2023/12/18读书笔记分享(一)—《少有人走的路》

这次我分享下《少有人走的路》这本书的读书笔记，这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相......................详细>>

2023/12/4《反脆弱：从不确定性中获益》—读书笔记导图分享

本文字数4457，预计阅读时间5分钟。阅读使人充实，分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图，帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读，你离知识又近一步。今天分享的书籍是《反脆弱：从不确定性中获益》。尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言或暴乱在有人试图压制它们时会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。 发生概率极低的事件和无法预测的“......................详细>>

2023/11/20《我与地坛》读书感悟

《我与地坛》是史铁生在废弃的古园中思索多年，对于其所见所闻发出的感悟，史铁生老师在最年轻最充满朝气最渴望奔跑的二十一岁，彻底失去了站起来的能力，我确实不能想象这是多么大的痛苦，我也不能想象到他的无助与绝望，或许只有经历过的人才能感同身受。苦闷，抑郁的时候，或许只有抬起书本才能让他走进另一个世界。大概是想追寻或是逃避什么，他走进了地坛，十五年来，无论春华秋实，夏蝉冬雪，地坛陪伴了他，他亦用轮椅碾压地......................详细>>

2023/11/6《和另一个自己谈谈心》——读书分享

对待亲密关系，我们都要真诚用心，接受父母与恋人及孩子的平凡。其实很多时候，我们拒绝幻想，坦然地接受自己的平凡，理智的面对现实，这才是美好生活的开始。减少对自己的不满与无意义的抱怨，简单的事情最好就不简单，把平凡的事情做好就不平凡。不管是在工作还是生活中，任何事情都不是孤立存在的，或多或少有着种种联系，正如小事是大事情的基础和铺垫，我们就是要把一件件平凡而简单的小事情做好，点滴积累，铸就成功。今日学......................详细>>

2023/10/23分享读书笔记——《第七天》

《第七天》作者：余华 长篇小说非常出名，凭借着《活着》、《许三观卖血记》等获得了很多奖项。他的文字有其明显的特点，语言精练有趣，非常接近现实，有些创作都是以文革为背景，真实勇敢的揭露当时的社会。以最简洁的语言获得读者最饱满的共鸣，甚至催人泪下。创作：《第七天》是在《兄弟》之后时隔七年才创作出来的，用荒诞的笔触和意象讲述了一个普通人死后的七日见闻：讲述了现实的真实与荒诞；讲述了生命的幸福和苦难；讲述......................详细>>

2023/10/9读书感悟 | 刘同《一个人就一个人》

人都是在反复中成长，也总是在自我否定中重生。推翻以前坚信的东西不是容易的事，能记住并以此提醒自己，似乎就显得更为重要。一个人就一个人——不是伤感，也不是执拗。我们的人生原本就是一个人一个人只有不再依赖任何关系，能够独立面对世界，才能与外面的世界平等对谈，不然与世界相比，你永远是渺小的梦想是不需要分享的，只能自己埋头去做如果一早就想依附着别人过活，而找不到自己的不可替代性，连做白日梦都有局限性在生存......................详细>>

2023/9/18直面内心，助你了解自我的5本心理书 l̳...

你真的认识、了解自己吗？当你说随便，真的代表随便吗？当你犹豫不决，究竟是选择太多，还是选择太少？屠格涅夫说：人的心灵是一座幽暗的森林。意思是：人心包罗万象，神秘怪异如一道深潭，让人无法探清其真想。这5本心理学书籍，引领你认识自己，正视自己的情绪。这个世界上没有完全心理健康的人，有的是很多自我认知有盲点的人。认识自己，比你想象中的更难。一、《心流：最优体验心理学》01、作者：米哈里·契克森米哈赖02......................详细>>

2023/6/6读书会给我的感受

我带领读书会有将近三个月的时间，这三个月的时间给了我很大的感受，一方面我准备PPT召集读书会会员招募大家一起过来，有很多事务性的工作，虽然很累，但是这个过程让我体会特别的深刻。首先我在准备这个过程当中，我会再看一遍这本书，在看书的过程当中，我又多......................详细>>

2023/4/1你的爱坦坦荡荡还是躲躲藏藏？

恋爱了，有的人坦坦荡荡，恨不得让全天下的人都知道；有的人却小心翼翼，压抑隐藏甚至可以永远是地下情。如果恋爱了，你会以什么方式公开恋情？你能否长久地容忍地下情？现在就来测一测——1、曾经谈过很多次恋爱超过4次 跳到24次之内 跳到32、觉得自己很讨恋人喜欢是的 跳到3一般 跳到43、愿意为感情付出时间、精力、金钱等永远都是感情第一 跳到5看情况而定 跳到44、当恋人告诉你他还有别的恋情时，你会虽然痛......................详细>>

2023/3/21睡眠不足或许让我们变得不那么慷慨

互相帮助是人类文明社会的基础之一。但加州大学伯克利分校科学家的一项新研究表明，睡眠不足削弱了人类这一基本属性，并且会给现实世界带来一定的后果。 众所周知，睡眠不足与心血管疾病、抑郁症、糖尿病、高血压和总体死亡率的风险增加有关。然而，新发现表明，睡眠不足也会损害我们的基本社会良知，让我们撤回帮助他人的愿望和意愿。 研究人员在一项新研究中发现，在夏令时开始后的一周，即，大多数州的居民把表拨快一......................详细>>