探

心理劇暖身技巧初探曲慧娟(台北市立建國高級中學輔導教師；台北市立教育大學教育系博士班研究生)專題探討2 諮商與輔導 第273期 2008.9.5 第2—6頁 All the world's but a stageAnd all the men and women merely players---William Shakespeare 心理劇的演出是一連串由主角的自發性和團體的共同創造......................详细>>

2021/12/28心理剧

顾名思义，心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。在心理剧中，患者可以扮演自己家中的一位成员、一个老相识、一个陌生人或者治疗专家。剧情可以是一般的内容（离婚、母子冲突、家庭纠纷等），也可以是与患者的实际情况相近似的内容。在舞台上，患者所扮演的角色，其思想感情与平日的自己不同，他可以体验角色内心的酸甜苦辣......................详细>>

2021/12/21到底什么是“自我接纳”？我们又该怎么做呢？

除非改善与自己的关系， 才可能与别人建立起真正良好的关系。 除非对自己感到自在， 才可能与别人相处时感到自在。 改善与自己的关系最重要的， 就是去接纳自己的一切。 01 压抑不是解决负面情绪的方法 每个人或多或少都有一些对自己感到不满意的部分，例如外表、能力、财富、地位、经历或背景，每当我们想到这些不喜欢的部分时，就会觉得很不舒服，于是尽可能的想去避免这种不舒服的感觉。 我们努力......................详细>>

2021/12/14合肥：大墙内上演心理情景剧

“我不能随波浮沉，为了我挚爱的亲人，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。”伴随着悠扬的《从头再来》乐曲，服刑人员的手语操表演为九成监狱分局的心理健康教育巡演活动拉开了序幕。——Psy525.cn为落实“首要标准”，提升教育改造质量，4月下旬起，九成监狱分局开展了“走出心灵沼泽感悟生命价值”心理健康巡演，由服刑人员原创并主演的四幕心理剧《浪子回头》、《家庭变故》、《扣分之后》、《路在何方》，从不同的......................详细>>

2021/12/7拒绝≠被讨厌，高情商的人都这样说不

现在的生活节奏越来越快,无论是爸爸妈妈还是小朋友们,为工作、为学习,都恨不得变成三头六臂的小哪吒。面对着自己的“人生任务”,有时候别人的拜托,真是心有余而力不足嘛…… 想拒绝又不知道如何开口?担心拒绝后让别人尴尬?最后自己默默做了老黄牛? 教你如何大胆Say No!得体Say No!只需四招! 1、拒绝也要讲究礼貌 摆出一副高高在上的姿态,或者拒绝得太粗鲁,有可能下次小伙伴就不约你咯。所以,......................详细>>