2024/1/23职场心理:向薛宝钗学习“平级同事”相处之道

职场宝钗,即以红楼梦中薛宝钗的性格特征影射出的职场典范及蕴含的现代职场生存之道。在职场生存规则中,职场人不是尖酸刻薄、心胸狭窄、爱使小性儿的黛玉性格,而当如端庄稳重,温柔敦厚,豁达大度的薛宝钗。在红楼梦中,薛宝钗从来不做风头最劲的那个人。既然知道平级之间存在天然的竞争关系,干嘛要当最拽、最拉风的一个?王熙凤倒得宠,走到哪里都闪亮登场,却招人恨,让大家伙儿争风吃醋的矛头都冲来!宝钗经常被贾家领导们赞......................详细>>

2024/8/28围追堵截“早恋”，真的好吗？

一个情窦初开的女生最怕在自己暗恋的男生面前丢面子;一个青春萌动的男生，最想在自己青睐的女生面前“挣表现”。这种“青春期的真理”，却常常被父母和老师们误解乃至横加殃害。 在“青苹果”教师沙龙聚会时，一位心理辅导老师给大家讲了一件令人感动与深思的事。高三理科班里有位男生小陶，初中时成绩特别优秀，与一位女生小姜同时被保送到那个重点学校的重点班。但从高二下学期开始，小陶的学习成绩一路下滑，性格变得孤僻、......................详细>>

2024/1/22与人交往，会提问的人更受欢迎

最近公共知识分子许知远的一个采访节目被许多人拿出来评论,在采访的过程中他虽然是很认真地在跟嘉宾探讨问题,你也知道他并没有恶意,但当他问题提出的一瞬间,作为观众的你就立马在心里把他拉黑了。你在生活中是不是会这样呢?你在跟朋友聊天的时候,明明很关心他,但感觉话题总是继续不下去,对方除了嗯啊哦,然后就没有然后了; 或者你发现孩子他爸似乎平时跟孩子在一起的时间并没有孩子和你在一起的时间多,但孩子就会莫名其......................详细>>

2023/12/26中学生常见的12种心理问题

中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等;中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等;消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡;增进自我了解，培养中学生自我接受的态度;建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生......................详细>>

2024/8/27一定要让孩子掌握的能力：懂得感恩！

01 中国有句古话:“滴水之恩当涌泉相报。” 问题是，我们今天有许多在家人的溺爱中长大的独生子女，从未有过回报的实践，于是也未产生过回报的意识。他们认为，别人为他所做的一切都是应该的，不需要感谢，更不需要回报。一家人围着孩子转就好比地球围着太阳转一样，是自然规律。 妈妈做好了饭菜，孩子不问这饭菜是怎么来的，不问母亲为这顿饭菜付出了多少辛苦，也不管全家老少是否吃过，上桌就吃;吃得不顺口，还要大......................详细>>

2024/8/7如何控制你的愤怒和烦躁？看完本文就知道了

有几件事让我联想到了一起。在参加课程的时候，突然门外响起了鞭炮声，估计是哪家有结婚的。等到停止后，课程继续。可是不一会儿，又响了一阵子。我的心情就开始有些烦躁，心想这里有上课的啊，结个婚也不要一直放个不停吧。结果第二天又是一阵鞭炮声，我便更烦躁：结婚虽然对你们来说是一生一次，但是你们都在这个酒店结婚，那对于这个会议室的人来说就成了常态了！想想这种无名火特别可笑，人家怎么知道你有上课。 类似的也想......................详细>>

2024/1/20最高的情商，就是满怀感恩去工作

感恩将为你开启一扇神奇的力量之门,发掘出你无穷的潜力,迎接你的也将是更多、更好的工作机会和成功机会。在儿子踏入社会前,有位父亲告诫儿子三句话:“遇到一位好领导,要忠心为他工作;假如第一份工作就有很好的薪水,那算你的运气好,要努力工作以感恩惜福;万一薪水不理想,就要懂得在工作中磨炼自己的技艺。”这位父亲无疑是睿智的。所有的年轻人都应将这三句话深深地记在心里,始终秉行这个原则做事。或许每一份工作都无法......................详细>>

2024/8/26你喜欢控制孩子，是因为控制不了自己

王小波曾说,“人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒”。当人们发现自己无力改变世界、无力化解自己的消极情绪时,就可能会寄希望于控制他人来获得安慰和肯定。父母经常对孩子说类似“我这样做是为了你好”“都是因为你……”的话,试图用爱来绑架和控制孩子,就是这种现象的反映。 01 与其控制孩子,不如做好自己只有当我们有非常稳定的自我价值感时,我们才会有了不需要去控制别人的勇气。因为我们知道,我们的自我价......................详细>>

2024/8/6家，得容得下小事

家，是我们的避风港，是温暖的源泉。 在我们的日常里，其实没必要为了那些鸡毛蒜皮的小事消耗自己，更不要因此去消耗你的家人。 比如，孩子把玩具扔得到处都是，大人觉得乱，孩子觉得好玩，这其实没啥对错，咱别因为这点小事就大发脾气。 再比如，妈妈喜欢把家里收拾得一尘不染，爸爸进门忘了换鞋，妈妈就唠叨个不停，闹得大家都不开心。 还有啊，周末的时候，孩子想睡个懒觉，家长非要早早叫起来学习，结果吵得不可开......................详细>>

2023/12/25中学生如何度过“考试焦虑”这个难关

青春期是孩子寻求自我价值最重要的时期，然而如果家庭养育方式的不恰当，可能会引起孩子内心里焦虑紧张。而中学生的学习压力升学压力大，使得很多学生在考试前和考试时出现过度紧张和焦虑的现象，自己难以克服，影响孩子的复习与考试状态。《情绪密码》读书会已经进行了多次了，这次我们是围绕着最后一个案例的主人公小坤的考试焦虑所展开的。考试焦虑是大多数学生尤其是中学生都会经历的一个心理历程，就像我们的宣传上写的“学士......................详细>>