2024/3/29

用户名: 密码:

预约热线:0371-63310633、86172899  

本站目前有:名网友关注!

您好!您现在的位置:首页 > 心里专题 > 高考焦虑高考焦虑

2023/1/7孩子获得安全感的4大稳定支柱

我一直相信,每一个妈妈都是最好的妈妈,她在每一个当下都穷尽了自己的资源,做了系统中最优的选择。当我们打开了感官,生命中的某些遇见就会对我们产生作用,尤其是自己有意识的主动的选择,将带给我们更多的“我做主、我选择、我负责”的精神自由。 01 美感恰好是精神成长的表达 与孩子互动时,我们丰富的感知体验背后,其实有三个非常基本的态度:实用的、科学的、美感的。 这三个态度的提法来自我国著名的美学家......................详细>>

2023/1/6不要把“别人家的孩子”挂嘴边

“你看谁谁家的孩子,聪明又懂事,你看看你,要是有人家的一半就好了。我给的什么都不差,怎么你都比不上人家呢?”还有比如,孩子学习已经很努力了,考试成绩全班第二,他们马上会说,人家怎么能第一,你怎么不能第一! 常能听到家长这样说自己的孩子,那么是否看到了别人的家长呢?那个孩子的家长又是怎么言传身教呢?所以别人家的孩子不是你的孩子,再怎么羡慕不管用,你的孩子全世界独一无二,何苦这样逼孩子,逼自己呢! ......................详细>>

2023/1/5当我把儿子当成“陌生人”,他的叛逆、厌学消失了,效果立竿见影

没有间隙的说教和控制,会把孩子逼得叛逆,甚至成为“仇人”。 而恰到好处的爱意,以及无条件的支持和理解,才是教育好孩子的“必杀技”。 01 自从儿子进入青春期后,不知道从哪一天开始,我跟他只要一说话,就会吵架。 尤其在说到学习时,最后的结果总是不欢而散。 我看不惯他都初二了,身上还有一堆影响学习的毛病: 缺乏学习积极性和主动性,一有机会就抱着手机看; 喜欢拖延磨蹭,写作业效率不高; ......................详细>>

2023/1/4令人抓狂的“初二现象”,每位学生都会遇到!(附应对策略)?

最近听一位妈妈抱怨:儿子原本很听话,但读初二以后,突然像变了一个人似的,父母跟他说什么话,他都要顶撞回来,有时干脆不搭理。 期末考试成绩有进步,妈妈本想趁这个机会跟孩子好好沟通一下,没想到孩子反应让人无语—— 妈:儿子你真棒,这次成绩不错,妈为你骄傲!晚上想吃啥,妈妈给你做? 子: 吃啥都行。 妈:这一段成绩有进步,说明你只要有信心,一定能成功,儿子,你是最棒的! 子:啥最棒的,棒不棒我......................详细>>

2023/1/32023:拥抱幸福,记得爱自己。

岁月不居,时节如流。秋去冬来,2023年已经到来。 2022年初许下的愿望,犹在耳边。不论如何,这一年已成为过去,我们还要继续前行,好好生活。对于往事,我们感恩遇见;对于当下,我们享受生活;对于未来,我们心怀憧憬。 2023年,从这些小事开始,提升幸福感,找到生活最好的状态。 01 提升幸福,从学会取舍开始 精简社交,当断则断 有句话说得好:“让你疲惫的,不是工作和生活,而是繁杂的人际......................详细>>

2022/7/6成长是我们必须遭遇的劫难

电视剧《北京爱情故事》讲述了年轻人的生活、青春、爱情、友情、梦想,成长的道路总有逃不过的劫难。 一、关于友情 1. 他们告诉我这一辈子若能有几个真心的朋友是一件幸福的事。 2. 能有几个愿意与你分享快乐,面对困难的朋友是一种财富。 3. 友情需要用心经营,需要相互理解,友情容不得嫉妒,容不得怨恨,容不得背叛。 4. 患难见真情。 5. 这世上有一种感情叫“兄弟”。 二、关于爱情 1......................详细>>

2022/7/3认可自己和不认可自己的孩子,长大后区别有多大。

生活中,我们难免会遇到失败、挫折,对很多男人来说,最大的困难和挫折,可能来自于事业。 尤其在中国,男人离婚、教育不好孩子,好像都不是太大的问题,但是事业,往往容易让男人陷入谷底。 比如,我见过很多这样的爸爸,事业失败之后,会陷入这样的自责: 一开始可能只是自责,一段时间后,便开始怀疑身边的家人: 再过一段时间,看谁都在看不起自己,听谁说话,都......................详细>>

2022/7/2有界限感的爱才有效

01 在家庭群聊天,大家说到孩子们的调皮吵闹。 表姐提起六一儿童节那天因为自己工作太忙,没给她儿子准备礼物,结果儿子大哭大闹,拿沙发靠枕砸她,不吃晚饭抗议。表姐实在拿他没办法,当天晚上去超市补了一个礼物,儿子这才心满意足不再折腾。 “真是小祖宗啊!哪次想要个什么东西,不都给他买了。偶尔忘了竟然发这么大火,跟我欠他似的,现在的孩子啊……” 表姐这番话,让我想起前天在我家里发生的一幕: 那......................详细>>

2022/7/1八大方法告别考前焦虑

高考作为人生的重大事件,在一些人看来,它不仅会影响将来的学业,还会影响将来的就业,是人生一道重要的分水岭;同时,高考又充满了变数和不确定性。因此每当高考的脚步临近,人们的焦虑就会日益加重,考生和家长都不能置身度外。据一份统计资料显示,75%的考生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌情绪。专家指出所以说考生在中高考前积极调试、减轻心理压力是非常必要的,希望以下诸种心理调节法能够帮助考生远离考前焦虑。 01......................详细>>

2022/6/30过度正能量可能致病

曾听一位著名女作家作励志演讲,她身患癌症,但一直与病魔搏斗,写下了很多名篇,拿了不少荣誉。她以自身抗癌的故事激励人们,即使身处逆境也要永不言弃。 “身体上的疾病从来没有打倒我,我一点儿都不惧怕,坚信一定能战胜它!只是多年的抑郁症和失眠,使我倍受煎熬。”她发自内心地表白。 无独有偶,前不久,咨询室里来了一位心理求助者。这是一位看上去特别精明强干的中年女士,外表给人一种霸气之感......................详细>>

1357 条  首页 上一页 下一页 尾页 页次:36/136页  10条/页 转到:

郑州心理咨询中心|心理医生|青少年心理咨询—河南郑州福斯特心理咨询中心 版权所以 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像
心理咨询电话0371-63310633、86172899