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如何做好孩子的情绪教练？这个问题一直困扰着父母们。 孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。 根据美国华盛顿大学心理学教授约翰？高特曼的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。 提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。 ０１ 面对孩子的情绪 父母常见的反应 以暴制暴 再闹，......................详细>>
催婚行为至少有两种动力，一种是并不在乎你是否结婚，只是单纯的社交话题，类似于说教；另一种是真的担心结婚晚或不婚可能产生的问题和影响。 对于第一种情况，可见参考我的另一个回答，这里不讨论了。 为什么大多数亲戚热衷于「说教」？「说教」能给他们带来怎样的心理感 人与人之间大部分的交流其实并没有意义和实用价值，只是当时当下我们被“困”在一起，必须要有一些互动，否则既尴尬又不礼貌，所以催婚只是......................详细>>
2025高考来了，你准备好了吗？ 即使准备得再充分，临场也可能遇到很多突发情况。千万别让突发事件影响了自己的发挥。 以下22条锦囊妙计来自人民日报，从规律饮食、睡眠等做个好的调整来保证自己有个好的身体状况，到积极暗示、心态调整到有个好的迎考心理状况，以及各种零碎的突发事件，做到心中有底。 如果你周围有今年的高考考生，请转给ta 1、进高考考场前，怎样调节心理？ 临进考场前，最好不要与同学......................详细>>
我们常常对别人宽容， 却对自己苛刻。 对爱人、孩子、父母、陌生人…… 都可以说“我爱你”， 却唯独忘了爱我们自己。 从今天开始， 我不再为任何人任何事而责备自己。 在教堂的工作中我逐渐意识到，我应该爱自己、赞同自己。 这对我来说不但是可行的，而且是重要的，尽管我还在拖延——就好像你总是说明天再开始节食。 可是我没有时间再拖延了。 开始的时候，我很难站在镜子面前对自己说：“露易丝......................详细>>
第一，婚姻是你这辈子唯一不能选错的决策，对于女方来说，选择跟谁过日子，结婚生子，几乎是你这辈子最重要，最需要清醒理智的一次历史性的决定，幸不幸福都不重要了，你能不能过上最起码正常生活都是个问题，我们不探讨上对老人，下对孩子，我们就说只针对自己。婚姻对你来说，这一辈子的影响它是方方面面的，从物质层面到精神层面，到对你的人生发展，眼光格局、身心健康、圈层质量都会直接的影响着你。 第二，你以为......................详细>>
有人说，当下的时代是普遍焦虑的时代，这一点，做家长的可能体会最深。 孩子的成绩好一些，家长的焦虑就轻一点；孩子的成绩差一点，家长的焦虑就重几分。看似孩子的好成绩会缓解家长的焦虑，实则这种“疗效”是有限和暂时的。无论孩子成绩如何，在一些家长心头，焦虑感始终如影随形、挥之不去。 从长远的目标，绝大多数家长都希望孩子成才、成功；从短期的目标，绝大多数家长都希望孩子成绩优异。然而各方面都优秀的孩子总是......................详细>>
1、在人际交往中，凡是嘴甜的人必然心狠。一个人表面上有多热情，内心就一定有多虚伪。嘴不饶人心地善，心不饶人嘴上甜，心善之人敢直言，嘴甜之必藏奸。所以孔子说“巧言令色，鲜矣仁”，人生九成的不幸都来自于遇人不淑，社交的第一精髓就是会识人，远离不靠谱的人就是珍爱生命。 2、在职场中，要谨记“情不立事
高考的脚步越来越近，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。 为此，小编整理了考试前，家长慎说的8句话，以便大家参考，另外附上相应的说话技巧，家长们快来看看吧! 01 家长:“我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。” 点评：对大部分孩子不太合适，他们会从反面去理解，对有信心的孩子会有负面影响。 可以改为:“你只要发挥出正常的水平，我们都可以接受。” 02......................详细>>
这是一位母亲写给高考孩子的一封信： 谨以此文， 献给高考学子！ 01 孩子，你就要高考了，我只想和你说几句话，高三你很忙，现在有了机会，一定要说给你听。 我要告诉你： 世界很大，考场很小；考试是个点，人生是条线。 没有人因考试赢得所有，也没有人因考试输掉一生。 考好考坏，爸妈都等你回家吃饭！ 02 孩子，成败转头空，青山依旧在，青春就是你的本钱，就是不参加高考，你也可以活出生命......................详细>>
一个人的性格和命运，都体现在嘴上：说话，反映了性格；语气，透露了内心。 明明想表达关心，却因为语气生硬，听起来颐指气使； 明明想求人帮忙，却因为语气粗暴，听起来不可一世； 明明想由衷夸赞，却因为语气严厉，听起来咄咄逼人。 好好说话从戒掉这三种语气开始，有时候，相对于说什么，怎么说更重要。 01 反问的语气 有人说：“每一个不好好说话的人，都是反问句的小能手。” 试想一下，假如有人对......................详细>>
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